睡覺不解乏可能是睡眠質量不好、腦血管病引起的，可以通過服用藥物治療、物理治療的方法輔助治療。
睡覺不解乏是怎么回事
王燕主任醫師
中日友好醫院中醫科
2021-12-239588次
1、睡眠質量不好：如果長時間的精神緊張、心理壓力過大，可能就會引起睡眠質量不好，出現睡覺后不解乏的現象，可以通過調整心態，改善睡眠狀況，也可以在醫生的指導下服用棗仁安神膠囊或者烏靈膠囊治療。
2、腦血管病：腦血管病是一種引起腦功能障礙的疾病，可能是由動脈粥樣硬化引起的，也可能是長期不合理的口服抗血小板或者抗凝的藥物引起的，可能有活動障礙、語言障礙、頭痛、嗜睡的表現，嚴重的可能還會出現意識障礙等，可以通過服用復方丹參片或者腦血康膠囊治療，也可以通過針灸、 按摩、理療等方式輔助治療。
平時需要保持良好的心態，養成良好的生活習慣，飲食方面不可以攝入刺激性的物質，比如濃茶、咖啡。
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