強(qiáng)直性脊柱炎的患者是可以適當(dāng)打羽毛球的。適當(dāng)?shù)拇蛴鹈蛴兄诨颊哳i椎、腰椎的運(yùn)動(dòng)，而且還有助于一些關(guān)節(jié)的功能鍛煉，對(duì)患者是有好處的。
適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行醫(yī)療、體育鍛煉能夠預(yù)防脊柱嚴(yán)重畸形和強(qiáng)直的發(fā)生。所以說，患者要根據(jù)自己的情況選擇一些力所能及的運(yùn)動(dòng)和鍛煉方式。比如，可以選擇打羽毛球以及游泳，練習(xí)體操、瑜伽、柔軟操、舞蹈、太極拳、氣功、散步等等的鍛煉，要養(yǎng)成每天運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣。
另外，也要堅(jiān)持做一些深呼吸運(yùn)動(dòng)和胸部運(yùn)動(dòng)、伸展運(yùn)動(dòng)，還要注意保持正確姿勢(shì)、睡硬板床，避免關(guān)節(jié)負(fù)重；也要避免過度勞累，生活要有規(guī)律，勞逸結(jié)合，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行活動(dòng)和鍛煉能增強(qiáng)體質(zhì)，預(yù)防疾病的嚴(yán)重和進(jìn)展。
但是，如果過度勞累，是有可能會(huì)加重病情的。
