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• 晚上總是睡不著怎么回事

  晚上總是睡不著是睡眠障礙的一種類型，睡眠障礙包括入睡困難、早醒、多夢等幾種類型。出現晚上睡不著的原因有以下幾個方面，比方情緒緊張、壓力大、學習緊張等可以引起入睡困難，還有抑郁癥、焦慮癥也可以引起睡眠障礙。還有一些機體的疾病，比方腦動脈供血不足、顱內腫瘤，可以出現頭疼、頭暈，影響睡眠，或機體其他器官出現疾病的時候也會引起睡眠障礙。改善睡眠障礙的方法有保持樂觀心態，適當體育鍛煉，按時休息。如果長期睡不著可以到醫院做相應檢查，排除器質性疾病。對于長期睡不著病人，要吃些鎮靜的藥物改善睡眠，睡眠好才能恢復體力，學習效率才能提高。所以要規律生活，按時休息，保持樂觀心態等。

  

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  王銀龍 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-07-24 4752次

• 每天晚上肚子難受是怎么回事

  每天晚上肚子難受，要考慮到以下幾個病的可能性，比如胃潰瘍、十二指腸潰瘍、幽門梗阻、胃炎等等。因為晚上是胃酸分泌的高峰，而人晚上大部分是在休息的狀態，處于空腹狀態，因此胃酸的濃度相比就會高一點，一旦消化系統的黏膜保護屏障受到損傷，比如有胃潰瘍、十二指腸潰瘍等，就會在胃酸分泌過多的時候，對消化系統黏膜造成腐蝕和損傷，這時候就會引起疼痛。另外還有一些有幽門梗阻的病人胃內的排空會受到限制，白天所攝入的食物就會在胃內潴留，到了晚上胃內的食物就會發酵，就會導致食物的體積增大，導致出現胃部脹滿疼痛等不適癥狀。

  

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  王建華 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-08-11 4298次

• 每天晚上睡不著是怎么回事
  每天晚上睡不著覺，出現失眠這種癥狀是屬于神經功能紊亂，主要是由于日常的生活壓力過大，學習壓力過大，過度緊張，思慮過多導致的。可以服用安神補腦液、谷維素和維生素b族進行治療。患者在日常的生活里一定要有一個良好的心情和心態，也要避免精神壓力過大，也要少吃辛辣、刺激性的食物，禁煙，禁酒，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，補充維生素。在睡眠之前最好喝一杯溫牛奶，溫牛奶是能夠起到促睡眠的作用。在睡覺之前一定要少喝容易興奮的飲品，比如濃茶，咖啡等。在日常的生活里最好多做一些戶外體育鍛煉，比如登山，跑步，游泳，跳舞，打球，這樣都是可以提高身體免疫力的，也是可以有效的輔助治療失眠的作用。
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  張宇實 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-05-07 16813次

• 每天晚上失眠睡不著
  晚上睡不著覺又叫睡眠障礙，主要分為一個是入睡的困難，第二睡眠質量的比較差，第三個是總體睡眠的時間的減少，具體的針對睡眠怎么治療，首先應該是精神上的干預，一般失眠的病人都會伴有一些情緒上的改變，比如說抑郁焦慮，還有一些病因都是跟精神上有關系。針對病因的治療，進行一些早期的干預,進行精神上的調試，在一些藥物，治療上面可以用一些安眠藥還有一些中藥的中草藥的治療。再就是針灸按摩，局部的精神放松，心理疏導都可以針對失眠進行治療。
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  陸紅 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-10-22 6705次

• 每天晚上害怕睡不著覺
  每天晚上害怕睡不著覺可能是恐懼癥、神經衰弱等原因引起的，可以通過用藥以及心理治療的方式進行改善。1、恐懼癥：恐懼癥就是指患者出現了異乎尋常的恐懼外界事物或處境，患者可能會出現焦慮、緊張不安、恐懼的癥狀，會主動采取回避的方式解除這種不安的情況，而且患者明知恐懼情緒不合理，但無法控制，患有恐懼癥的患者可
  劉強 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2022-04-08 1547次

• 每天晚上失眠睡不著怎么辦
  每天晚上失眠睡不著可能是由于睡眠習慣不良、精神過度緊張、身體過度勞累等原因引起，出現這種情況時，患者應根據不同的病因來進行針對性的治療，從而有利于病情的改善。1、睡眠習慣不良：對于一些患者來說經常進行熬夜或者是自身的生物鐘相反，引起自身出現睡眠習慣不良并且伴有失眠的情況，出現這種情況時，患者應對自身
  邵自強 主任醫師中日友好醫院

  2023-03-01 0次

• 每天晚上胸口悶睡不著
  建議你可以到當地正規醫院心血管內科就診，做一個24小時動態心電圖檢查以及心臟彩超檢查，
  劉琴 主治醫師余干縣中醫院

  2020-02-18 900次

• 每天晚上肋骨疼得睡不著
  多久時間了？
  賴建林 主治醫師福建省立醫院

  2020-08-11 1000次