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• 靜脈曲張如何運動

  因為有靜脈曲張做任何運動，理論上都會增加腿的負擔，都會加重靜脈曲張。因此我們建議像跑步、快走，超過半小時的這種運動，要穿彈力襪保護，這樣既鍛煉了身體，又不加重靜脈曲張。游泳是一個非常好的方式，本身在水里面，水壓可以壓縮曲張的靜脈，起到一個穿彈力襪的作用，本身他的身體不負重。因此游泳是對靜脈曲張，最好的鍛煉方式。像跑步、瑜伽、做健身操這種，如果說時間在二、三十分鐘，最好是穿著彈力襪保護。

  

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  尹杰 副主任醫師北京大學第一醫院

  2019-01-31 196600次

• 下肢靜脈曲張是否會遺傳？

  靜脈曲張會不會遺傳，我們確實觀察到，在很多的家族當中，父親有，兒子也有，或者是祖孫三代人都有，然后兄弟姐妹幾個人都有。這種確實有家族聚集性，但并不是100%的遺傳疾病，并不是父親有，兒子就一定有。如果說有一些父母有的，自己有一些早期癥狀，可以通過一些保守的方法來控制，防止疾病發展到明顯的靜脈曲張。

  

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  尹杰 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-05-16 7884次

• 如何避免靜脈曲張
  可以采用以下方法能夠避免下肢靜脈曲張：第一，不要長時間的站立，不要長時間的下垂肢體，否則下肢淺靜脈壓力會增高，靜脈會擴張和迂曲，能夠導致靜脈曲張。第二，不要長時間的增加腹壓，如果有導致腹壓增高的疾病一定要積極治療，如果腹壓增加下肢靜脈會充血，能夠導致靜脈曲張。如果有導致腹壓增高的疾病一定要積極治療，比如積極治療便秘、治療前列腺增生排尿困難等等。第三，可以穿彈力襪，彈力襪具有加壓的作用，能夠促使血液回流，能夠預防靜脈曲張。最后，可以適當的做一些下肢的運動，比如抬腿、屈腿、慢走等等，能夠促使靜脈回流，可以防止靜脈曲張。
  語音時長 01:13”
  劉歡歡 副主任醫師北京市第一中西醫結合醫院

  2020-09-01 2307次

• 怎樣避免下肢靜脈曲張
  在臨床上可以采取以下方法避免下肢靜脈曲張：第1，不要長時間的站立，不要長時間的將肢體下垂，否則有可能影響靜脈血液回流，會導致靜脈曲張。第2，可以穿彈力襪，如果患者是好發靜脈曲張的人群可以穿彈力襪，彈力襪可以起到加壓的作用，可以促使血液回流，防止靜脈淤血和曲張。第3，平時可以做一些運動可以促使血液回流，比如抬腿、屈腿、伸腿等等。此外，如果發生了靜脈曲張一定要積極治療，可以穿治療型的彈力襪，能夠防止病情加重。如果靜脈曲張相對嚴重可以行手術治療，比如行曲張的靜脈高位結扎剝脫術等等。
  語音時長 01:10”
  劉歡歡 副主任醫師北京市第一中西醫結合醫院

  2020-08-24 1789次

• 靜脈曲張如何防治
  很多方法都可以預防下肢靜脈曲張，主要包括以下幾種：第1，可以穿彈力襪，能夠促使血液回流，能夠有效預防下肢靜脈曲張。第2，不要長時間的站立，不要長時間的下垂肢體。第3，不要長期增加腹壓，如果有導致腹壓增高的疾病，一定要積極治療，比如積極治療便秘、排尿困難等等。最后，患者可以做一些下肢的運動，比如屈腿、
  高鵬驥 主任醫師北京積水潭醫院

  2022-01-29 397次

• 靜脈曲張如何改善
  發生下肢靜脈曲張以后，可以采取以下方法進行改善：第一，可以將下肢抬高，平時不要長時間的站立，不要長時間的將肢體下垂，否則靜脈會淤血，靜脈曲張會加重。第二，可以穿彈力襪，彈力襪具有加壓的作用，能夠促使血液回流，能夠防止靜脈曲張加重。第三，平時可以做一些下肢的運動，能夠促使血液回流，能夠防止病情加重，比
  尹杰 副主任醫師北京大學第一醫院

  2021-12-01 1105次

• 靜脈曲張如何治療
  需要手術治療
  王成林 副主任醫師武漢市江夏區第一人民醫院

  2020-05-12 1200次

• 靜脈曲張曲張
  目前癥狀明顯嗎
  孫增新 主治醫師滕州市中醫醫院

  2020-04-04 1700次