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• 紅小豆的功效與作用

  紅小豆是咱們比較常食用的食物，它是一種豆類的種子，又叫赤小豆，它的性味是甘酸的，功效最主要是利水消腫、解毒排膿。所以第一，我們可以在生活當中，治療像水腫脹滿、腳氣浮腫，特別是導致雙下肢浮腫的這些疾病，比如說急性腎炎、慢性腎炎。第二，可以用于黃疸類的疾病，比如說急性膽囊炎、急性黃疸性肝炎，就是黃疸尿赤。第三，用于風濕的熱痹，導致一些關節的疼痛。第四，用于癰腫、瘡毒，就是各種的皮膚感染，或者是皮膚膿腫。.第五，就是腸癰腹痛，主要是指像急性闌尾炎，導致的腹痛、高燒等等癥狀。這些我們都可以用赤小豆來入藥，當然了也可以浸水后搗爛，搗爛可以把它外敷到一些皮膚類的膿腫的疾病當中。

  

  01:55
  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-11-26 138031次

• 慢跑對心臟有好處嗎

  慢跑對心臟應該是有好處的。但是也要看是屬于一個什么狀態的心臟。如果對一般的普通健康的人，慢跑對心臟肯定是有好處的。因為慢跑是一種有氧運動，可以促進心肺功能，鍛煉心臟有更強的射血功能，肺臟也有更強的呼吸功能。所以慢跑對一般人是有好處的。但是對于有心臟病或者是有其他的疾病，或者有潛在的疾病的人還要注意一些。因為尤其對心臟病的人，尤其是放完支架的患者還是要注意一些，不一定采取慢跑這種方式，可以采取散步、走路等其他的一些運動方式，原則上就是不要讓自己太累，不要讓自己的心臟負擔太重。所以說慢跑對一般人是有好處的，只要能堅持，對心臟是有好處的。

  

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  劉春萍 主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院

  2021-06-30 4665次

• 皮肌炎吃紅小豆行嗎
  皮肌炎的患者是可以吃紅小豆的，紅小豆又稱赤豆，主要含蛋白質，糖類等營養成分，能夠煮粥，制豆沙，做餡均可。其主要成分中包括膳食纖維，鈣、磷、鐵，硫胺素、核黃素以及氨基酸等多種營養成分，具有利小便，消水腫，解熱毒等的作用，因此皮肌炎的患者是可以吃紅小豆的。另外，皮肌炎的病人也要注意，在飲食方面盡量低鹽、低脂、低糖飲食，避免油膩、油炸食物的攝入，也要避免辛辣刺激性食物的攝入。可選擇易消化，高蛋白以及富含維生素和鈣等的食物，紅小豆還具有通腸，潤便的作用，因此是可以吃的。
  語音時長 1:36”
  潘童 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-01-09 1712次

• 孕婦可以吃紅小豆嗎
  孕婦可以吃紅小豆，紅小豆屬于正常的豆制品，含有較多的孕酮，有利于孕婦在妊娠早期補充黃體酮，因此可以吃紅小豆，但是不建議放入過多的糖分，孕婦如果進食過多的糖可能會引起妊娠期糖尿病。妊娠期糖尿病可能會導致胎兒畸形率增高，在分娩時也可能引起巨大兒，分娩困難，肩難產等，因此在日常飲食過程當中，雖然可以吃紅小豆，但是不要放入太多的糖分，在平時，如果產婦本身體重較大，建議低碳水化合物飲食，少吃主食，可以多吃新鮮的蔬菜和含糖量不高的水果，通過適當的飲食，將體重控制在合理的范圍內。
  語音時長 01:10”
  楊秀華 副主任醫師中國醫科大學附屬第一醫院

  2021-03-02 9214次

• 紅小豆怎么吃補血效果好
  紅小豆即赤小豆，赤小豆并不具有補血的效果，所以也不存在赤小豆怎么吃補血效果好的說法。赤小豆味甘、酸，性微寒，歸心、小腸經，主要具有利水消腫退黃、清熱解毒消癰的功效，在臨床上可用于水腫、腳氣、黃疸、淋病、便血、腫毒瘡瘍、癬疹等病癥的治療，并不具有補血的功效。補血一般可以選擇吃牛肉、羊肉等紅肉，這些肉食
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-10-14 0次

• 紅小豆怎么吃補血效果好
  紅小豆煮粥喝對補血有輔助作用，但是見效比較慢，所以紅小豆怎么吃補血效果好不可以做出直接的判斷，想要達到補血的效果，可以通過服用藥物的方式進行改善。紅小豆一般指的是赤小豆，為豆科植物赤小豆和赤豆的成熟種子，是藥食同源的一種物質，具有利水消腫退黃、清熱解毒消癰的功效。對治療身體水腫、腳氣、濕熱黃疸、熱淋
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2022-02-09 202次

• 怎樣睡姿對心臟有好處
  采取右側臥位
  張宇實 主治醫師聊城市人民醫院

  2020-06-16 1801次

• 喝紅茶對心臟有好處嗎？
  可以的沒有太大好處。
  姜德海 主治醫師棗莊市中醫醫院（北京中醫藥大學棗莊醫院、北京中醫藥大學第四臨床醫學院）

  2020-12-08 1501次