問(wèn)中年婦女睡不好，臉色暗，容易疲憊，手掌偶
2021-04-23 1519次
病情描述：
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臉色暗沉發(fā)黃怎么辦膚色暗沉發(fā)黃在臨床上很常見，都是因?yàn)闅庋獡p耗或脾胃生化不全造成。首先要查血常規(guī)，觀察是否有貧血的現(xiàn)象，同時(shí)也應(yīng)該監(jiān)測(cè)肝腎功能。如果條件比較好，而且長(zhǎng)期沒(méi)有體檢，建議做全身的全面檢查。生活中需要注意睡眠充足，晚上不要熬夜，最好早睡早起。需要多喝水，排出體內(nèi)毒素以及長(zhǎng)期沉淀黑色素，還要堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)。飲食方面要注意忌煙、忌酒，要吃清淡、富有營(yíng)養(yǎng)的食物，少吃油膩、油炸、燒烤等，多吃新鮮的蔬菜、水果。同時(shí)需要調(diào)節(jié)好心情，保持心情的舒暢，不要生悶氣。通過(guò)以上的調(diào)理，臉色暗沉、發(fā)黃會(huì)逐漸的改善，如果體檢發(fā)現(xiàn)其它的疾病，需要及時(shí)的進(jìn)行治療。
01:55
李志鋒
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-09-20 5128次
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睡枕頭好還是不睡好睡覺(jué)枕枕頭是比較好的。人的整個(gè)脊柱從外觀上看是直的，但其實(shí)存在四個(gè)生理彎曲，其中就包括頸曲，而枕頭就是為了保護(hù)頸部生理彎曲存在的。如果不枕枕頭本應(yīng)該彎曲的頸部就會(huì)慢慢變直，會(huì)對(duì)頸部正常的生理結(jié)構(gòu)造成損傷，以至于導(dǎo)致一些繼發(fā)性的疾病。只有適當(dāng)高度的枕頭，才可以保護(hù)正常的生理彎曲，避免身體的損傷。而且不枕枕頭睡覺(jué)時(shí)可能會(huì)對(duì)呼吸方面造成影響，睡覺(jué)的時(shí)候容易使嘴張開，導(dǎo)致水分的過(guò)度流失，對(duì)人的身體造成不必要的影響。所以，睡覺(jué)還是要枕枕頭，對(duì)頭部、對(duì)身體都是有好處的。
01:34
原平
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2022-03-01 3734次
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中年婦女遺尿咋治中年婦女遺尿是指在睡眠的過(guò)程中自己不知道排尿，然后尿床，首先要去除病因，檢查病因。拍片看是否有腰骶椎裂，一些人先天的腰骶椎裂需要到中年時(shí)期才出現(xiàn)癥狀，因?yàn)轳R尾神經(jīng)的粘連導(dǎo)致不能控制排尿，出現(xiàn)夜間遺尿，這是早期的癥狀，那么，做手術(shù)可以明顯緩解。做泌尿系的造影看是否有先天的疾病，同樣也是很多先天的泌尿系統(tǒng)的畸形需要到中年左右才能發(fā)生癥狀，也是從遺尿的癥狀開始，比如說(shuō)先天的馬蹄腎、先天的重復(fù)腎都可能到中年時(shí)期發(fā)生癥狀。再有就是有些人因?yàn)榫窬o張，睡眠因素導(dǎo)致的，比如有人睡眠時(shí)經(jīng)常被叫醒，那么容易發(fā)生遺尿。再有就是慢性病，比如糖尿病也可以導(dǎo)致遺尿，那么就需要到醫(yī)院去做多系統(tǒng)的檢查來(lái)治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:54”
王雪穎
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2019-02-19 3555次
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中年婦女腰痛怎么辦如果中年婦女出現(xiàn)了腰痛的情況：一、是日常生活中要減輕腰部受力，避免腰部受涼，特別是避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰活動(dòng)，長(zhǎng)時(shí)間坐著時(shí)一定要多注意坐姿，避免睡床過(guò)軟，禁食辛辣刺激食物，不能喝濃茶，濃咖啡和含碳酸的飲料，以免導(dǎo)致腰部疼痛情況加重。二、是在中年婦女出現(xiàn)腰痛情況以后，一定要就診，看是什么原因引發(fā)的腰部疼痛，針對(duì)病因治療來(lái)促進(jìn)腰部疼痛癥狀減輕恢復(fù)。三、是中年婦女，腰部疼痛癥狀明顯時(shí)，可以臨時(shí)應(yīng)用腰部熱敷，針灸，艾灸等療法，配合非甾體類抗炎藥物和活血通絡(luò)的藥物，來(lái)臨時(shí)緩解腰部疼痛癥狀，以提高中年婦女生活質(zhì)量。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
王富
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2021-03-30 2956次
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中年婦女腎炎癥狀腎炎的發(fā)生代表腎出現(xiàn)了問(wèn)題，做好及時(shí)的治療是很重要的，特別是女性朋友們，女性腎炎都有哪些癥狀表現(xiàn)呢？經(jīng)常感到乏力、食欲不振，還有些女性朋友則是腰兩側(cè)經(jīng)常疼痛，而且一陣陣的，懷疑自己得了腎炎，但是又不敢確定，因?yàn)樗齻儗?duì)腎炎根本就不了解，到底女性腎炎早期癥狀有哪些呢?女性腎炎的早期癥狀：1、水腫。腎臟是
馬強(qiáng)
副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院
2022-05-24 147次
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中年婦女失眠看什么科對(duì)于這種情況，建議患者可以去看神經(jīng)內(nèi)科。中年女性出現(xiàn)失眠是非常的多見的，與女性體內(nèi)激素水平的變化、精神壓力比較大、長(zhǎng)期的焦慮緊張都是有一定的關(guān)系的。建議患者要注意保持放松的心情，不要考慮太多事情。要多和別人交流，多從事戶外的體育運(yùn)動(dòng)。如果效果不是特別明顯，可以應(yīng)用谷維素、B族維生素進(jìn)行調(diào)理，必要時(shí)可
伊志強(qiáng)
主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2022-01-25 220次
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中年婦女便秘建議您日常可以多吃點(diǎn)通便的食物，比如香蕉，補(bǔ)充維生素，多吃水果蔬菜，多喝水。
胡建華
副主任醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院
2020-03-17 2403次
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中年婦女腿癢你好請(qǐng)問(wèn)多長(zhǎng)時(shí)間了？有疹子嗎
蘭菲
主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2020-04-14 1100次
