問如何正確添加輔食
2020-11-24 1169次
病情描述:
如何正確添加輔食
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嬰兒輔食添加時間表對于孩子來說,他早期接觸的是母乳,還有就是奶粉為主,我們添加輔食的目的主要是促進他的味蕾,還有味覺系統的發育。一般來說,從國際衛生組織,還有就是我們衛計委的要求來說,大概就是4個月左右就可以添加輔食。一般來說順序就是按照,以汁、泥、末、碎為主這個順序,1-3個月的時候,我們可以添加一些果汁為主。大概4-6個月的時候,添加一些果泥、蔬菜泥、還有一些肉泥等,這樣的話有助于孩子的味蕾發育。大概7-9個月的時候,我們可以添加一些肉末,還有就是蔬菜末,還有一些相應的餅干渣等,這種情況。最后一個階段,快到一歲的時候,我們就可以添加一些比較大的塊狀物,比如一些蔬菜塊還有水果塊,還有就是一些肉塊等,但是注意就是不要太大。主要在孩子的咀嚼范圍內,所以說我們添加輔食,是一個循序漸進的過程。我們也要根據孩子的情況而定,添加的目的很明確,主要就是對于孩子各方面發育有幫助,當然不要說太晚添加輔食,這樣的話防止孩子對于奶出現過度的依賴。02:11
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嬰兒6個月輔食從目前衛計委的要求是,孩子早期添加輔食,對于孩子的味蕾,還有一些味覺的系統發育都是有幫助的,我們一般建議4個月左右添加。有些家屬比較擔心,選擇6個月左右添加這也是可以的。一般來說我們選擇添加一些比較細膩的食物,順序大概就是早期以添加一些汁為主,比如果汁、蔬菜汁。當6個月的時候,我們可以添加一些果泥,還有蔬菜泥,必要時可以選擇我們最常用的米粉,這些對于孩子來說,消化吸收比較好,而且不需要咀嚼,不會引起一些孩子的癥狀。這些食物為主,當然不要過于大的食物,防止由于過大食物引起孩子比如吞咽不協調、嗆咳,甚至有些孩子會出現進入氣道的情況。然后就是我們要選擇孩子比較合適的一些蔬果,比如蘋果泥是最常用的,還有就是選擇一些西瓜,當然這些東西,比如一些比較寒性的東西,我們建議就是少量添加,防止由于添加過多引起孩子的腹瀉等情況。01:48
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輔食添加原則輔食添加的順序下面的我們是講輔食添加的一些原則,總共主要講五個原則,第一個就是由少到多,六月的時候開始添加輔食,比如水果泥先少量的試一次,比如說今天第一次吃,我們可以吃一到兩勺就可以了,逐漸的添加。第二個原則就是從一種到多種,比如說你今天開始加蔬菜,那你今天就加一種蔬菜,比如說是青菜葉子。不可以說今天我又加蔬菜又加葷菜是不行的,這是錯誤的,也不可以一天加好幾種蔬菜,那也是不對的。一般情況下,吃了兩到三到四天之后小孩習慣了,也沒有發覺一些特殊的一些胃腸道的異常的癥狀,這個時候能我們可以加另外一種食物。第三個原則就是要從細到粗,這個好理解,先是泥然后是碎狀食物,最后是軟的食物。第四個就是從軟到硬,這個也是很容易理解的,我們先開始吃的是泥,后面可以吃爛飯。第五個我們還要注意培養小孩的進食的一些技能,盡量的讓孩子主動的進食,比如說七到九月的時候我們鼓勵小孩兒用手抓食,一歲以后我們鼓勵小孩兒用勺子自己吃不要怕臟,這樣一方面有利于小孩兒的手眼的協調,另外一方面還可以培養他獨立的一個能力。語音時長 2:20”
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嬰兒輔食添加嬰幼兒正值生長的發育時期,應該營養均衡搭配,提倡給嬰幼兒吃大自然提供給人類的各種食物。不同時期的孩子需要提供不同的營養搭配,孩子適應了各種輔食后,食品制作逐漸由精細到粗糙,由泥,沫逐漸到絲,片,小塊循序漸進。一,常見的輔食有蛋黃羹。取鮮雞蛋蛋黃四分之一,將蛋黃濾出加入兩倍于蛋黃量的水或西紅柿汁,攪拌均勻隔水蒸三到四分鐘即可讓寶寶食用。二,蛋黃奶。取四分之一的熟蛋黃,用小勺在碗中研磨好加入奶粉,邊加奶邊攪拌大概在五勺左右,隔水蒸兩到三分鐘即可讓寶寶食用營養豐富。三,蛋黃糊。四分之一熟蛋黃用小勺在碗中研磨,好倒入已經準備好的米糊,然后再取五分之一香蕉,也用小勺研磨好也放入米糊中,攪拌均勻后即可讓寶寶食用。語音時長 1:43”
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母乳腹瀉如何添加輔食母乳性腹瀉剛開始添加輔食的原則也是由少到多,由稀到稠,剛開始可以給孩子吃米粉,蔬菜,水果,小米粥等,等孩子慢慢適應輔食以后,可以逐漸增加輔食品種。剛開始添加輔食,孩子胃腸道可能會不適應,如果出現消化不良情況,可以配合吃些益生菌來調理,同時做
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輔食添加順序輔食是指寶寶在六個月以后除了喝奶以外對其補充的營養物質,通常為由少到多、由稀到稠、由細到粗、一種到多種的添加順序。1、由少到多:由少到多的目的是讓寶寶有一個適應的過程,最開始添加輔食時量不要太大,可以慢慢增加輔食量,使寶寶能夠逐漸適應輔食。2、由稀到稠:可最開始給寶寶服用一些米湯、菜湯,然后逐漸過渡
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添加輔食后寶寶大便幾次?寶寶添加輔食后一正常
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寶寶幾個月添加輔食一般六個月以后逐漸添加輔食