国产97碰免费视频-国产97色在线 | 免费-国产97色在线中文-国产97视频在线-国产97视频在线观看

腳踝腫了怎么辦?

2020-04-26 1657次

病情描述:

腳踝腫了怎么辦?

提示:線上咨詢不能代替面診,醫(yī)生建議僅供參考!

你好!
跑步引起的腳踝腫脹
可能是每天運動量太大
每天晨跑4公里 室內(nèi)還有無氧運動
應(yīng)該是沒有骨折吧?
人呢?
您好,從您的照片看,如果能運動應(yīng)該不是骨折,應(yīng)該是過量負(fù)荷運動導(dǎo)致的局部關(guān)節(jié)內(nèi)的韌帶,肌腱肌肉等的損傷。運動的話一般需要循序漸進才行,目前關(guān)節(jié)腫脹比較厲害,暫時建議多休息,不要再繼續(xù)鍛煉了,局部可以熱敷。把腳面抬高。局部可以噴點云南白藥噴霧劑,緩解疼痛。觀察一下,如果持續(xù)水腫疼痛,建議拍一個踝關(guān)節(jié)的磁共振看看。

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團隊

掃碼關(guān)注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 国产国语一级a毛片高清视频 | 一级黄色片免费播放 | 国产精品18久久久久久小说 | 1024日本 | 亚洲精品色综合久久久 | 成人免费在线视频观看 | 国产精品久久久久久亚洲小说 | 免费看色视频 | 91久久线看在观草草青青 | 香蕉久久夜色精品国产尤物 | 日本高清免费一本视频在线观看 | 中文视频在线 | 免费大片免费观看 | 91久久精品国产91久久性色也 | 一级毛片aa高清免费观看 | 国产一级片儿 | a级在线观看 | 亚洲国产高清一区二区三区 | aaa一级最新毛片 | 欧美一级毛片片aa视频 | 亚洲一区 中文字幕 | 日韩视频免费在线观看 | 999国内精品永久免费视频 | 一个人看的ww免费视频 | 欧美日韩精品一区二区三区不卡 | 玖草资源在线 | 国产亚洲欧美日韩在线一区 | 99在线国产 | 成人欧美一区二区三区 | 国产日韩欧美视频在线观看 | 国产成人影院一区二区 | 国产精品久久久一区二区三区 | 黄大片日本一级在线a | 欧美成人性高清观看 | 中文字幕不卡一区 二区三区 | 久久久久99精品成人片三人毛片 | 精品国产欧美精品v | 国产精欧美一区二区三区 | 夜夜女人国产香蕉久久精品 | 一级毛片一级毛片一级级毛片 | 日日摸夜夜摸人人嗷嗷叫 |