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• 坐月子能吃山藥嗎

  女性坐月子可以吃山藥，山藥是一種常見的食材，可以用來燉湯，或者直接用來炒菜等。山藥還具有一定的健脾胃作用，對于調(diào)節(jié)腸道功能有一定的好處，坐月子期間可以正常吃蔬菜，做月子期間營養(yǎng)要均衡，對于身體的恢復(fù)還有母乳的分泌都有好處。飲食上建議稍微清淡，月子期間暫時不要吃辛辣、刺激、活血的食物，山藥燉湯、排骨燉湯等可以喝，但是也注意不要過度油膩。平時可以少吃多餐，每次不要吃得過飽，在坐月子期間也要注意飲食或是體重的控制，平時注意多喝水。

  

  01:19
  李少英 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-11-24 3134次

• 坐月子能不能吃蓮子

  在月子期間是可以吃蓮子的。坐月子的飲食應(yīng)以清淡、營養(yǎng)易消化，且不影響乳汁分泌為主。蓮子是一種很普通的滋補(bǔ)品，在月子里吃蓮子能夠滋補(bǔ)身體，有助于產(chǎn)婦身體的恢復(fù)，并且也能增加營養(yǎng)，滿足新生兒的生長發(fā)育需要，所以在月子期間是可以吃蓮子的。要注意在月子期間要禁食辛辣和刺激性比較大的食物，寒涼生硬的食物也最好不要食用，因為這些食物可能會抑制乳汁的分泌，不能夠滿足新生兒的營養(yǎng)需要。另外在月子期間要注意休息，以更好的促進(jìn)身體的恢復(fù)。

  

  01:22
  崔志利 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-15 6410次

• 坐月子能吃蝦嗎
  女性朋友在坐月子的這段時間里是可以吃一些蝦的，因為蝦不但具有非常好的營養(yǎng)，還有很強(qiáng)大的通乳效果，若是女性朋友在產(chǎn)后奶水比較少或者是沒有奶水的話，可以多吃一些蝦肉，不但能夠起到催乳的效果，還能夠給寶寶和產(chǎn)婦帶來非常好的營養(yǎng)，尤其是蝦里面含有豐富的蛋白質(zhì)，具有鎮(zhèn)靜的效果，所以建議產(chǎn)婦要多吃一些含鈣的食物。不過在吃蝦的過程中要注意，一定要選擇比較新鮮的蝦，吃的時候要適量，若吃的太多則影響鈣的吸收，若有過敏體質(zhì)或者是脾胃虛寒的產(chǎn)婦需要少吃一些，對于一些母乳喂養(yǎng)的寶寶來說，母親在吃完蝦以后要密切的觀察寶寶是否長出濕疹，如果寶寶出濕疹，產(chǎn)婦則是禁止吃蝦的。
  語音時長 1:37”
  李穎 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-15 36405次

• 坐月子頭疼能吃藥嗎
  可以的，但是在選擇藥物的方面要避免一定的誤區(qū)。坐月子頭疼可以吃點止疼藥，譬如布洛芬片，板藍(lán)根是抗病毒的，沒有止痛作用。或者也可以口服點感冒靈顆粒，感冒靈顆粒有清熱解毒止痛的作用。布洛芬片和感冒靈顆粒都不會影響乳汁的分泌。產(chǎn)后應(yīng)該多注意保暖，不要著涼，不能吃生冷的食物，坐月子期間身體比較虛弱，如果盲目的吃藥可能會影響到正常的恢復(fù)。還有就是坐月子期間，女性還要給寶寶進(jìn)行哺乳，藥中含有一定的布洛芬成分在內(nèi)，這種成份一旦隨著乳汁進(jìn)入寶寶的體內(nèi)會對寶寶產(chǎn)生一定的影響，對寶寶的發(fā)育還是會產(chǎn)生比較大的影響作用。因此并不建議女性采用服藥的方式來緩解自身頭痛的情況。
  語音時長 1:37”
  李洪君 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-24 18607次

• 坐月子時能吃蔥、姜、蒜嗎
  坐月子是指產(chǎn)褥期，一般情況下，產(chǎn)婦在產(chǎn)褥期時可以適量的吃蔥、姜、蒜。蔥含有豐富的維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，能夠為產(chǎn)婦補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)，并且其特殊的氣味有助于增加產(chǎn)婦的食欲，在產(chǎn)褥期，產(chǎn)婦的食欲一般不太好，蔥可以起到一定的開胃作用。姜具有驅(qū)寒保暖的功效，產(chǎn)褥期的產(chǎn)婦身體較為虛弱，容易受寒，適當(dāng)食用姜
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-12 0次

• 坐月子能吃西瓜嗎
  坐月子指產(chǎn)褥期，產(chǎn)褥期的女性是否能吃西瓜應(yīng)根據(jù)具體的情況進(jìn)行判斷，如果不存在胃腸道不適，通常能吃西瓜，如果存在胃腸道不適，通常不能吃西瓜。產(chǎn)褥期的女性還需要注意觀察身體反應(yīng)，如果出現(xiàn)惡露不盡、腹痛等癥狀應(yīng)及時就醫(yī)。1、能：如果產(chǎn)褥期的女性不存在胃腸道不適，比如惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等癥狀，通常能適量
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-08-09 0次

• 坐月子可以喝姜燉紅豆嗎?
  你好，可以喝的
  洪海琴 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2020-03-03 900次

• 芹菜坐月子能吃嗎
  坐月子很適合吃芹菜，芹菜是粗纖維，不容易造成便秘。
  洪海琴 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2020-02-12 1301次