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• 女性如何做乳房保健

  乳腺的自我保健、自我疾病的預防要做哪些？分不同的時期來進行講，先說青少年期，青少年期首先要做到站立行坐等等，各種姿勢正確，選用胸罩、束胸要正確，不要太緊。月經期還要注意，月經期內盡量保持心情舒暢，不要緊張，而且月經期盡量不要服用一些藥物，這樣容易引起刺激乳腺增生發生。再就是哺乳期，哺乳期一定要做好乳腺的衛生，乳腺在喂奶之前、喂奶之后，建議用溫水不用加藥，把乳頭清洗干凈，避免由于細菌的滋生，導致乳腺炎發生，這個是哺乳期。再就是更年期，女性到更年期，這時候大的生理變化要發生，那么我們就要注意，一是生活要規律，二是要避免在更年期，大量的服用激素類的藥物，還有一些人，在這個時期用激素替代治療等等，這個一定要慎重。

  

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  劉立新 主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院

  2018-07-20 4388次

• 切口疝如何做修補

  切口疝在修復的時候，可以根據患者的病情，選擇適合患者的治療方法。首先看切口疝的寬度，如果寬度在六到八個厘米之內，患者身體條件可以，可以耐受全麻，首選腹腔鏡的方法。腹腔鏡的方法不僅傷口小，而且患者疼痛輕，術后恢復快，在腹腔鏡的下面吊線，把缺損關閉，然后再用一個補片固定在腹壁上作為一個修補。另外一個方法就是，開放式的修補方法，這種就是一方面腹壁疝太大了，也就是缺損超過了八個厘米，不能夠在無張力的條件下關閉。這種患者我們就需要采用組織分離技術，就是用分離的技術，將患者的腹壁肌肉進行延展，將腹壁的肌肉加長，這樣就能在無張力的情況下，把這個比較大的缺損關閉，然后在局部用補片加強修補，以上屬于切口疝的治療方法。

  

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  楊慧琪 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2019-09-09 4322次

• 飛機上耳鳴怎么辦
  飛機上出現耳鳴的原因比較多，有可能是因為飛機上面噪音比較大，對于耳朵有一定的刺激性，還有可能是因為飛機上面壓力的改變，對于中耳和鼓膜的壓力有一定的影響，對于鼓膜可能會有直接的刺激作用。因此出現這種情況之后，可以對耳朵進行局部的按摩，然后多做咀嚼動作，比如可以考慮做咀嚼口香糖的動作，就有助于改善咽鼓管的功能，有助于改善中耳的壓力，能夠達到內外氣壓的平衡，如果是噪音比較大，可以短暫的佩戴防噪音的耳塞，然后下飛機之后觀察一下病情變化情況，不能緩解的需要及時就診治療。
  語音時長 01:16”
  李睿 主治醫師成都上錦南府醫院

  2019-09-22 3300次

• 如何做好x線檢查防護
  做好X線檢查防護工作主要是要掌握好距離防護和屏蔽防護的兩個重要原則。做好X檢查防護，需要放射技師和患者密切配合一起共同完成，在進行投照的時候，對不必要的投照視野以外的這些區域，用鉛衣或者是鉛板進行屏蔽遮擋，就可以有效的預防X線產生了一些散射線對這些腺體帶來的輻射損傷。距離防護是指根據投照部位的條件要求，讓放射源距離我們被照射物體之間有一個相對安全的投照距離，這樣就可以使我們不必要的接受過多的放射線。所以綜合來講，X線檢查防護需要技師與病人完美配合，才能達到最好的效果。
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  項曄 主治醫師樂山市中醫醫院

  2019-12-04 2425次

• 口腔正畸如何做？
  患者有錯頜畸形需要做矯正，需要做正畸，首先要完成正畸前的檢查。先要拍全景片、側位片，要拍患者的顏面部的正面照、45度照，還有90度的照片，還要拍口腔里面的上頜牙、下頜牙以及咬合關系的照片，還要給患者取模型制定矯正方案。患者復診之后該拔牙的拔牙，該上托槽的上托槽，用正畸的弓絲還有結扎絲等等排齊牙齒，整
  景泉 副主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院

  2022-01-21 406次

• 如何做心臟康復
  心臟康復是指有心臟病的患者，接受包括藥物、手術治療在內的綜合治療，盡量恢復疾病后的工作和生活能力，回歸正常的家庭和社會。心臟康復分為幾個階段，在一期的康復是要在醫生的監護下進行一些運動，包括床邊坐位，關節運動，上下臺階等。出院以后的康復，患者可以密切的監護，逐漸的增加活動的級別。然后就是家庭康復，一
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-12-20 364次

• 支氣管哮喘平時如何做好防護
  注意保暖，防感冒
  王寶進 主治醫師大連大學附屬新華醫院

  2020-04-15 900次

• 如何做乳房自檢
  具體情況
  曹洋 副主任醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-04-24 700次