問就是晚上咳嗽，睡不著
2020-11-07 798次
病情描述：
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很累就是睡不著怎么辦很累就是睡不著可以采用以下幾個方面：第一，處于寬敞、安靜、舒適的睡眠環境當中，可以起到改善睡眠的作用。第二，可以在睡眠前喝杯熱牛奶或吃些水果，如荔枝、櫻桃或喝一些其他飲料來，起到助眠的效果。第三，可以在睡覺前放一段音樂，主要是一些有利于助眠的催眠曲。第四，如果實在睡不著，可以口服安眠藥來起到鎮靜助眠的效果。
01:37
王銀龍
主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-12-20 2152次
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晚上睡不著是什么病癥晚上睡不著，主要考慮失眠或睡眠障礙。此類病人表現入睡困難，多夢早醒，每天睡眠時間短，導致白天困乏無力，精力不集中，嚴重時影響到工作和學習，需要積極治療。另外，有些神經衰弱的病人，也可以出現類似的情況。如果是短期內出現的，晚上睡不著，可能是由于白天過度興奮，或飲用了大量的興奮性的飲料后，比如說喝濃茶，大量咖啡也可以導致入睡困難。所以如果經常出現晚上睡不著的情況，需要到醫院神經內科就診，進一步明確睡不著的病因，給予相應的治療措施。
01:43
王銀龍
主任醫師河北工程大學附屬醫院
2022-03-27 1776次
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晚上睡不著晚上睡不著，可能是由于白天的生活壓力過大和精神過度緊張或者是精神方面受到各種刺激所導致的。這種情況應該有適當的體育鍛煉；避免吃辛辣和刺激性的食物；在睡覺前避免看驚險和刺激性的電視和電影。晚上睡不著，也有可能是其他疾病所導致的，如果長期出現失眠的癥狀，應該到醫院做相關的檢查和明確病因。睡不著，可以在醫院檢查頭部CT，看是否頭顱血管出現問題。在治療方面，要聽從醫生指導，根據病情和病因來對癥下藥和治療，避免自己隨便用藥，以免用藥有誤。語音時長 1:13”
張宇實
主治醫師聊城市人民醫院
2018-12-20 102175次
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咳嗽晚上睡不著怎么辦咳嗽晚上睡不著，可以在睡前服用一些含有鎮咳成分，并且持續作用時間較長的藥物，如泰諾，來幫助比較快速的控制咳嗽，提高睡眠質量。多數的患者在感冒后期咳嗽，而且每次總是躺下之后這種咳嗽才很明顯，這是因為當身體平躺的時候，血液回流增多，肺部的血流量也是比較多的，然后加上本身的感冒，可能引起肺部的氣管、支氣管等一定量的病變，比如說炎癥等等，多數的炎癥會引起毛細血管的通透性這種情況，從血液里面的漿液成分就會在這時漏出血管外，從而達到氣管，支氣管，肺泡膜上，觸發氣管支氣管炎，肺泡膜上的纖毛而觸發咳嗽神經引起咳嗽。語音時長 1:33”
馮獻榮
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-08-20 42141次
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晚上咳嗽睡不著晚上咳嗽睡不著，可以在睡前服用一些含有鎮咳成分，并且持續作用時間較長的藥物，如泰諾來幫助比較快速的控制咳嗽，提高睡眠質量，多數的患者在感冒后期咳嗽，而且每次總是躺下之后，這種咳嗽才很明顯。這是因為當身體平躺的時候，血液回流增多，肺部的血流量也是比較多的，然后加上本身的感冒可能會引起肺部的氣管、支氣管
王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-12-08 433次
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晚上咳嗽睡不著夜間咳嗽不僅影響睡眠質量，還可能是身體某種不適的信號。為了緩解夜間咳嗽，提升睡眠質量，我們可以采取一系列有效的措施。要識別咳嗽的根源?？人钥赡苁怯捎诟忻?、支氣管炎、過敏反應或是其他呼吸道疾病引起的。了解病因是選擇合適治療方案的前提。1、保持
郭兮恒
主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2025-02-20 0次
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就是晚上經常睡不著引起失眠的常見原因緊張焦慮學習壓力大，另一種就是失眠
柴景偉
副主任醫師阜新礦業(集團)有限責任公司總醫院
2020-06-28 900次
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失眠晚上就是精神亢奮，睡不著白天不要睡
單敏
主治醫師泰安市中心醫院
2020-05-12 1300次
