問眼睛近視500度,看手機看的清楚,可以不
2020-03-27 2530次
病情描述：
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老看手機怎么保護眼睛長時間專注的看手機會讓眼睛眨動頻率不自覺地降低，導致淚液蒸發(fā)過快并且淚液分泌不足，難以維持眼球表面滋潤度，長此以往，容易引發(fā)干眼癥。另外，玩手機屬于近距離用眼，為了看清近景，眼睛會非常努力地去收縮睫狀肌，調節(jié)晶體的形狀，時間過長，眼睛就會過于疲勞，引起不適。要想有效的保護眼睛，有幾種方法，首先可以選擇使用不含防腐劑的海露滴眼液，能有效穩(wěn)定淚膜，提高眼表濕度，改善眼睛干澀、異物感明顯等眼睛不舒服的癥狀，讓眼睛保持滋潤，達到保護眼睛的效果。其次，盡量多眨眼，使用1-2小時手機后，休息10-15分鐘，眺望遠方景色，緩解眼睛疲勞。少接觸空調以及煙塵比較嚴重的環(huán)境，注意用眼衛(wèi)生。
01:14
崔馨
副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
2021-11-22 6414次
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看手機眼睛干澀疼痛怎么辦看手機的時候，眼睛長時間盯著屏幕，注意力高度集中，眨眼次數(shù)就不自覺地大幅減少，眼睛會出現(xiàn)干澀，同時，眼部肌肉長時間處于緊張狀態(tài)，疼痛也就隨之而來。當眼睛出現(xiàn)干澀疼痛的時候，我們可以使用玻璃酸鈉滴眼液、珍珠明目滴眼液、珍珠明目滴眼液（膠體溶液）等藥物來緩解不適。玻璃酸鈉滴眼液含有的玻璃酸鈉，被譽為”人工淚液“，它能模擬天然淚液，為眼睛補充水分。珍珠明目滴眼液含有珍珠液、冰片，具有清熱瀉火，養(yǎng)肝明目的功效。而珍珠明目滴眼液（膠體溶液）是在珍珠明目滴眼液的成分基礎上添加了玻璃酸鈉滴眼液，持久滋潤，緩解干、澀、癢、疼等眼部不適。除此以外還可以搭配使用蒸汽熱敷眼罩，敷15-20分鐘眼睛更加舒服。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導下合理用藥。
01:29
陳酉
副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2025-02-20 7504次
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天天看手機眼睛模糊如果天天看手機，并且時間很長，有可能導致兩種情況的發(fā)生：第一個就是眼部疲勞，從而出現(xiàn)視力一過性的下降，這種情況是一個可逆的過程，只要能夠注意合理的用眼習慣，經(jīng)過一段時間的休息以后這種癥狀還是可以恢復正常的。第二個是導致了近視的發(fā)生，由于長時間近距離的用眼，所以導致睫狀肌經(jīng)常處于痙攣的狀態(tài)，時間長了就會導致近視的發(fā)生，出現(xiàn)了這種情況就沒有辦法讓視力再重新恢復了，只能通過佩戴框架眼鏡或者角膜接觸鏡這種方法來矯正近視，提高視力。所以為了眼睛的健康，建議以后一定要避免這種不良的用眼習慣。語音時長 1:08”
張健
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2019-02-23 16200次
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為什么看手機會近視看手機是一個近距離的活動，那么眼睛在這種狀態(tài)下，睫狀肌和眼外肌會處于高度緊張的狀態(tài)，所以眼睛的調節(jié)作用就會過度的發(fā)揮，這樣就會導致睫狀肌痙攣。時間長了以后就會導致近視的發(fā)生，這個也是引起近視最常見的一個原因。所以為了避免或者預防近視的發(fā)生發(fā)展，建議在平時一定要保持合理的用眼習慣，在使用電腦、手機這些電子產(chǎn)品的時候，盡量控制好時間，一般建議不能連續(xù)超過半個小時，半小時要休息十分鐘左右，每天使用的時間最好不要超過兩個小時，這樣才能夠有效的避免近視的發(fā)生。語音時長 1:06”
張健
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2019-02-26 6601次
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天天看手機眼睛模糊如果天天看手機，并且時間很長，有可能導致兩種情況的發(fā)生：第一個就是眼部疲勞，從而出現(xiàn)視力一過性的下降，這種情況是一個可逆的過程，只要能夠注意合理的用眼習慣，經(jīng)過一段時間的休息以后這種癥狀還是可以恢復正常的。第二個是導致了近視的發(fā)生，由于長時間近距離的用眼，所以導致睫狀肌經(jīng)常處于痙攣的狀態(tài)，時間長了就
田彥杰
主任醫(yī)師北京大學第三醫(yī)院
2021-12-20 203次
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看手機看久了眼睛看東西模糊怎么辦看手機看久了眼睛看東西模糊可以通過加強生活管理、局部用藥、做眼保健操等方式改善。1、加強生活管理：長時間看手機是眼睛長期看近處，從而使眼睛出現(xiàn)調節(jié)痙攣或者疲勞，使患者出現(xiàn)看東西模糊的情況，建議患者減少看手機的時間，在看手機一段時間后要適當休息，可以向遠處眺望，能夠緩解看手機看久了眼睛看東西模糊的情況
田彥杰
主任醫(yī)師北京大學第三醫(yī)院
2022-05-20 3450次
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看字看手機眼睛有時清楚有時模糊,并且服角這種情況下可能是視疲勞或者是干眼癥的發(fā)生，跟長時間的用眼有關系。
孫振蕊
主治醫(yī)師新疆醫(yī)科大學第六附屬醫(yī)院
2020-03-14 1101次
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近視60O度看手機不戴眼鏡您好，近視的人是遠處看東西不清楚，所以看近處不戴鏡子也沒有問題的。
溫曉英
主治醫(yī)師保定市第一中心醫(yī)院
2020-03-13 1500次
