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• 腰疼脖子疼怎么辦？

  腰痛、脖子痛，這是兩個方面的問題。常見于久坐，或者我們很多對著電腦的職業(yè)白領(lǐng)，會很常見這方面的問題。最常見的一個因素是局部的勞損，就是局部的肌筋膜炎。這種如果腰痛，合并有頸項部的不舒服，叫頸腰綜合征。實際上是脊柱力量平衡失調(diào)出現(xiàn)的病理性的變化。這時候，絕大多數(shù)都是外周軟組織方面的問題，通過一些影像學(xué)的檢查，即可以明確診斷。只知道了這種情況之后，我們可以通過局部的熱敷，外用消炎、鎮(zhèn)痛的膏藥，或者可以做疼痛科的沖擊波治療，或者進行局部的神經(jīng)阻滯等等，即可以快速的消除這種情況。當然，這情況出現(xiàn)的時候，提示了我們處于一種相對亞健康的狀態(tài)，要規(guī)律地運動、要注意休息，同時要調(diào)整脊柱方面的受力不均衡的狀態(tài)，這樣才能達到不容易復(fù)發(fā)的目的。

  

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  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2020-04-14 7887次

• 腰疼怎么辦

  腰痛，其實是很大的癥狀，疼痛科在門診的時候，幾乎70%、80%的病人，都是腰痛癥狀來的。首先我們要鑒別的，就是排除的，有一些人有沒有泌尿系的結(jié)石，是首先要排除，用B超看看，追蹤一下有沒有腎結(jié)石，泌尿系結(jié)石的病史，沒有的話，也要常規(guī)的泌尿系的彩超。第二，如果是老年人的話，特別是七八十歲以上的老爹爹，老婆婆，這種腰痛的話我們要問他，最近有沒有摔傷，或者是搬重物這種情況發(fā)生。如果是有這種情況發(fā)生，并且出現(xiàn)急性的腰痛，那我們要考慮是不是，老年性的骨質(zhì)疏松引起的椎體的骨折。第三，如果是中年人的話，出現(xiàn)腰痛的話，如果排出來泌尿系結(jié)石，大部分可能就是因為腰肌勞損，或者是勞累引起的，筋膜炎引起的。但是我們也要常規(guī)的，要做腰椎的CT，排除一下有沒有椎間盤突出，椎間盤膨出引起的盤源性腰痛。所以說的話，腰痛首先是要考慮，老年人會不會有骨折，椎體骨折，其次就是排除一下泌尿系結(jié)石，最后就是我們最常見的就是盤源性的腰痛，還甚至有一些人出現(xiàn)腰肌勞損引起來的腰痛，還有脊神經(jīng)后支引起的腰痛，就主要分這幾種情況。

  

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  董軍立 副主任醫(yī)師武漢市中心醫(yī)院

  2019-01-09 18554次

• 月子后腰疼背疼怎么辦
  如果病人出現(xiàn)了產(chǎn)后出月子以后腰疼背疼的情況，一是考慮產(chǎn)后受涼，因為產(chǎn)后腰背部的關(guān)節(jié)處于松弛的狀態(tài)，肌肉以及韌帶也處于松弛狀態(tài)，很容易受到冷風(fēng)的刺激導(dǎo)致上述組織的痙攣，就會在出月子以后活動時有明顯的腰背部疼痛情況，再就是考慮在月子期臥床時間太長，從而導(dǎo)致腰背部肌肉廢用性的萎縮，從而在下床活動時就會導(dǎo)致，無力的肌肉受到牽拉引起腰背部疼痛的情況。還有就是在月子期不注意睡姿，特別是在月子期喂奶時身體長時間保持一個姿勢，就會導(dǎo)致腰背部肌肉的勞損，從而也會出現(xiàn)月子以后腰背部疼痛的情況，出現(xiàn)這種情況以后，平時一定要多注意保暖，避免受涼，多行腰部的熱敷，并且平時臥床時可以適當?shù)募訌娧巢康募∪饬α垮憻?，并且疼痛明顯時可以熱敷后配合手部的按摩。
  語音時長 1:56”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-09-28 11941次

• 月子后腰疼背疼怎么辦
  女人生產(chǎn)后常常會腰酸背痛，這是一種正常的生理反應(yīng)，不要有太多的顧慮，不過需要特別提醒，產(chǎn)后應(yīng)該多注意休息，通過適當?shù)男菹ⅲ梢杂行У木徑庋岜惩吹陌Y狀，產(chǎn)生原因：一、因為懷孕期間，孕婦腰部負重增加，脊柱前凸，背深肌群持續(xù)緊張，造成后腰下部和骶骨以上肌肉群的疲勞性酸痛。二、一些產(chǎn)婦在坐月子期間，大部分是躺在床上，很少活動，這也會造成腰肌疲勞，而加重腰部酸痛。解決的方法：一、讓腰部背肌肉得到適當?shù)男菹?，因為肌肉在疼痛時會釋放出一種疼痛物質(zhì)，繼續(xù)刺激四周的組織，引起血管肌肉的收縮造成新的疼痛，如果得不到好的照顧會惡性循環(huán)，一直疼痛下去。二、盡可能的多利用時間平躺，可以使脊柱四周支撐身體直立的肌肉減少負擔(dān)，得到放松。一般在進補的食品中，加進了許多中藥材，并且用藥做藥引，這些中藥材可以起到，舒筋活血，擴張微血管增加血液循環(huán)的功效。
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  劉海潤 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-29 6403次

• 坐月子背疼怎么辦
  坐月子背疼，對于這種情況需要患者要注意保溫，不要著冷受涼，注意休息?？梢跃植繜岱髞砭徑獗程圻@種情況。還可以通過局部的按摩，理療，必要時拔罐，或者針灸等進行治療。如果經(jīng)上述處理仍沒有得到改善，需要患者盡快去醫(yī)院就診檢查。
  高會影 副主任醫(yī)師保定市第二中心醫(yī)院

  2019-01-24 2201次

• 感冒腰疼背疼怎么辦
  病情分析：在感冒之后出現(xiàn)腰疼背疼的情況是比較正常的，這是由于自身的免疫力降低，那么就會出現(xiàn)身體抵抗能力下降，從而出現(xiàn)各種疼痛。意見建議：首先要針對治療感冒為主，可以服用復(fù)方氨酚烷胺膠囊、感冒靈顆粒、氨咖黃敏膠囊，如果背痛的情況比較嚴重的話，那么就需要及時的進行針灸，在這段期間一定要多注意休息，另外在晚上睡覺時要蓋好被子。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-06-05 1403次

• 新冠陽后腰疼背疼的原因
  新冠陽后一般是指感染了新型冠狀病毒，做新型冠狀病毒抗原檢測或新型冠狀病毒核酸檢測為陽性，考慮是過度勞累、發(fā)熱嚴重、本身患有腰椎間盤突出癥等原因?qū)е?，要根?jù)原因選擇方法改善。1、過度勞累：如果在患病以后沒有注意休息，仍然干重體力勞動，可能會因為過度勞累而導(dǎo)致腰部及背部的肌肉勞損，使患者出現(xiàn)腰疼和背疼的
  陸海英 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2023-01-11 0次

• 產(chǎn)后腰疼怎么辦
  產(chǎn)后出現(xiàn)腰痛情況，可以采用熱敷的方式緩解，如果疼痛比較嚴重，也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用相應(yīng)的止疼藥物，產(chǎn)后腰疼一般是因為著涼所引起，所以需要做好保暖措施。產(chǎn)婦要注意多休息，不要久坐，另外，要采用正確的姿勢來喂奶，飲食方面多吃一些溫補的食物，不要
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-12-29 0次