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• 月經期間吃什么好

  月經是生理上的循環期，月經期間必須注意加強飲食營養，宜多吃一些富含蛋白質、維生素、鐵質的食物和易于消化吸收的食物。寒性體質的女性可多吃溫暖身體的食物狗肉、羊肉、栗子、荔枝、紅糖、生姜等溫經散寒類的食物。痛經的女性可多吃舒緩痛經的食物菠菜、芹菜、香菜、山藥、胡蘿卜、葡萄、海帶、黑木耳等活血化瘀、緩解痛經的食物。其他：如果、經期伴有食欲差、腰痛等癥狀，飲食宜選用營養豐富、健脾開胃、易消化的食物，如大棗、淮山、面條、薏苡仁粥等。另外，月經期間不能吃寒涼的食物，也要注意保暖。

  

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  朱潔 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-08-01 15895次

• 月經期間吃什么水果好

  月經期女性抵抗力較弱，應選擇偏溫性的水果，如桂圓、龍眼肉、紅棗、荔枝、桃子、紅毛丹、水蜜桃、板栗等。有部分女性有下腹不適、墜脹、痛經、腰酸等癥狀出現，除了多可以喝紅糖姜茶，注意保暖之外，在選擇水果時應選擇偏溫性的水果，可以減少經期的寒涼食物的刺激，起到暖宮的作用。避免食用偏寒水果，如梨、西瓜等；避免食用有收澀作用的水果，如蘋果等；另外，在選擇蔬菜時也應注意避免食用偏寒蔬菜，如蓮藕等。

  

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  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-08-01 44097次

• 女人月經期間胸口疼痛是什么原因
  女性患者在月經期間出現了胸口疼痛的癥狀，大多都是由于月經期體內的一些激素水平發生了變化而導致的，當然也不能排除是心絞痛等疾病所導致的疼痛癥狀。所以首先建議患者一定要去當地的正規醫院做一個詳細的胸部檢查來確定病因，然后在醫生的指導下進行針對性有效的治療。患者也可以配合中醫的推拿，熱敷以及針灸等理療的方法來進行綜合的調理。建議患者一定要避免情緒緊張，要避免生悶氣，要保持愉悅的心態。另外要遠離寒冷潮濕的環境，做好保暖的工作。患者還需要在飲食上避免辛辣，刺激，油膩，生冷的食物，同時要避免熬夜，多注意休息。
  語音時長 01:34”
  信鵬 主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-12-01 7434次

• 女人月經期間能同床嗎
  女人月經期間禁止同床，因雙方興奮會使女性充血導致月經量增多，經期延長。此時同房會把細菌帶入子宮口，經血為細菌等微生物提供了溫床，細菌極易滋生，沿子宮內膜內許多微小傷口和破裂的小血管擴散感染子宮內膜，甚至可累及輸卵管和盆腔器官，從而給女方帶來婦科疾病，如果不及時治療就會不能生育。月經分泌物進入男子尿道，也可能會引起尿道炎。
  語音時長 1:18”
  劉薇 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-09-28 12718次

• 女人月經期間吃什么最好
  月經期也就是人體出血的過程，這時很多患者會出現氣虛全身無力的現象，必要的時候可以喝紅糖水，吃紅棗桂圓煲點豬蹄湯或者紫米燒紅豆，可以補鐵補血，可以增加一些高蛋白飲食，營養均衡不吃生冷辛辣的食物尤其是在夏天，女孩子來月經期間盡量不吃冰糕冰激凌等生冷的食物多吃一些熱的，營養價值高的食物較好。
  劉薇 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-20 3001次

• 月經期間疼痛什么原因
  病情分析：月經期間出現疼痛是非常常見的月經不調的癥狀，主要就是由于子宮內的血液出現了淤滯和流通不順暢等原因造成的。在臨床上大多數的情況是病人經常受涼或者平時的飲食習慣不良所引起的疾病。意見建議：建議病人期間一定要保持心情的舒暢，不要過于緊張或者焦慮，應該多喝一些熱水。
  信鵬 主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-07-20 1402次

• 女人月經期間胸口疼痛是什么原因
  女性在月經期間出現胸口疼痛，通常是由于體內激素水平變化、情緒波動、身體疲勞等多種因素導致的。這種疼痛可能與經期綜合征有關，也可能是其他健康問題的信號。下面將詳細解釋這一現象的可能原因及應對措施。1、激素水平波動月經期間，女性體內的雌激素和孕
  郭向飛 副主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2025-02-28 0次

• 女人月經期間胸口疼痛是什么原因
  女性患者在月經期間出現了胸口疼痛的癥狀，大多都是由于月經期體內的一些激素水平發生了變化而導致的，當然也不能排除是心絞痛等疾病所導致的疼痛癥狀。所以首先建議患者一定要去當地的正規醫院做一個詳細的胸部檢查來確定病因，然后在醫生的指導下進行針對性有效的治療。患者也可以配合中醫的推拿，熱敷以及針灸等理療的方
  郭向飛 副主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2021-12-09 676次