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決明子炒與不炒有什么區(qū)別

女, 30歲

2020-05-08 9300次

病情描述:

決明子炒與不炒有什么區(qū)別

醫(yī)生回答

病情分析:

炒決明子與決明子的功效有一定的區(qū)別,炒決明子的明目力比較強,并且泡水喝有利于成分的析出。而決明子清肝通便的能力比較強,析出能力相比會比較差。

意見建議:

如果想用決明子茶降壓,最好選擇炒決明子,效果較好。剛炒出來呈淡淡的黃色,多泡一段時間會成為棕色,而且很耐沖泡,經(jīng)過多次加水之后會保持均勻的棕黃色。注意休息,保證充足的睡眠時間。

病情分析:

決明子炒與不炒沒有什么特別大的區(qū)別,只是在泡茶的時候用炒過的決明子會比較好,因為炒決明子泡水有利于成分的析出,而生的則不容易吸附。從營養(yǎng)的角度出發(fā),選用炒過的決明子比較好。

意見建議:

建議平時要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,不熬夜,保證充足睡眠。清淡飲食,不吃辛辣、刺激性食物?;颊咭欢ㄒ卺t(yī)生指導(dǎo)下使用決明子,避免耽誤病情。

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