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• 怎樣檢查乳腺增生

  乳腺增生是我們說(shuō)的一個(gè)太常見(jiàn)的話題，那么我怎樣檢查？我知道自己有沒(méi)有乳腺增生，或者就是說(shuō)這也是一個(gè)乳腺的一個(gè)如何查的過(guò)程，怎么來(lái)檢查乳腺增生，自己查體的時(shí)候，可以按時(shí)針的方向，順時(shí)針或逆時(shí)針沿著乳房由外到內(nèi)由內(nèi)到外來(lái)摸一下乳房，我們叫乳房捫診，或者在鏡子前自己對(duì)著鏡子這樣查，當(dāng)然不能遺漏掉腋下和乳暈區(qū)的乳頭的檢查。那么怎么檢查乳腺增生？如果你摸到一些異常的自己拿捏不定的結(jié)節(jié)，跟周?chē)慕M織性質(zhì)、硬度邊界不一樣的，有的時(shí)候我們叫小片狀的，或者說(shuō)密度不均勻的，這種質(zhì)地也不是太硬的，那么甚至有的要稍微疼一些的，你要找大夫來(lái)給你辨別一下，是什么樣的腫塊，瘤性的惡性的，還是一個(gè)常見(jiàn)的乳腺增生性的結(jié)節(jié)，甚至就是有的人的乳腺的正常腺體，這就是乳腺增生的檢查。

  

  01:28
  翟菊敏 副主任醫(yī)師邯鄲市第一醫(yī)院

  2020-04-17 2214次

• 怎樣預(yù)防乳腺增生

  乳腺增生確實(shí)是目前最為常見(jiàn)的一種乳腺疾病。平常我們應(yīng)該從哪些方面注意，能夠預(yù)防，我覺(jué)得應(yīng)該從以下的幾個(gè)方面，第一個(gè)最主要的，我覺(jué)得從情緒怎么樣調(diào)整自己的一個(gè)情緒，保持最佳狀態(tài)，盡量不要著急生氣，這是最主要的第一點(diǎn)。保持一個(gè)良好的情緒，第二點(diǎn)就是比較好的一個(gè)生活習(xí)慣、生活方式。也就是盡量的不要去熬夜，保持一個(gè)生活的規(guī)律，避免一些飲酒，吃一些油炸食品。還有雌激素水平比較高的咖啡、飲酒等等，這都是要注意的。第三個(gè)就是飲食的習(xí)慣，主要建議大家多吃一些新鮮的蔬菜、水果、海帶這些可以多吃，這是要注意的。第三點(diǎn)要建議大家多去運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)可以使人保持一個(gè)比較好的心情，從而也可以使內(nèi)分泌紊亂得到一個(gè)很好的調(diào)整，這樣也可以使乳腺增生明顯的一個(gè)減輕，這是最主要的這么幾個(gè)方面。另外一個(gè)就是日常生活中像胸罩的佩戴、大小合適包括一些材質(zhì)的選擇，包括佩戴的時(shí)間等等，這幾個(gè)方面也要注意。

  

  01:45
  韓建軍 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-02-24 3571次

• 怎樣自我檢查乳腺
  可以站立在鏡前裸露上身，仔細(xì)觀察看兩側(cè)的乳房是否正常，如果正常，其外觀特征是雙側(cè)的乳房對(duì)稱，乳頭突出并指向外下方，而且乳暈的顏色相同，乳房的皮膚光滑，乳房輪廓呈圓潤(rùn)的曲線。如果一側(cè)的乳頭傾斜，變得干燥凹陷、乳暈顏色變深、乳房皮膚增厚，并呈皺縮的橘皮樣，和原來(lái)圓潤(rùn)的乳房輪廓線出現(xiàn)凹陷，猶如酒窩樣，這種情況說(shuō)明乳房已經(jīng)發(fā)生病理改變，需要及時(shí)就診。乳腺自我檢查的時(shí)間，最好在月經(jīng)來(lái)潮后的七到十天內(nèi)，因?yàn)檫@是乳腺生理上最平靜的時(shí)期，乳腺質(zhì)地比較柔軟，腺體較薄，容易觀察。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:12”
  付殿躍 主治醫(yī)師河北以嶺醫(yī)院

  2018-12-04 14325次

• 乳腺增生的自我檢查
  ?首先，正確的乳房檢查觸摸對(duì)于自我檢查是很有必要的，首先手掌要平伸四指并攏，用最敏感的食指、中指和無(wú)名指的末端指腹，按順序輕捫乳房的外上象限，外下，內(nèi)下和內(nèi)上區(qū)域，最后是乳房中間的乳頭和乳暈區(qū)，檢查的時(shí)候，不可以用手指抓捏乳房組織，否則會(huì)把捏到的乳腺組織誤認(rèn)為是腫塊。另外，在臥位時(shí)也可以進(jìn)行自我的檢查，總之檢查就是看一下乳房的發(fā)育情況，兩側(cè)乳房是否對(duì)稱，大小是否相似，兩側(cè)乳頭是否在同一水平上，乳頭是否有縮、凹陷、乳頭、乳暈有沒(méi)有糜爛的情況，是否伴有一些橘皮樣變和局部紅腫的情況。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:13”
  盛秀云 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-07-15 4108次

• 怎樣自我檢查乳腺癌
  病情分析：通常情況下病人可以通過(guò)觀察乳房的變化來(lái)自我檢查乳腺癌這種疾病的。期間病人如果摸到乳房部位有腫塊，并且觀察到乳暈改變，乳頭內(nèi)陷或者周?chē)钠つw改變等情況就有可能是乳腺癌這種疾病了。另外還有可能會(huì)出現(xiàn)乳腺部位的疼痛癥狀。意見(jiàn)建議：建議病人自我檢查后最好是到正規(guī)醫(yī)院做一個(gè)詳細(xì)的超聲檢查。
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-09-20 1503次

• 乳腺癌怎樣自我檢查
  病情分析：首先在光線良好的地方，利用鏡子觀察雙側(cè)乳房：皮膚是否有改變、乳頭有無(wú)凹陷、雙側(cè)乳房是否對(duì)稱等。其次將左手放在頭部枕后，右手第2、3、4至并攏觸摸左側(cè)乳房，檢查乳腺內(nèi)有無(wú)包塊，力度以能夠觸到肋骨為宜，同樣方法檢查右側(cè)乳房。最后擠壓乳頭看有無(wú)液體溢出。如有異常及時(shí)去醫(yī)院檢查。意見(jiàn)建議：自我乳房檢查不能代替乳腺癌早期篩查，35歲以前應(yīng)定期做乳腺B超經(jīng)常，35歲以后應(yīng)定期做乳腺鉬靶X線拍片檢查。
  李常月 主任醫(yī)師七臺(tái)河市人民醫(yī)院

  2019-09-26 3401次

• 乳腺怎么自我檢查
  乳腺一般可以通過(guò)視診、觸診的方法來(lái)自我檢查。1、視診：患者可以站于一面鏡子前進(jìn)行觀察，需要觀察乳房大小，乳頭是否對(duì)稱、是否在同一條水平線上等，還需要觀察局部皮膚是否有凹陷或者色澤改變等。2、觸診：可以用左手檢查右側(cè)的乳房，用右手檢查左側(cè)的乳房。將手四指并攏放在乳房上，將乳房分為五個(gè)部位，依次按照外上
  高銀光 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-07-21 0次

• 乳腺癌自我檢查
  乳腺癌是女性常見(jiàn)的惡性腫瘤之一，早期發(fā)現(xiàn)和治療對(duì)于提高生存率至關(guān)重要。通過(guò)定期的乳腺自我檢查，女性可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)乳房的異常變化，進(jìn)而尋求專業(yè)醫(yī)療建議。以下將詳細(xì)介紹乳腺癌自我檢查的關(guān)鍵步驟與必須注意的事項(xiàng)。1、觀察與觸摸站在鏡子前，觀察乳房是
  齊立強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院

  2025-01-23 0次