問高血壓160怎么辦
病情描述:
高血壓160怎么辦
答醫生回答
病情分析:
高血壓160毫米汞柱屬于高血壓病二級,首先患者看能否通過飲食,還有生活方式的改變,達到降壓的目的,可以低鹽低脂清淡飲食,可以多吃一些含鉀的豐富的食物,可以進行一些體育鍛煉,體重偏胖,要減肥,定期監測血壓。如果血壓還不能降下來,那么就應該考慮使用藥物降壓了。
意見建議:
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高血壓怎么辦得了高血壓我們所要面臨的問題就是,面臨的治療的目標就是降壓,得了高血壓就要把血壓降下來,這就牽扯到高血壓如何降壓的問題。有兩方面的措施需要來處理,首先是生活方式的改善,第一首先要限鹽。限鹽就是指的每天鹽的數量,不能超過6克或者說是更低,要清淡飲食、高纖維素的飲食。因為鹽吃得越多,水鈉潴留也越多,就容易得高血壓。除了飲食控制之外以后要多運動,要減脂減重。如果是一個體重非常大的病人,他的高血壓就是很難控制,我們希望病人能把體重減下來,體重減下來的目的,肯定能達到少吃藥,甚至不吃藥的一個結果,所以控制飲食,加上體育運動的鍛煉,是非常重要的。除此之外生活方式還包括開朗的生活方式,要保持心情愉悅,要一個充足的睡眠。不能說是每天都很緊張,晚上休息不好,一種煩躁的緊張的這種情緒,處在這種緊張的煩躁的情緒之中,如果這樣的話,你的血壓就是很難控制的,這個是高血壓治療的基礎。傳統上一般來說,如果說是你是猝發性的高血壓,意思就是說你剛剛發現高血壓,但血壓又不是很高,那我們可以先做這種生活方式的改善,生活方式的改善觀察三個月以后,如果三個月以后,血壓還不能得到有效的控制,比如說讓做三個月的生活方式的改善,你這三個月體重沒有減下來,這三個月工作方式還是那樣,還是非常緊張、非常焦慮,那你的血壓肯定是下不來。那就要選擇口服降壓藥物,口服降壓藥物現在包括:鈣離子拮抗劑、ACEI、ARB、β受體阻滯劑、利尿劑還有α受體阻滯劑,不同的患者需要選擇,根據自己的情況,選擇不同的降壓藥物來進行治療。02:35
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高血壓危象怎么辦如果發生高血壓危象,那么對于患者是一個非常重癥的一個情況,一般來說,如果一旦出現危象,這是一個非常嚴重的問題。那么這個需要必須急診就診治療,來控制血壓的,而不是自行在家來判斷,它的誘發因素和治療,包括你自己在家說,我服兩片,根本解決不了這些問題,這是一個內科非常嚴重的急癥和重癥。應該來盡快打120,去就診治療,而不是自己在家判斷,是否為何種誘因來解決的,所以盡量大家,這個應該到急診去就診治療。01:16
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高血壓160怎么辦高血壓時,收縮壓達到160mmHg為二級高血壓,它的危險分層可以是中危組,也可以是高危組。若患者單純為收縮壓達到160mmHg而舒張壓不高且無危險因素時,病情穩定的情況下,首先建議非藥物治療,包括控制體重、適當鍛煉、合理飲食、戒煙、戒酒,保持樂觀向上的心態,并隨訪一月,觀察患者的血壓和期間是否出現危險因素等情況,如血壓可降為正常范圍,則繼續監測血壓,暫不予藥物治療;若血壓大于等于140/90mmHg考慮藥物治療;若患者收縮壓達到160mmHg,伴有三個以上危險因素時,此時則需要進行藥物降壓治療并監測血壓。高血壓用于分層的危險因素主要包括吸煙、高脂血癥、心血管疾病家族史、肥胖、男性大于55歲或女性大于65歲,缺乏體力活動等。語音時長 01:56”
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高血壓血壓160怎么辦高血壓是指以體循環動脈血壓增高為主要特征,可伴有心,腦,腎等器官的功能和器質性損害的臨床綜合征,一般我們指的收縮壓也就是高壓大于等于140毫米汞柱,舒張壓大于等于90毫米汞柱,即可診斷高血壓病。高血壓到了160時是需要進行治療的,首先要治療生活方式的干預,要減輕體重,減少鈉鹽攝入,注意低鹽低脂飲食,戒煙限酒,適當的增加運動,減輕精神壓力,保持心態平衡,此外要針對個體化的原則,選用降壓藥物進行正規的治療。語音時長 1:30”
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高血壓110一160怎么辦要在醫生的指導下使用一些降壓藥物來控制一下血壓,血壓還是比較高的,那么在平時的飲食當中也是要注意清淡的飲食為主,不要吃過于辛辣刺激以及過于油膩的食物,特別是一些肥肉還是要少吃一些,同時也要根據自身的情況堅持的進行一些體育鍛煉。
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血壓160/110怎么辦屬于中度高血壓,目前國內的標準還是140mmHg、90mmHg以上算高血壓。一般高壓140-160mmHg之間、低壓90mmHg-100mmHg算輕度高血壓。收縮壓160-180mmHg,算中度高血壓。高壓>180mmHg就算重度高血壓。低壓100 -110mmHg算中度高血壓,低壓>110mmHg以上就算重度高血壓,這是中國的標準。美國2017年最新的高血壓指南分級把高壓≥140mmHg,低壓≥90 mmHg叫II期高血壓。中國的標準,正常的高壓130-140mmHg之間,叫I期高血壓。
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高血壓160/90怎么辦如果患者監測血壓位于160/90,需要重復再測兩次,如果一直維持在這么高,稱為二級高血壓,目前國際上規定血壓超過140/90為一級高血壓,超過160/100為二級高血壓,超過180/110則為三級高血壓,而每次無論是收縮壓,也就是前面的數字或者舒張壓,也就是后面的數字,哪一個高則為最高的標準。因此1
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高血壓160/90怎么辦面對160/90mmHg的高血壓情況,患者需積極采取措施以降低血壓,減少心腦血管事件的風險,這通常包括生活方式的調整與藥物治療相結合的方法。1、生活方式的調整是高血壓治療的基礎,患者應保持低鹽飲食,減少高脂肪和高膽固醇食物的攝入,增加新鮮蔬