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• 怎么緩解痛經

  怎么緩解痛經，下面我給大家介紹幾個小妙招：第一，就是靜臥休息，在靜臥的狀態下，我們的炎癥可以進一步的吸收，使得炎性反應減小，緩解痛經。第二，就是加溫保暖，我們可以下腹敷點熱水袋，喝姜糖水、泡熱水腳，來促進血液循環，減少胃腸道的痙攣和子宮的痙攣。第三，就是轉移放松，我們可以聽聽自己喜歡的音樂，看看電視電影，讀自己喜歡看的書，來起到轉移疼痛的目的，從而達到放松緩解狀態。第四，就是合理用藥，我們在疼痛比較厲害的時候，是可以用一些芬必得和復方止痛藥來止痛的，可以起到保護身體，減少炎癥反應的作用，當然用藥最好是在醫生的指導下，合理使用。

  

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  曾衛 副主任醫師解放軍第309醫院

  2018-11-26 46890次

• 月經期間吃什么好

  月經是生理上的循環期，月經期間必須注意加強飲食營養，宜多吃一些富含蛋白質、維生素、鐵質的食物和易于消化吸收的食物。寒性體質的女性可多吃溫暖身體的食物狗肉、羊肉、栗子、荔枝、紅糖、生姜等溫經散寒類的食物。痛經的女性可多吃舒緩痛經的食物菠菜、芹菜、香菜、山藥、胡蘿卜、葡萄、海帶、黑木耳等活血化瘀、緩解痛經的食物。其他：如果、經期伴有食欲差、腰痛等癥狀，飲食宜選用營養豐富、健脾開胃、易消化的食物，如大棗、淮山、面條、薏苡仁粥等。另外，月經期間不能吃寒涼的食物，也要注意保暖。

  

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  朱潔 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-08-01 15926次

• 月經期吃什么緩解痛經
  月經期間如果出現痛經的癥狀，建議多喝一些熱的姜糖水，牛奶或者果汁來保持體溫，促進體內的血液循環，有利于經血的排出，緩解痛經的癥狀，或者用熱水袋溫一溫下腹部也可以緩解的。如果以上辦法沒有明顯的改善，可以口服止疼藥，比如布洛芬或者肌注阿托品緩解痛經的癥狀。痛經分為原發性痛經和繼發性痛經，原發性痛經就是由于經血通而不暢導致的，繼發性的痛經是由于子宮出現器質性的病變而導致的。比如子宮腺肌病是由于子宮內膜長到子宮肌層而出現的，就需要用藥物來治療，比如口服孕三烯酮或者避孕藥，有利于緩解痛經的癥狀。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。
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  陸相輝 副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院

  2019-10-23 3310次

• 月經期怎么樣緩解痛經
  月經期緩解痛經的方法，有以下兩點：第一，就是一般的治療。第二，就是藥物的治療。一般的治療，就是消除緊張和顧慮的情緒，足夠的睡眠和休息，然后就是注意保暖，還有就是對戒煙吸煙的婦女，就是戒煙對緩解痛經也有幫助。如果頭痛不能忍受的時候，建議口服前列腺素合成酶抑制劑，它是通過抑制前列腺素合成酶的活性，減少前列腺素產生，防止過強的子宮收縮和痙攣，從而減輕或者是消除痛經，月經來潮的時候，如果痛經非常劇烈，就可以口服，服用的效果是比較好的，它的有效率可以達到80%，連服兩到三天。目前我們常用的藥有布洛芬、酮洛芬等等，布洛芬的用法是每次兩百到四百毫克，每天三到四次；酮洛芬是每次是五十毫克，每日是三次。
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  居寶芹 主任醫師淮北礦工總醫院

  2018-10-29 4117次

• 月經期怎么緩解痛經
  月經期出現痛經的癥狀，應該考慮是著涼或宮寒引起的，輕度的疼痛是正常的生理現象，注意保暖，多喝一些溫開水，熱敷小腹部，疼痛癥狀嚴重可以輔以藥物治療，可以服用酮洛芬或布洛芬，建議服用中藥成分的藥物艾附暖宮丸調理，平時注意不要經常熬夜，避免著涼。
  宋慧芳 主任醫師朝陽市中心醫院

  2018-12-23 2003次

• 經期吃什么可以緩解痛經
  痛經是婦科最常見的臨床癥狀，如果疼痛明顯，可以適當口服止痛藥，常用的有元胡止痛片，同時喝生姜紅糖水，益母草顆粒也能有所緩解。痛經患者平常需注意保暖，不要受涼，尤其經期，月經來潮前一周口服中藥調理下，會明顯改善。
  王麗云 主治醫師臨沂市中醫醫院

  2019-01-24 1901次

• 月經期間自慰可以緩解痛經嗎
  月經期間自慰不可以緩解痛經，而且月經期間不建議自慰。痛經可以分為原發性的痛經和繼發性的痛經，原發性的痛經主要是來月經期間，體內的前列腺素水平升高，導致子宮平滑肌收縮引起子宮缺血缺氧，自慰并不能改善子宮的缺血缺氧，所以并不能緩解痛經。另外部分痛經可能是繼發性的痛經，考慮和疾病有關，比如子宮內膜異位癥、
  張露 副主任醫師山東省立醫院

  2023-05-18 0次

• 來月經吃什么緩解痛經
  來月經期間如果出現痛經的現象，可以吃元胡止痛片，這屬于是中藥制劑，具有活血化瘀，疏通經絡，緩解痛經的作用，如果痛經比較嚴重的時候，可以吃西藥的止痛藥物，一般常用的有布洛芬顆粒或者雙氯芬酸鈉緩釋片，也可以用雙氯芬酸鈉栓進入肛門內上藥，能夠起到緩解痛經的作用。來月經期間應該注意保暖，不要吃涼的食物，不要
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-07-26 117次