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• 倒著走路對腰間盤突出有好處嗎

  倒著走路是連續的向后退著行走，這種方式可以加強腰背肌的力量，增強腰椎的靈活性，以及穩定性，對腰椎的生理性的前曲，有一定的矯正作用。因此對腰椎間盤突出，有一定的治療作用。但是倒著走路有一定的危險，可能會摔倒，因此我們主要建議是以游泳，來治療腰椎間盤突出，可以鍛煉豎脊肌，對于椎間盤的恢復和防止復發，有明顯的作用。

  

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  丁凡 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-09-11 16486次

• 腰間盤突出和腰間盤突出癥一樣嗎

  腰間盤突出是影像學的診斷，比方說我從大街上抓100個健康的人群，他平時也沒有腰疼，也沒有腿疼，那這時候這一類健康的人群，我去讓他去做核磁，可能有100個人中，有5、6個，6、7個都會有腰間盤突出，有的甚至還非常明顯。但是患者并沒有，平時并沒有太多的一些不適或者阻塞這樣的一些方面的問題，那去怎么解釋，這就是腰間盤突出和腰間盤突出癥的區別。所謂癥一定是癥狀、體征和影像學，所謂影像學就是拍片子所見到的都會有所體現。而腰間盤突出，突出是個影像學的診斷，也就是我在拍一個片子，我看到有間盤超過了椎體后緣，我就可以診斷為輕度的超出椎體后緣，診斷為腰間盤膨出，明顯地超過后緣，達到一定的數值之后，我們可以診斷為腰間盤突出等等。這是腰間盤突出和腰間盤突出癥的區別，很重要的區別，所以說有時候拍了一個片子，上面提示叫某某階段腰4、5或者腰5骶、腰椎間盤突出，大家不要恐慌，一定是結合你的實際情況，去判斷的到底是不是腰椎間盤突出癥。

  

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  楊陽 副主任醫師中日友好醫院

  2018-05-11 38287次

• 倒著走能輔助治療腰間盤突出嗎
  患者出現了腰椎間盤突出，倒著走對患者的腰椎間盤突出是沒有作用的，有的時候還會出現一些意外的情況，比如由于沒有注意安全，會出現意外的摔跤，容易造成一些意想不到的情況出現。患者出現了腰椎間盤突出，要及時的進行相關的治療，比如患者可以進行臥床休息，可以進行拉單杠，或者是進行牽引，一般局部還可以進行相關的物理治療，比如進行推拿，按摩，熱敷，80~90%的病人通過保守治療可以得到癥狀的緩解，甚至是治愈，患者如果是出現了明顯的疼痛，可以口服止痛藥物，比如美洛昔康，氯諾昔康，進行對癥支持治療。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
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  張先燎 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-12-12 1610次

• 腰間盤突出倒著走好嗎
  腰間盤突出的患者倒走對于椎間盤突出恢復是很有利的，因為倒著走活動時身體的重心相對靠后，所以重心的力量主要是在椎體的厚度，也就是說主要是在腰部、椎體的腹健部位，所以椎體的前奏承受的壓力相對較輕，這樣就減輕了腰椎間盤內部的壓力。所以說對于腰椎間盤的恢復非常的有力，并且倒走還能夠加強腰背部的肌肉力量，從而減輕腰部椎體受力的情況。對于椎間盤的突出，恢復也非常的有利。所以說如果病人有腰椎間盤突出的情況，平時可下地活動時，可以適當的倒走，臥床時可以逐漸的加強腰、背部的肌肉力量，可以行飛燕活動和后宮腰五點支撐的鍛煉與加強腰背部肌肉力量。
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  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-08-20 10090次

• 倒著走路能治好腰間盤突出嗎
  病情分析：倒著走路是不能夠治好腰椎椎間盤突出的。倒著行走也是行走，椎間盤還會受到垂直重力的影響，也就是說椎間盤還是會受力的，也會導致椎間盤突出加重。意見建議：倒著行走很有可能會引起摔倒，摔倒之后常常會加重腰椎椎間盤突出，甚至出現神經的功能障礙。對于椎間盤突出，主要還是注意休息，適當的進行牽引，保守治療無效需要進行手術治療。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-07-17 2101次

• 倒著走路對腰間盤突出有好處嗎
  病情分析：腰椎間盤突出通常都是退化的，腰椎間盤向后突出壓迫了神經或者硬膜囊而出現腰腿痛的癥狀。意見建議：倒著來走路可以鍛煉腰背部的肌肉，能夠使腰椎的穩定性增加，從而能夠治療一些因腰椎間盤突出而引起的慢性腰痛，也能夠防止腰椎間盤突出的復發。如果在腰椎間盤突出的急性腰部疼痛期，是以臥床休息為主，盡量少走動。
  羅兆雄 副主任醫師廣東省中西醫結合醫院（佛山市南海區中醫院）

  2019-06-20 3502次

• 腰間盤突出能正骨治療嗎
  腰間盤突出一般能正骨治療，正骨治療腰間盤突出能起到一定的輔助作用，腰間盤突出還可以通過服用藥物，或者是手術治療。腰間盤突出主要是由于腰椎退變、髓核脫水、變性，通過破裂的纖維環突入到椎管，壓迫神經而引起的一系列癥狀，一般正骨治療腰間盤突出能起到一定的輔助作用，所以腰間盤突出一般能正骨治療。腰間盤突出會
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-05-20 1250次

• 腰間盤突出能正骨治療嗎
  腰間盤突出是一種常見的骨科疾病，正骨治療在其康復過程中具有一定的作用。正骨可以通過調整脊柱的力學結構，緩解因腰間盤突出導致的疼痛和不適，是輔助治療的有效手段之一。正骨治療主要包括按摩法、側板復位法、手肘壓法、旋轉復位法等，這些方法旨在通過專
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-01-04 0次