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• 腰扭傷了熱敷還是冷敷

  那如果腰扭傷的話，因為在組織的早期，外傷以后的水腫期，我們建議先是以冷敷為主。那每次冷敷不要時間太長，五分鐘左右就行了，可以上下午各一次，那24小時以后，我們還是建議熱敷。所以在不同的階段，我們到底選擇冷敷還是熱敷，是有不同的講究的。因為很多病人，我們在門診的病人發現，他不知道怎么用冷敷。其實很簡單，我們在自己家里的冰箱里面，把毛巾或者礦泉水瓶，在冰箱里面凍一下，它的溫度就下來了，放在扭傷的有疼痛感的位置就行了，而并不是說我們一提到冷敷或者冰敷，非要一些什么專業的，一些冰敷的工具也好，其實并不需要。

  

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  史冬泉 副主任醫師南京鼓樓醫院

  2019-02-03 29058次

• 腰扭傷了怎么辦

  我們常常由于因為搬重物，或者急性的這種暴力，引起我們腰部的扭傷。那這種情況，首先我們看，如果是單純的軟組織損傷的話，處理起來相對比較好一點。早期可能有個急性期，比較疼痛，我們給對癥處理就行，給一些消炎鎮痛的藥物治療，或者一些局部的消炎鎮痛藥物的涂抹，或者我們常見的一些膏藥的敷貼，都是可以對腰部扭傷有幫助作用。那我們建議，早期也不要老是去刺激它，給它以休息，讓它有很好的損傷修復的時間。

  

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  史冬泉 副主任醫師南京鼓樓醫院

  2019-02-03 38677次

• 腰扭傷了熱敷還是冷敷
  如果說腰部扭傷了進行拍片的檢查，如果沒有合并有其他的問題，單純的軟組織扭傷建議在受傷后頭24小時內我們可以給予局部了冷敷、冰敷處理。因為局部冷敷冰服的處理可以對血管進行刺激，引起血管相應的收縮，減少它局部的滲出炎性的反應。它還可以對局部的一些神經末梢可以有局部的麻醉作用，麻痹作用而導致了疼痛的減輕，可以引起腰部的疼痛的減輕癥狀的緩解。過了24小時以后可以進行局部的的熱敷，或者說是外擦一些跌打損傷類的藥酒進行有效的緩解。
  語音時長 01:09”
  程業海 主治醫師南寧市第二人民醫院

  2019-04-29 4600次

• 腰扭傷了可以貼膏藥嗎
  首先需要說明一點，對于腰扭傷以后的病人，我認為還是可以貼膏藥的，貼藥要的目的主要還是只到活血化瘀，消腫止痛的作用，一般臨床上常用到的膏藥，比如說活血止痛膏，狗皮膏藥都可以，但是有一點需要注意，如果對膏藥過敏，一般就不建議應用了。再就是對于腰扭傷以后的病人，嚴格的注意休息保護，才是恢復最好的條件，需要囑咐病人避免久坐久站，避免拿重東西，帶個腰圍帶保護一下腰椎，睡硬板床，可以堅持每天傷后48小時以后熱敷，熱水袋熱敷就可以，一天兩次每次半小時以上。再就是對于這樣的病人疼痛太劇烈的，可以口服非甾鎮痛藥物和活血化於藥物來改善疼痛癥狀，一般通過上面這些積極的治療辦法，對腰扭傷很快就會恢復的。
  語音時長 1:30”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-09-25 16328次

• 腰扭傷可以熱敷嗎
  腰部扭傷之后受傷，兩天之內可以進行間斷性的冷敷，能夠使出血的毛細血管閉塞，減少局部的出血，減輕腫脹。受傷兩天之后可以進行熱敷，熱敷能夠有效的促進局部的血液循環，加強局部氧氣以及營養物質的供應，能夠有效的促進損傷組織的恢復。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-06 1802次

• 腳扭傷了多久可以熱敷
  腳扭傷了之后需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征，需要積極的進行手術治療。保守治療，積極的進行固定3到4周的時間。受傷兩天之后可以進行局部熱敷，可以使用熱毛巾也可以使用暖水袋，但是防止局部燙傷，適當的熱敷能夠促進局部的血液循環，減輕局部的腫脹。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-12-17 2102次

• 腰扭傷可以熱敷嗎
  一般情況下，腰扭傷是可以進行熱敷的，但是熱敷需要在傷后48小時才可以使用。腰扭傷后48小時之內，損傷的毛細血管處于出血期，腫脹處于持續加重的狀態，如果使用熱敷，會導致出血更加明顯、腫脹更加嚴重，不利于腰部扭傷恢復。所以，在腰扭傷48小時之內需要使用局部冷敷治療，以促進毛血管收縮，減少出血，從而減輕局
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-05-26 1007次

• 腰扭傷可以熱敷嗎
  腰扭傷可以熱敷。在實施熱敷時，需注意以下幾點：1、溫度控制：熱敷溫度不宜過高，以防燙傷皮膚，建議使用熱水袋或熱毛巾，并確保其溫度適宜且包裹完好。2、時間把握：每次熱敷時間控制在15-20分鐘為宜，避免過長時間導致皮膚受損。3、配合藥物：熱敷
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-01-11 0次