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• 高血壓患者如何科學降血壓

  降壓藥正常是分四大類的：最常用的一類是鈣離子拮抗劑；第二類就是ACEI類，比如說我們最常見的，各種普利；第三類就是叫ARB類，比如說替米沙坦、纈沙坦這類；第四類就是β受體阻斷劑。這些藥具體應用，最好在臨床大夫的指導下，來合理的選擇。因為要根據你血壓的高低，心率的多少來具體的應用。另外目前，臨床還出了一種復合制劑，就是鈣離子拮抗劑，或者是ARB類合在一起的。所以具體怎么應用，最好是在臨床大夫的指導下。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2020-04-14 3669次

• 高血壓不治療會怎么樣

  高血壓病是很多疾病的危險因素，你如果不治療，比如你有了高血壓病，你有很多不良的生活習慣，又抽煙又飲酒，又不控制血脂，血糖如果還高的話，這么多綜合因素，你一定會早發心血管相關疾病。心血管相關疾病就包括腦梗、腦卒中、腦出血、冠心病、心梗、腎動脈硬化或者是腎缺血，嚴重的會導致尿毒癥需要透析，也會引起下肢的壞死，或者缺血性壞死，嚴重的甚至需要截肢。臨床很多見，甚至引起失明、失聰都會有的，所以高血壓病，如果得不到有效的治療干預，就會有這樣的結果。對于高血壓的病治療要規范，但不是所有的高血壓病一定要服藥的，你要是低危組的，高血壓水平并不高，你可以通過生活方式的改變，或者是飲食結構的調整，你就能夠得到一個血壓的有效管理。但是如果你的血壓是高危組的，你的血壓又很高，有很多危險因素，你還不控制，那就有生命危險。大家還是希望對高血壓病，得到有效的管理和科學的管理，但不要聽信讒言，也不要迷信一些，不是很科學的說法，說什么吃綠豆或者吃什么三七，就能夠解決所有高血壓病問題，這一定是過度的夸大了，藥物的作用和食物的作用。

  

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  薛亞軍 副主任醫師北京清華長庚醫院

  2019-09-03 5356次

• 高血壓怎么樣降血壓
  高血壓患者首先要經過藥物來控制血壓的升高，常用的藥物有好幾種，但是選擇上可以根據醫生的指導來應用，選擇適合自己的降壓藥物。通過平常的生活飲食習慣的調理，在飲食上盡量的吃一些高鈣，高維生素，高纖維素的食物，新鮮的蔬菜，水果，豆品，奶類，這些都是比較適合高血壓患者食用的，也可以適當的吃一些瘦肉，魚肉，雞肉，這樣也能夠保證營養的均衡。平時還要注意情緒的調控，因為平穩的情緒，能夠使血壓有所下降，所以避免著急生氣，保持情緒的穩定，是一個重要的步驟。適當的參加一些體育鍛煉，包括一些有氧運動，快步走，騎自行車，做健身操，打太極拳。
  語音時長 01:22”
  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-08-09 1919次

• 怎么樣預防高血壓
  在平時日常生活中，預防高血壓要做到以下幾點：第一個就是要養成良好的生活習慣，從健康膳食，健康生活方式做起。飲食要有規律，適量，清淡，定時定量，少食鹽，戒煙酒，增加蔬菜和水果的攝入。第二個就是要勞逸結合，進行一些有規律的運動，特別是舒緩的有氧運動，比如像散步，慢跑，游泳，打太極拳等。血壓高的最初表現就是交感神經興奮，心跳加快，運動可以調節和平衡使血壓下降。第三個就是要學會放松，對工作對生活要保持良好的心態，利用各種途徑，舒緩心理壓力，遇到不愉快的事情和壓力的時候，應該進行自我心理調整，采取正確的應對和緩解壓力的措施，盡量減少和避免負性情緒對血壓的影響。第四個就是要關注自己的身體健康，定時去體檢，如果發現有高血壓的癥狀，一定要在醫生的指導下進行治療。
  語音時長 01:33”
  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-05-08 1947次

• 怎么樣降血壓
  目前來說，通過藥物治療是降血壓的最好方法。一般堅持長期服用1到2種降壓藥物，能夠對高血壓起到很好的降壓效果。但長期服藥對身體有一定的副作用，所以通過平時對日常生活的調整，也可以起到一定的降壓效果，比如飲食要注意低鹽低脂，都是新鮮蔬菜和水果，注意保證休息和睡眠，心情舒暢。
  張玥 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-22 2701次

• 高血壓吃什么降血壓
  病情分析：高血壓患者應在醫生指導下，規律服用降壓藥物來穩定血壓。意見建議：服用降壓藥物要配合生活方式干預來共同治療。飲食要減少鈉鹽攝入，增加鉀攝入，同時，建議高血壓患者飲食以水果，蔬菜，低脂奶制品，富含食用纖維的全谷物植物來源的蛋白質為主，減少飽和脂肪和膽固醇的攝入。可以適當多攝入土豆，芹菜，菠菜，葡萄等有助于改善血壓狀況。
  楊慶璽 副主任醫師山東省泰山療養院

  2019-03-14 1801次

• 荷葉茶降血壓效果怎么樣
  荷葉茶降血壓效果不好，荷葉茶沒有降血壓的作用，所以不能夠降血壓。荷葉茶是一種常見的養生茶，主要原料是荷葉，適量的喝一些荷葉能夠清新口氣，荷葉茶里面含有大量的纖維，可以促進腸蠕動有助于排便，荷葉茶還具有清暑化濕、升發清陽以及涼血止血的作用，沒有降血壓的功效，所以荷葉茶降血壓效果不好。如果想降血壓可以服
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-03-24 410次

• 荷葉茶降血壓效果怎么樣
  荷葉茶作為一種傳統飲品，具有一定的降血壓效果。其降壓機制主要體現在擴張血管、利尿排濕以及調節血脂等多個方面。然而，荷葉茶并非萬能靈藥，其降壓效果因個體差異而異，且不能替代藥物治療。荷葉茶中的荷葉堿成分能夠擴張血管，從而幫助降低血壓。這一作用
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-12-13 0次