問懷孕能喝紅糖水嗎
病情描述:
懷孕能喝紅糖水嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
懷孕可以偶爾少量的喝一次紅糖水。紅糖性溫味甘,入脾經(jīng),具有益氣補血,暖胃健脾,緩中止痛的作用。紅糖中的鐵含量較高,可以預防妊娠期貧血。喝紅糖水還能夠迅速的緩解孕期疲乏無力的癥狀。
意見建議:
孕期的飲食要均衡和多樣化,每天要注意增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),例如瘦肉,雞蛋和牛奶等,也要多吃新鮮的蔬菜。不要長期大量的喝紅糖水,能會導致血糖升高,還會影響其他有營養(yǎng)的食物的攝入。
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