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• 豐胸怎么樣變大

  豐胸變大現在有好多種方式，我們提倡的是規律飲食，不要過饑過飽，天天減肥，這樣會忽胖忽瘦、營養不良，乳房發育不好。但是有時候，乳房到了該發育的時候不發育，就會造成乳房不夠豐滿，現在豐胸手段有幾種，一種是采用脂肪注射，這是現在比較提倡的方法，就是在肚子或腿吸一點脂肪，通過小針眼打到乳房里，這樣乳房周圍沒有疤痕組織，也看不出做過什么治療，乳房就會逐漸增大。另外現在還有用假體豐胸的，這種假體豐胸從腋窩作一切口，是會有疤痕的，在腋窩里頭有疤痕，然后把乳房后面放一個假體，胸部就變大了。這一種比較適合比如經常要上鏡，或者要參加一些交際活動，需要胸部適當的有豐滿度的人。現在有一些美容院，開展的材料注射隆胸，這種我們不太提倡，比如說往里頭打玻尿酸。以前還有一些不正規的，比如說打奧美定的這種材料，這種對乳腺都會有損傷，另外它一旦出問題，很難取出來。

  

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  李海東 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2018-10-17 12737次

• 怎么樣可以瘦臉

  日常生活中，我們怎樣可以做到瘦臉：1、用冰毛巾敷。把浸過冰水的毛巾敷在臉上，可以使臉部水腫消除，讓臉部迅速恢復原有的緊致。2、做臉部按摩及瘦臉操。按摩可以促進面部血液循環和淋巴回流，使面部緊致，瘦臉操可以鍛煉面部肌肉。如吹泡泡法：先像吹泡泡一樣努力鼓起自己的面部肌肉，然后堅持十秒鐘，吐氣之后要努力吸面部肌肉，也要堅持十秒鐘，這樣堅持下去，臉上的贅肉會減少。舌尖牽引法：動作要領是先緩慢抬頭看天，這時候要張開嘴，同時舌尖向上挺，需要堅持十秒之后，之后收回自己的舌頭，閉上嘴，頭部低下去。這樣的動作重復十次，下頜的贅肉會很快消失。鍛煉后看起來面部線條就會流暢，輪廓也會比較好看。3、如果是咬肌肥大，可以通過注射瘦臉針來消除，一般能維持半年時間。但是如果是面部骨骼比較大的，就只能通過磨骨的方式來改善。如果運用整形手段瘦臉，建議您一定要到當地的正規整形醫院咨詢。

  

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  鄭亞榮 副主任醫師廈門大學附屬中山醫院

  2019-12-20 13371次

• 怎么樣可以減肥
  肥胖是現在人不得不面對的問題，怎么樣可以減肥呢？有些人為了追求快速減肥，會選擇服用減肥藥，這樣雖然有一定的減肥效果，但是對身體的傷害很大，有些人會選擇節食減肥，這樣往往會容易引起反彈，怎么樣可以減肥呢？第一，我們要養成良好的飲食習慣，不要進食熱量過高，特別油膩的食物，要盡量多吃新鮮的蔬菜水果，控制每天的熱量攝入。第二，要堅持體育鍛煉，適當的運動不但可以減肥，而且可以使身體更健康。第三，要養成良好的生活習慣，熬夜睡眠不足往往也是肥胖的原因之一，所以我們應當以正確的方式減肥。另外，我們可以配合中醫的治療方法，比如針灸、按摩、拔火罐等，去除體內的濕氣，這樣可以達到更好的減肥效果。
  語音時長 1:42”
  邰曉娜 主治醫師九江市中醫醫院

  2019-01-10 30140次

• 怎么樣可以懷孕
  懷孕是一件很自然的事情，一般情況下，如果夫妻雙方沒有異常，在排卵期同房可以增加懷孕的幾率。正常情況下，備孕一個月懷孕的幾率大概是10%，一般如果備孕一年，懷孕的幾率大概在80%~90%。如果想快速懷孕，建議在孕前到醫院做下孕前檢查，如果月經周期規律，可以自己通過排卵試紙監測排卵時間，在進行同房。如果月經周期不規律，也可以到醫院常規在B超監測下監測排卵，在醫生的指導下同房，增加受孕的幾率。
  語音時長 01:09”
  劉艷美 副主任醫師欽州市婦幼保健院

  2020-11-25 36044次

• 怎么樣可以豐胸
  豐胸的非手術方法有運動豐胸、飲食豐胸、按摩豐胸等，但是效果差強人意，往往不理想，現在主流的手術豐胸項目有自體脂肪及假體隆胸兩種方式，豐胸效果好，出血少，恢復快，已經被廣大求美者所接受，可以通過正規醫療機構后經專業醫療人員實施豐胸項目。
  曹青 主治醫師九江市第一人民醫院

  2022-03-28 601次

• 怎么樣可以豐胸
  運動、按摩或進行隆胸手術。豐胸的方法大概有以下幾種：1、運動豐胸，增加胸部的運動量可以一定程度起到豐胸的作用，比如擴胸運動、游泳。2、不要過度的保護胸部，比如盡量不要勒很緊，勒很緊很容易阻塞胸部血液循環，無法營養胸部和排出垃圾，影響胸部發育。3、洗澡的時候適當的對胸部做按摩，能夠起到一定的作用。4、如果沒有毅力可以考慮自體脂肪豐胸或者假體豐胸的的方式。自體脂肪豐胸的前提是脂肪量足夠，不然只能假體隆胸。豐胸手術一定要選擇正規的整形醫院。
  牛皓 主治醫師中國人民解放軍總醫院第一附屬醫院

  2022-03-28 601次

• 葛根能豐胸嗎，效果怎么樣
  葛根通常不能豐胸，所以豐胸效果不好。葛根為豆科葛屬植物野葛的干燥根，其中主要含有黃酮類物質，比如大豆苷、大豆苷、元葛根素等，在日常生活中可常被作為一種食物，適當的吃主要可以起到一定的補充營養的作用，但是并不具有豐胸的作用。豐胸通常需要到正規的醫療機構在醫生的操作下采用脂肪填充、假體填充等方式實現。脂
  李玥 主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-09-25 0次

• 胸怎么樣可以變大
  如果想要使胸變大，可以通過調整飲食、加強鍛煉、胸部按摩、注射玻尿酸、自體脂肪填充等方式達到目的，具體方式要到醫院咨詢醫生。1、調整飲食：胸小的人群要多吃一些營養物質豐富的食物，包括雞蛋羹、小米粥、八寶粥等，能補充體內所缺乏的部分營養元素，有利于胸變大。2、加強鍛煉：可以在閑暇時間，適當進行仰臥起坐、
  李海東 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2024-10-12 0次