問年輕人有脂肪肝怎么辦
病情描述：
年輕人有脂肪肝怎么辦
答醫(yī)生回答
許英霞主治醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院感染內(nèi)科
2019-01-15
病情分析：
意見建議：
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年輕人脂肪肝多嗎國家脂肪肝的發(fā)病率，也是逐年上升的趨勢。年齡分布，主要是在中老年當中，特別是中年當中，發(fā)病率還是比較高的，往往隨著年齡的增加，它的發(fā)病率是逐漸升高的。年輕人相對于中年人，可能相對少見，這是因為年輕人代謝能力，代謝比較旺盛，脂類代謝的紊亂發(fā)生率相對低。而中年以后，他的代謝緩慢，脂肪、糖類的代謝就會發(fā)生紊亂，高血壓、高血脂、糖尿病的發(fā)生率也增高，從而脂肪肝的發(fā)生率也增高。但是現(xiàn)在年輕人的脂肪肝的發(fā)生率，較幾年前也是增高的趨勢，這是隨著生活水平的提高，還有社交這種場合的增加，往往在外面吃飯的不規(guī)律，暴飲暴食，還有高脂肪的飲食，高糖的飲食比較多。從而導致脂肪肝在年輕人當中，發(fā)病率也是逐年上升的趨勢。因此對于年輕人來說，應該生活規(guī)律，飲食也規(guī)律，不可暴飲暴食，更不可飲酒，油膩的東西，也是以少吃為好。
02:00
李蘊銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2019-01-22 6346次
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年輕人高血壓怎么辦？在臨床工作當中，我發(fā)現(xiàn)有家族史的、胖的年輕人，比較容易患高血壓病，患了高血壓也并不可怕，可以通過生活方式的調(diào)理，首先要戒煙限酒。現(xiàn)在年輕人外面的應酬比較多，經(jīng)常的喝酒，這對血壓沒有好處，盡量不喝酒，少喝酒。如果吸煙的話一定要戒掉，因為吸煙與高血壓，與動脈硬化，與心腦血管病的發(fā)生密切關(guān)聯(lián)，戒煙能夠減少這些疾病的發(fā)生，無論什么時候戒煙都是有益處的，飲食的控制，年輕人經(jīng)常去外面吃吃喝喝，吃的鹽比較多也比較油膩，這個對控制血壓是不好的，而且容易吃胖。所以盡量少在外面吃喝，在家以清淡飲食為主，記住一定要低鹽，低脂飲食，還有就是運動，現(xiàn)在的年輕人生活，工作壓力非常大，很少參與運動，這對身體沒有好處，要每周運動四次以上每次時間超過30分鐘進行游泳、騎車、慢跑等等有氧運動，減少激烈的運動，比如搏擊、劃船這種激烈的運動。對于年輕的高血壓患者，可能會誘發(fā)心絞痛，應該避免過分劇烈的運動，通過飲食及運動的調(diào)理，控制理想的體重，對年輕的高血壓患者非常有好處。
02:47
趙曉東
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2018-09-29 26331次
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年輕人有脂肪肝怎么辦脂肪肝的像年輕人我們最多見的一個就是酒精性脂肪肝，還有個就是肥胖型脂肪肝。所以像酒精性脂肪肝，我們最主要的就是要戒酒，因為長期大量的飲酒對肝臟的影響是非常大的，而且出現(xiàn)這種情況之后很多人會有乏力，腹脹，惡心等等這些表現(xiàn)，所以對酒精性脂肪肝，我們首先就是戒酒。對肥胖性脂肪肝我們就是要控制體重，要合理的調(diào)節(jié)飲食，要少吃葷食，多吃素食，多吃一些這種高維生素的飲食。平時要注意體力鍛煉，增強體質(zhì)，把體重控制在一個比較理想的狀態(tài)，慢慢的很多脂肪肝可以恢復正常。還有一個就是要定期的做一些檢查，比如說肝臟的b超要看看肝臟的質(zhì)地有沒有變化，這樣的話對脂肪肝的管理也是一個比較好的方式。語音時長 1:11”
黃鵬
主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院
2019-01-05 2411次
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年輕人脂肪肝怎么辦年輕人得脂肪肝這個問題我們一定要引起重視，同時要積極的綜合的治療。主要包括的有：第一，病因的治療，這樣我們最常見的是肥胖相關(guān)系脂肪肝，但是要注意排除藥物性脂肪肝，酒精性脂肪肝以及其他的合并乙肝和丙肝的情況，有這些情況一定要做出相應的處理。第二，積極的改善生活方式，如果確定是肥胖相關(guān)系脂肪肝，一定要控制飲食量，控制飯量，調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)，適量的吃蛋白質(zhì)以及水果和蔬菜，嚴格的控制油膩食物的攝入，特別是動物內(nèi)臟以及油炸食品，積極得參加體育鍛煉，進行有效的有氧運動，當體重逐漸恢復和下降到正常的水平。第三，藥物治療，并不是所有的脂肪肝都需要用藥，如果肝功能正常的話，一般不需要用藥，如果肝功能明顯的異常，可以選擇使用復方甘草酸苷，多烯磷脂酰膽堿等藥物，根據(jù)個人情況來定，不要盲目的用藥，通過以上積極的治療，大部分年輕人的脂肪肝都可以得到良好的控制。第四，以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。語音時長 01:33”
潘金平
主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院
2019-03-18 5025次
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年輕人重度脂肪肝怎么回事重度脂肪肝主要是肝內(nèi)脂肪堆積過多引起的，主要是在飲食上注意，一定要以低脂，低膽固醇飲食為主，要清淡飲食。要注意適量的體育鍛煉，也不要過重的鍛煉。同時還是要控制體重的，盡量避免服用藥物，過多的藥物反而會造成肝臟損害。任何藥物都要通過肝臟代謝，都會或多或少加重肝臟損害。降脂的食品有：燕麥，小米等粗糧，黑芝麻，黑木耳，海帶以及菜花等綠色新鮮蔬菜。
鞠姜華
主治醫(yī)師山東大學齊魯醫(yī)院青島院區(qū)
2018-11-24 2002次
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年輕人脂肪肝怎么治療方法年輕人得脂肪肝，大多來自于飲酒暴飲暴食，不科學的生活規(guī)律等。所以對年輕人脂肪肝的處理，首先應該明確基礎的原因，及時的調(diào)整生活飲食結(jié)構(gòu)，養(yǎng)成良好的生活起居規(guī)律，同時多參加體育鍛煉，必要的時候可以輔助的使用一些藥物進行治療，大多數(shù)的年輕人脂肪肝可以有效的逆轉(zhuǎn)。
戚敬虎
副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2019-01-02 1701次
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年輕人得脂肪肝脂肪肝是比較常見的肝病，它不分性別，不分年齡，所以男女老少都會得脂肪肝，現(xiàn)在年輕人得脂肪肝的人很多的，多見一些肥胖的患者，因為目前營養(yǎng)過剩的人特別多，所以很多年輕人，甚至是小孩都有可能得脂肪肝。對于這種脂肪肝一定控制飲食，控制飲食是非常關(guān)鍵的，一定要管好嘴，在飲食方面要給予低脂飲食，不要吃過于油膩食
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2021-11-29 351次
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年輕人得脂肪肝脂肪肝不再是中老年人的“專利”，年輕人亦需警惕。脂肪肝是指肝細胞內(nèi)脂肪堆積過多，常見于長期嗜酒、營養(yǎng)過剩、肥胖等情況。年輕人患脂肪肝，多與不良生活習慣有關(guān)。治療脂肪肝需綜合一般治療與藥物治療，并注重生活方式的調(diào)整。一、成因解析1、長期飲酒：
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2025-01-04 0次
