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• 產后抑郁癥怎么調理

  產婦生產后身體虛弱，照顧孩子的負擔比較重，往往睡不好覺，而睡不好覺使人的心情煩躁，容易發脾氣，所以產婦一定要保證充足的睡眠，心情才能得到改善。另外產后產婦把注意力集中在孩子身上，就沒有個人的生活，這樣做不利于情緒的改善。應該做一些自己喜歡的事，比如喜歡插花、讀書，應該騰出一些時間干自己喜歡的事情，可以放松心情。產后產婦面臨很大的壓力，照顧孩子的壓力，還有其他的一些壓力，所以可能心里委屈難受，可以找人傾訴，父母、朋友，把心中的苦水說出來，心情能夠釋懷。那么產婦在產房里照顧孩子，空間狹小也會使人產生憋悶的感覺，可以適當地出去走動，找一些舒適的環境放松一下。也可以做一些運動，雖然身體虛弱，仍然可以做一些輕微的運動，比如打坐、冥想、慢走，運動可以恢復我們的體力，也可以愉悅我們的心情。如果通過如上的調整，產婦仍感心情抑郁無法緩解，可以求助婦產科醫生和心理醫生，在專業醫生的指導下進行心理治療和藥物治療，通過治療，患者均能得到很好的恢復。

  

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  趙曉東 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-09-29 21076次

• 產后抑郁癥的癥狀

  產后抑郁癥，是在女性發生抑郁癥當中非常多見的一種情況。其實有些女性，過去的情緒狀態都比較好，性格也比較好，但是由于生產以后，就會出現精神抑郁的問題，這里面跟幾個因素有關系：第一，可能是病人，往往過去的睡眠就存在一些問題，或者是情緒就不太容易穩定。第二，在妊娠期間，可能是經歷了很多的痛苦，或者是有一些情緒的變化。第三，在生產過程當中，可能孕婦會產生緊張焦慮的情緒，比如擔心孩子身體不好，或者是擔心生產當中一些痛苦。這些都可能是潛在的，發生抑郁的一些因素，那么在生產以后的過程當中，可能是也是由于一些不良的因素，也會影響產婦的情緒，所以有一些產婦，就會出現產后抑郁癥的問題。產后抑郁癥，表現為情緒不高，情緒低落，經常悲傷，經常感覺比較痛苦，甚至經常會出現哭泣，睡眠障礙，另外就是情緒不好，食欲不振這一系列的表現，甚至有的人會出現情緒悲觀，叫做悲觀厭世，甚至出現悲觀厭世的情緒變化。其實在產后的話，可能家屬可能會把重點都關注在孩子身上了，而對產婦的關注程度可能就比較有限，往往也容易忽略產婦的情緒的變化，這也是不利的因素。所以要特別注意，生產以后不但要關注孩子，還要關注產婦，還要注意產婦的情緒，產婦的身體的恢復，給她比較積極的，樂觀的情緒影響，這對于預防發生產后抑郁癥，我覺得是非常重要的。另外，如果是發生了產后抑郁癥的話，我覺得應該及時的到醫院進行治療，有些產婦還在哺乳期，可能藥物治療，往往可能是都會有顧慮的，當然不管你是產婦有顧慮來講，還是醫生來講，都是有顧慮的。當然我們可能會通過一些行為認知療法來進行治療，或者通過一些心理咨詢方面，來進行調整，或者是一些經顱磁刺激的方法來進行調整，但如果是癥狀控制不理想的話，必要時我們還是要加用藥物治療，用代乳品來給孩子進行喂養。

  

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  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2018-10-22 79975次

• 頭疼抑郁癥是什么情況
  頭疼抑郁癥考慮是一種中等強度的抑郁癥，也就是患者除了有抑郁癥典型的三低的表現，還會有軀體的癥狀，甚至是軀體綜合癥。抑郁癥典型的表現就是三低，包括情緒低落，興趣減退、樂趣喪失以及疲乏無力或者是精力減退，同時患者還會有一些軀體不適的表現，比如包括神經系統的癥狀，消化系統癥狀等。神經系統的癥狀可能就包括頭疼、頭暈、嗜睡或者是睡不著。消化系統就可能會有惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等。另外，患者還可能會有其他器官的一些不良的癥狀，但是通過各種檢查，又發現不了器質性的問題，這個時候就可以考慮中度抑郁癥伴有軀體綜合征的可能性。
  語音時長 01:29”
  李婷 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-11-13 4030次

• 什么是產后抑郁癥？
  在分娩后的第一周，約50%到75%的女性會出現輕度抑郁癥狀，10%到15%的產婦患產后抑郁癥。產后抑郁癥是產后三個月或六個月以內發生的抑郁。六個月以后發生的抑郁一般不考慮產后抑郁，而應該考慮可能是一次重癥抑郁的發作。在臨床當中，產后抑郁癥已經逐步的受孕婦和家庭的高度重視，目前來說仍然還有很大的差距，應當時刻注意產后抑郁癥的知識普及。
  語音時長 1:20”
  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-08-26 5624次

• 頭疼抑郁癥是什么情況
  病情分析：頭痛抑郁癥常常是因為抑郁情緒引起的軀體不適，很多抑郁癥的患者會伴有多種身體上的不舒服，頭痛頭暈，上腹不適都是常見的軀體不適癥狀，一般都會伴隨著情緒的好轉而逐漸緩解。意見建議：如果抑郁癥的患者經常出現頭痛的話，建議可以到神經內科或者是精神科進行頭顱CT等檢查，首先排除軀體疾病所引起，此后可以根據癥狀進行系統的對癥治療。
  王珂 副主任醫師菏澤市立醫院

  2023-05-24 1402次

• 什么導致產后抑郁癥
  產后抑郁癥患者一般家庭成員關系不和諧，夫妻之間關系不好，婆媳關系不好，對產婦關心支持不夠，產婦沒有人可以溝通，照顧孩子比較累，睡眠質量不好，患者病前性格比較內向，敏感多疑，容易心煩發脾氣，愛較真，愛鉆牛角尖，別人說話她喜歡往心里去。
  劉強 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2019-02-18 2502次

• 產后抑郁癥
  產后抑郁癥是指女性在分娩后發生的抑郁癥，是近幾年的多發疾病，患者多為初產婦，隨著二胎的開放，二胎媽媽的產后抑郁也呈高發趨勢，對于初產婦，大多數是因為沒有做好當媽媽的準備，當寶寶降臨之后，不能及時的轉換角色，加上照顧孩子得不到足夠的休息，導致產后抑郁的發作。表現與其他抑郁癥相同，低情緒、悲傷哭泣、擔心
  馮獻榮 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-08 17536次

• 嚴重的抑郁癥會出現什么情況
  嚴重的抑郁癥會出現精力不足、乏力、消瘦、精神不振、疲勞、食欲不振、反復出現自殺念頭和自殺行為等情況。嚴重的抑郁癥的主要表現為心境低落，對過去感興趣的事物不感興趣、淡漠的表現，出現精力不足、乏困、自信心降低的癥狀，還會反復出現自殺念頭和自殺行為。嚴重抑郁癥患者一般會出現注意力降低，思維和行動的遲緩、遲
  劉強 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2022-03-17 218次