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• 消化不良怎么調(diào)理

  消化不良是比較常見(jiàn)的一種癥狀，如果持續(xù)的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)對(duì)于身體健康會(huì)有一定的影響，那么消化不良怎么調(diào)理比較好呢？首先可以通過(guò)飲食來(lái)調(diào)節(jié)，飲食要清淡，多吃有助于消化的食物，比如蘿卜、山楂等。注意不要吃辛辣、油膩、具有刺激性的食物。另外，消化不良主要分為功能性消化不良和器質(zhì)性消化不良。功能性消化不良多發(fā)，屬中醫(yī)的“脘痞”、“胃痛”、“嘈雜”等范疇，其病在胃，涉及肝脾等臟器，通過(guò)健脾和胃，疏肝理氣，消食導(dǎo)滯等方法辨證施治。臨床中常用健胃消食口服液治療，藥物具有健脾胃、助消化的作用。對(duì)于兒童、老年的脾胃虛弱、消化不良，短期的癥狀緩解以及長(zhǎng)期的維持緩解都有一定作用。消化不良的患者飲食應(yīng)該定時(shí)定量，切忌暴飲暴食，避免過(guò)饑或過(guò)飽，以免加重胃腸負(fù)擔(dān)。

  

  01:38
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 22807次

• 寶寶消化不良怎么調(diào)理

  寶寶一旦吃的不合適，就容易造成肚子不舒服，看到這種情況，家長(zhǎng)們就立馬給孩子揉肚子。不光是小孩，大人不消化也會(huì)第一時(shí)間想著揉揉肚子。但是其實(shí)大人小孩是要分別對(duì)待的。寶寶脾胃弱，消化功能差，尤其是嬰幼兒胃腸還沒(méi)有發(fā)育完善，所以常常會(huì)出現(xiàn)消化不良的情況，揉肚子是只治標(biāo)不治本，因此寶寶消化不良時(shí)要從本質(zhì)上進(jìn)行調(diào)理。第一，科學(xué)飲食，盡量清淡，多吃一些容易消化的食物，少吃油膩食物，要定時(shí)定量用餐，可以少食多餐。第二，中藥調(diào)理，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用中藥治療，比如說(shuō)像四磨湯口服液，屬于復(fù)合型腸胃動(dòng)力中成藥，具有順氣降逆、消積止痛的功效，能增加消化液分泌，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，幫助消化消除積食，同時(shí)可以改善小兒脾胃虛弱，脾失健運(yùn)證引起的消化不良、積食等各種癥狀。第三，穴位按摩，揉肚子不是不可以的，但要講究穴位，這也正是中醫(yī)傳統(tǒng)療法的精髓所在，比如按摩按摩足三里、胃俞等健脾的穴位，幫助孩子調(diào)節(jié)脾胃運(yùn)化功能，與用藥同步進(jìn)行就屬于標(biāo)本兼治了。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥

  

  02:07
  季之穎 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院

  2021-07-08 29757次

• 怎么調(diào)理消化不良
  調(diào)理消化不良主要可以通過(guò)以下幾個(gè)方法進(jìn)行調(diào)理：第一，消化不良的患者要經(jīng)常鍛煉身體，減少胃部的壓力，鍛煉能夠有助于促進(jìn)消化和吸收，身體運(yùn)動(dòng)有助于減少很多的消化問(wèn)題，不但可以改善肥胖的癥狀，還可以減少胃部的壓力，缺乏運(yùn)動(dòng)的患者，胃痛、腹瀉以及腸易激存在關(guān)聯(lián)的問(wèn)題，壓力過(guò)大的時(shí)候，腹部供血減少，影響消化酶的正常分泌，消化過(guò)程減緩會(huì)導(dǎo)致燒心、脹氣、便秘的情況發(fā)生的。第二，可以通過(guò)細(xì)嚼慢咽的方法進(jìn)行改善，咀嚼對(duì)于消化至關(guān)重要，咀嚼的動(dòng)作不僅可以使食物嚼碎，更好的吸收，有助于向唾液腺、胃和小腸釋放出消化酶的信號(hào)。第三，切忌過(guò)量飲食，過(guò)量飲食會(huì)造成消化酶不夠用，導(dǎo)致胃酸分泌過(guò)量，引起反酸或消化不良的情況。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:47”
  孟巖 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-24 8084次

• 消化不良怎么調(diào)理
  消化不良的典型癥狀是上腹痛，腹脹，早飽，噯氣，食欲不振，惡心，嘔吐。首先很重要的一點(diǎn)就是飲食有規(guī)律，三餐按時(shí)吃飯。其次就是合理的飲食，怎么才能算合理飲食呢？合理飲食的前提是不能暴飲暴食，要保證每次吃飯都不要吃的太飽，七八分飽足矣。然后就是要注意飲食清淡點(diǎn)，不要吃過(guò)于油膩和難消化的食物。吃飽喝足了運(yùn)動(dòng)也很重要，飯后2小時(shí)可以適當(dāng)?shù)淖鲎鲞\(yùn)動(dòng)，如出去散散步，促進(jìn)腸蠕動(dòng)，有效的緩解腸胃的壓力從而促進(jìn)消化。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:11”
  何萍 主治醫(yī)師第四軍醫(yī)大學(xué)西京醫(yī)院

  2018-08-13 13071次

• 怎樣調(diào)理嬰兒消化不良
  當(dāng)小孩身體出現(xiàn)消化不良的臨床表現(xiàn)情況，考慮是胃腸道炎癥感染以及脾胃功能消化不良等引起的胃腸道病變情況，可以通過(guò)口服小兒健脾消食口服液，媽咪愛(ài)、蒙脫石散或者是乳酶生等藥物進(jìn)行治療，同時(shí)注意保持飲食營(yíng)養(yǎng)衛(wèi)生。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2018-12-18 3002次

• 怎么調(diào)理消化不良
  消化不良是正常人都可能存在的毛病，一個(gè)人一生難免好幾次的消化不良，所以調(diào)理的一般來(lái)說(shuō)都是正常的，當(dāng)然不要去食用過(guò)于寒冷過(guò)于刺激，過(guò)于不易消化的食物。另外的話就是生活作息規(guī)律，早睡適當(dāng)鍛煉，增強(qiáng)機(jī)體免疫力。
  鄒玲婷 主治醫(yī)師贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院

  2018-11-23 3001次

• 消化不良怎么調(diào)理
  消化不良的話主要是由于脾胃虛弱導(dǎo)致的，那么建議還吃么以健脾為主。別虛弱的話可能會(huì)導(dǎo)致。消化不良，腹脹是少便溏的癥狀。所以說(shuō)如果消化不良，還是要及早進(jìn)行治療的，否則可能會(huì)影響身體機(jī)能。消化不良的話，那么建議還是要調(diào)節(jié)飲食為主，如果癥狀嚴(yán)重的話，去醫(yī)院進(jìn)行診斷治療的。可以適當(dāng)多喝熱水，這樣可能會(huì)對(duì)消化不
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2018-11-13 26133次

• 長(zhǎng)期消化不良怎么調(diào)理
  長(zhǎng)期消化不良可以通過(guò)改善生活方式、服用藥物的方式進(jìn)行調(diào)理。導(dǎo)致長(zhǎng)期消化不良原因較多，包括胃腸動(dòng)力障礙、內(nèi)臟感覺(jué)過(guò)敏、感染、遺傳、心理因素等。可導(dǎo)致患者出現(xiàn)便秘、餐后飽脹感、上腹燒灼感、中上腹疼痛等癥狀，也可伴隨有頭痛、焦慮、失眠、抑郁等精神癥狀。1、改善生活方式生活中需要合理飲食，以清淡易消化的食物
  李文燕 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-07 576次