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• 經期吃什么增加月經量

  其實一個人的月經量和她的子宮內膜的厚度，和剝脫的過程是有關系的，和內膜血管的分布，凝血的機制有關。而與吃什么并沒有什么太大關系，對于正常女性來說，平時注意身體的鍛煉，和營養的均衡更加重要。在經期我們當然建議清淡的飲食，避免寒涼食物以及生冷的食品，最好喝一些姜糖水暖胃，吃易消化，高蛋白的食物，有利于整個月經的順暢和經期的正常的結束，并不建議大補，特補。

  

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  曾衛 副主任醫師解放軍第309醫院

  2018-11-22 44734次

• 如何生發增加發量

  人體頭皮上面的毛囊總數量是固定的，發量減少跟脫發有很大關系，要想增加發量，治療脫發是關鍵。首先應避免可能引起脫發的原因，比如：內分泌紊亂、營養失調、精神壓力、熬夜等，同時聯合藥物治療，比如生活中常使用復方斯亞旦生發酊幫助增加發量，該藥物具有育發，潤發，固發的作用，可用于脂溢性脫發、禿發、斑禿及其它不明原因的脫發。也可根據情況聯合非那雄胺等進行治療，如果是其他系統性疾病引起的脫發，需要積極的治療原發疾病。藥物治療的同時，還應加強生活的調理，促進頭發的生長，可使用對頭皮有滋養作用、促進毛發生長的洗護產品，包括營養液、去屑洗發水等，幫助減少脫失，同時讓部分提前進入休止期的毛發重新恢復到生長期，而增加發量，還應注意神經精神因素對毛發生長的影響，保證充足的睡眠和良好的精神狀態，加強營養，多吃富含優質蛋白、維生素、微量元素的食物。如需用藥，或想要了解更用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  黃青 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2022-03-02 23674次

• 經期吃什么會增加經量
  對于月經量比較少的女性，在經期吃活血化瘀的藥物，往往就能夠增加月經量，比如常見的益母草顆粒、血府逐瘀丸，或者是少腹逐瘀丸，這些藥物都具有明顯的活血化瘀作用，所以就能夠促進女性月經血的排出，從而增加月經量。而且女性在月經來潮期間用藏紅花泡水，也具有增加月經量的功效。但有些女性在月經來潮期間，其月經量本身就特別多，所以一般在月經期就不能服用這些活血化瘀的藥物，而且對于多囊卵巢綜合征的女性，還可以考慮通過服用達英35來調理，以增加月經量。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:11”
  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2020-06-30 3249次

• 經期吃什么增加月經量
  女性在來月經期間可以多吃一些益氣補血的食物，比如動物的內臟，豬肝，雞肝，鵝肝，血制產品，大棗等等，可以增加月經量。如果女性月經量是正常的情況下，不必過于補充這些食物，增加月經量的。如果月經量相對比較少或者比正常月經量減少的情況下，可以多吃這些食物，改善月經量的。女性在來月經期間，飲食方面不要吃過于辛辣，刺激性寒涼的食物，要注意保暖，不要受涼。可以適當的活動，一定不要劇烈的運動，否則會導致月經血量增多，甚至大出血，引起貧血，這樣就比較危險的。
  語音時長 01:09”
  陸相輝 副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院

  2020-09-11 5181次

• 經期吃什么增加月經量
  女性在出現月經量少的時候可以在經期食用山藥、大棗、當歸，這些中藥都有補肝腎，養血補氣的作用，和烏雞排骨一起燉湯食用，還可以補養筋骨，調血養顏。另外，可以吃一些紅色的和黑色的食物，比如紅棗、赤小豆、紅糖、烏雞、芝麻等等，但是要注意控制脂肪的攝入量。
  劉薇 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-21 4504次

• 經期吃什么可以增加量
  病情分析：對于月經量比較少的女性，可以服用活血化瘀的中藥或者中成藥來增加月經量，比如益母草顆粒、血府逐瘀丸、少腹逐瘀丸等。由于引起月經量偏少的具體原因不同，建議女性先檢查彩超和激素六項，來判斷其具體的引起病因再進行調節。意見建議：建議月經量偏少的女性要在月經來潮第二到五天抽空腹血，檢查激素六項，同時還要多吃豆制品來幫助促進卵巢的內分泌功能。
  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2020-08-10 1302次

• 經期吃什么可以增加量
  對于月經量比較少的女性，在經期常常可以考慮吃益母草顆粒或者是血府逐瘀丸來增加月經量。同時還可以專門用藏紅花泡水服用，也具有增加月經的功效，而且還可以艾灸下腹部，通過其溫經活血，散寒止痛的功效來增加女性的月經量。同時對于月經期有痛經的女性，還可以服用逍遙丸和紅糖水來增加女性的月經量，一般在月經期間都需
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-01-21 179次

• 經期吃什么可以增加月經量
  女性在月經期間可以適當的吃一些紅棗，動物肝臟，牛肉等補氣血的食物，可以增加月經量。月經期間需要嚴格注意飲食，不能吃生冷過硬的食物，不能吃辛辣刺激性的食物，同時也要保證充足的睡眠。在日常生活中，建議女性養成良好的生活習慣，早睡早起不熬夜，適當
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-03-07 0次