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• 后背酸痛怎么辦

  后背酸痛多數是由于后背的肌筋膜發炎造成的，可以做一些后背的力量訓練，可以做一些后背按摩、理療的訓練，都會使后背的酸痛，得到一定程度的緩解。后背特別容易出現肌肉和筋膜的發炎，這個炎癥是無菌性炎癥，并不是真正的有化膿性炎癥，是由于背部的肌肉勞損導致的疼痛。后背經常由于含胸駝背，或者長期低頭伏案工作，導致的后背肌肉沒有力量，同時又反復的在一個固定的姿勢下牽拉，就會使某一組肌肉受到傷害。這組肌肉既沒有力量，又長期被迫的牽拉，就會產生一些致痛的物質，比如乳酸等等，致痛的物質就會刺激組織，產生一種酸痛的感覺，因此只有活動起來，使后背的血液循環豐富改善，使后背的肌肉力量得到改善，后背酸痛感才會消失。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-30 4540次

• 怕冷頭暈渾身無力怎么辦

  首先要分析怕冷、頭暈、渾身無力的原因。年輕人常見的原因是病毒感染、細菌感染，一般就是感冒，在感冒的初期常常會怕冷、畏寒，另外會出現頭暈、渾身無力、全身酸痛。可以口服抗病毒藥物，例如藍芩口服液、板藍根、小柴胡等藥物，也可以給予對癥的藥物進行處理，例如布洛芬。如果患者比較虛弱，特別是瘦弱的年輕女性，常常會有貧血，就會導致外周循環不足，出現手足冰涼、頭暈、全身無力。需要到醫院進行血常規檢查，看血紅蛋白或者紅細胞水平是不是出現了下降，如果下降了要及時進糾正貧血治療。

  

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  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-08-18 12525次

• 甲減后背怕冷怎么辦
  甲減患者如果后背怕冷，可以增加后背的衣物以增加保暖作用，但是要想改善此類的癥狀，最主要的還是先要將患者的甲狀腺功能控制在正常范圍之內。只有患者的甲狀腺功能控制在正常范圍之內，由甲減所引起的一系列的代謝率減低的癥狀以及體征才能夠改善。所以對于甲減患者一定要進行補充左甲狀腺素鈉片的治療，來控制患者的甲狀腺功能，在正常范圍之內。除此之外，飲食方面對碘的攝入也有一定的要求，不能缺碘也不能夠攝入過量的碘。
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  劉曄 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-08-21 1967次

• 陽虛怕冷怎么辦
  陽虛是中醫的一個證候名，是指陽氣不足或者機體功能減退的一個癥候，黃帝內經講陽虛則外寒，陽氣不足，衛外不固，所以出現怕冷的癥狀，臨床常見表現有面色蒼白，手足不溫，怕冷，容易出虛汗，口淡無味，食欲不佳，小便清長，大便稀溏，脈象表現為脈沉細。舌象表現為舌質淡嫩或者舌體胖大，舌邊有齒痕，男性容易出現陽痿早泄，女性容易出現宮寒不孕。治療應該以溫補腎陽為主要原則，可以服用桂附地黃丸，附子理中丸，金匱腎氣丸等藥物治療。
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  馬汝華 主治醫師日照市中醫醫院

  2019-11-05 6843次

• 冬天怕冷怎么辦
  病情分析：冬天怕冷可以多喝生姜紅糖水，可以緩解體寒，還有補氣血的功效；還可以多吃一些溫熱性的食物，如生姜，大棗，桂圓，山藥，羊肉，牛肉，雞蛋等。意見建議：建議在平時加強體育鍛煉，增強體質，增加免疫力。每天晚上用艾葉進行泡腳，促進血液循環。養成良好的生活習慣，禁煙、酒。
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2019-11-07 4305次

• 感冒怕冷怎么辦
  感冒怕冷用中醫理論是由于感受外感風邪病毒，寒為陰邪，其氣凝閉，最易傷陽，陽氣不足而出現怕冷。中醫常用一些辛溫解表藥物來疏風散寒，解除外感風熱之邪，建議注意保溫以防再次感受風熱之邪，應用中藥治療效果比較好。
  張月美 主任醫師濟寧市中醫院

  2018-12-26 3004次

• 怕冷怎么辦
  怕冷可以做好身體保暖措施以及服用藥物治療，怕冷可能是生理因素的原因，也有可能是病理因素導致的比如氣血不足、脾腎陽虛。1、生理因素：如果患者穿的衣服過少或者經常待在寒冷的室外，都會引起患者出現怕冷的情況，患者會出現手腳冰涼、寒戰等癥狀，可以多穿衣服做好身體保暖措施，能夠緩解怕冷的癥狀。2、病理因素：氣
  孔維萍 主任醫師中日友好醫院

  2022-05-17 2691次

• 感冒怕冷怎么辦
  感冒怕冷一般是由于風寒感冒引起的表現，或者預示著體溫正在升高，這個時候可以測量一下體溫看一看。如果溫度不是很高的話服用一些感康，多喝些熱水，注意保暖，同時保持充足的睡眠。但是如果溫度比較高的話，比如超過了38度這個時候就需要使用一些退燒的藥物比如撲熱息痛，阿司匹林，布洛芬，美林等等，到醫院進行輸液治
  暢怡 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-01-29 208次