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• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環，中間有髓核，這樣一個軟組織的結構。這個結構可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經，引起坐骨神經痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。

  

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  林景榮 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-07-03 85295次

• 腰椎間盤突出禁忌

  一定要避免做某些運動，我們說主要是三個運動：第一，彎腰就是大幅度彎腰，比如90度鞠躬這種彎腰，因為當你身體前傾的時候，腰間盤里的負荷會成倍增長，比如說你彎腰45度它增加一倍，彎腰到60度的時候它增加兩倍，當它里邊壓力大的時候，有可能擠出更多的碎片來，導致你神經壓迫的加重，這是第一個彎腰。第二，扭腰，比如說我們打羽毛球、乒乓球、網球、高爾夫，這種非常劇烈的扭腰，像排球用腰都非常厲害。其實我們腰間盤，對直接的垂直的力量抗性非常強。但它對扭轉的力量抗性非常差，舉個例子，比如說這人從三層摔下來，他骨頭都摔折了，腰間盤都還是完整的，但是你這個人如果反復打羽毛球、乒乓球，他反復扭腰，很多人就出現腰間盤突出。所以這些運動對腰間盤，都是非常不好的，有些腰間盤薄弱的人，是根本就沒法做的。第三，負重，比如說你腰間盤突出的時候，你要避免拎20公斤以上的東西，當然盡量控制在10公斤以內，因為負重也會擠壓椎間盤，里邊會擠出更多的碎塊。所以綜合來講彎腰、扭腰、負重，這些都是腰間盤突出患者的禁忌。

  

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  王宇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-12-13 88708次

• 腰椎間盤突出是大病嗎
  椎間盤就是椎體之間的軟墊，主要起著緩沖壓力的作用，隨著年齡增生，椎間盤變扁，逐漸失去彈性韌性，就會出現腰椎間盤突出或者膨出。如果突出或者膨出的椎間盤，壓迫到脊髓或者神經，就會出現下肢麻木無力放射的癥狀。所以腰椎間盤突出，是人體組織正常的退變，就和皮膚長皺紋是一個道理，并不是特別嚴重的事情。腰椎間盤突出，如果沒有下肢放射麻木的癥狀，就不嚴重。可以通過休息，睡硬板床，減少長時間坐著，適度腰背肌肉鍛煉，熱敷，理療按摩的方法。如果伴有下肢放射癥狀，就需要去正規醫院，脊柱外科檢查ct或者磁共振，明確椎間盤突出的程度，以確定下一步治療方案。
  語音時長 1:15”
  崔慶元 主治醫師馬鞍山市人民醫院

  2018-07-05 5681次

• 腰椎間盤突出算工傷嗎
  腰椎間盤突出不算工傷，腰椎間盤突出不是工作原因造成的，所以不算工傷。工傷保險條例規定，職工有下列情況之一的應當認定為工傷：一、在工作時間和工作場所內，因工作原因受事故了的傷害。二、工作時間前后，在工作場所內，從事與工作有關的預備性，或者收尾性工作時受到的事故傷害。三、在工作時和工作場所內因履行工作職責，受到暴力等意外傷害。四、患有職業病。五、因公外出的，由于工作原因，受到傷害或者是發生事故下落不明的。六、在工作上下班途中，受到非本人主動責任的交通事故，或者是城市軌道交通、客運輪渡、火車事故傷害。七、法律行政法規規定應當認為工傷的其他情形。
  語音時長 1:31”
  段大波 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-10-27 16372次

• 腰椎間盤突出是大病嗎
  腰椎間盤突出，是臨床常見的骨關節退行性病變之一，是因為某種原因，導致了腰椎間盤突出到腰椎管內，增大了腰椎管內的壓力，導致神經壓迫出現的一系列癥狀。具體癥狀包括有腰痛、活動受限，通常還伴有一側下肢的麻木疼痛，甚至是一側下肢的無力、肌肉萎縮等癥狀。腰椎間盤突出癥因為疼痛癥狀比較明顯，可導致患者的生活質量下降，并且腰椎間盤突出，對神經的壓迫程度比較明顯的患者，可以出現運動能力的下降，影響患者行走。所以，腰椎間盤突出癥對患者的影響還是比較大的。出現癥狀以后，應及時就診，及時治療，給予充分的重視，及時緩解癥狀，避免病情遷延以后引起不良的臨床結局。
  楊宇 主治醫師錦州醫科大學附屬第一醫院

  2018-12-01 2602次

• 腰椎間盤突出算工傷嗎
  腰間盤突出癥多數是隨著年齡增大和慢性疲勞過度損傷所致的疾病的，少數是外傷引起的，所以首先要確認腰間盤突出癥和工作時外傷有關，既往無腰間盤突出病史的，確認是否可與外傷有關第一需要看病人的實際癥狀和專科醫生手法查體檢查在做核磁共振檢查綜合一起全面評估的，外傷后做核磁共振檢查是可以看到腰部肌肉韌帶及間盤有水腫的。
  崔曉明 主任醫師吉林市人民醫院

  2018-11-21 5001次

• 腰椎間盤突出算工傷嗎
  腰椎間盤突出不算工傷，腰椎間盤突出不是工作原因造成的，所以不算工傷。工傷保險條例規定，職工有下列情況之一的應當認定為工傷：一、在工作時間和工作場所內，因工作原因受事故了的傷害。二、工作時間前后，在工作場所內，從事與工作有關的預備性，或者收尾性工作時受到的事故傷害。三、在工作時和工作場所內因履行工作職
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-25 911次

• 腰椎間盤突出
  腰椎間盤突出是指纖維環急性或慢性損傷導致髓核變性、膨隆或向纖維環破口突出，壓迫神經引起神經損害癥狀、下肢坐骨神經痛等癥狀。30~50歲為易發人群。人們在平日生活中若經常久坐，或從事長時間坐位的工作，長時間負重舉物，缺乏運動，或者坐姿不正確日久之后都可能導致腰椎間盤突出。
  宋華 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-13 11513次