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• 腿伸直膝蓋后面的筋疼該怎么辦

  腿伸直膝蓋后邊的筋疼，一般是膝蓋后邊的關節囊和部分肌腱的問題。因此要控制膝蓋的過伸和做腓腸肌的牽拉鍛煉，來解決膝蓋伸直后筋疼的問題。一般腿伸直會把膝蓋鎖住，后邊的腓腸肌的內側頭、外側頭就會把膝蓋給擋住，使后邊肌腱抻的很緊，就會出現疼痛。只有控制膝蓋的角度，才能使筋疼得到緩解，不要使膝蓋過伸。多數情況下膝蓋伸直以后的筋疼，都是由于膝蓋的過伸。膝蓋的過伸就導致后邊腓腸肌過度的牽張，而產生疼痛。當然，也有一部分人是由于膝蓋后邊的腓腸肌太緊和本身就短，所以在膝蓋伸直的情況下，筋繃緊就會疼痛，這時就要練習腓腸肌，使腓腸肌變長一點，要做牽拉鍛煉，使它松一點，來緩解疼痛。所以膝蓋伸直以后筋疼，主要是膝蓋過伸，或者是腓腸肌過短，因此要控制膝蓋的過伸和做腓腸肌的牽拉鍛煉，來解決膝蓋伸直后筋疼的問題。

  

  02:06
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-30 13017次

• 烤瓷牙里面的真牙變黑怎么辦

  要判斷一下是牙齒發生了齲壞，還是色素。如果是色素，比如吸煙牙齦退縮了有色素，這個是很好解決的，如果沒有菌斑、牙石，單純的色素也可以不做處理。但如果是齲壞，充填起來就比較麻煩了，有可能在去腐的過程中，就去到了烤瓷牙的里邊了。所以建議去除烤瓷牙，然后重新進行修復，重新設計邊緣，看看邊緣設計到哪里比較合適。在臨床上確實有這樣的情況，把烤瓷牙去除以后，發現里面的牙整個繼發齲壞了，可能是在當初牙體充填、去腐的時候沒有完全去干凈，齲壞在里面進一步發展了，所以肯定要把烤瓷牙去除以后重新修復。

  

  01:06
  谷宇新 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-07-21 4427次

• 胳膊里面的筋疼怎么治
  首先需要說明一下，對于引起胳膊里面筋痛的原因，在臨床上最常見的主要考慮以下兩方面.第一，由于過度勞累、牽拉等刺激引起的無菌性炎癥。第二，還是由于過度的勞累、刺激或者是外傷引起的筋的拉傷，這是臨床上見到的引起筋痛最常見的原因。一般針對于這兩種情況基本上治療方案差不多，一般的治療方案以休息為主的，繼續活動勞累反而會加重的癥狀，并且不利于恢復。千萬不能受涼，可以堅持每天熱敷、烤電都可以的。外用活血化瘀的膏藥。但是有一點需要注意，如果對膏藥過敏不建議應用，口服一些非甾體類消炎鎮痛藥物來緩解疼痛癥狀就可以的，一般隨著時間的推移，這種筋痛慢慢就會康復的，效果應該還是非常不錯的。
  語音時長 1:30”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-09-16 22578次

• 腳里面的筋疼怎么回事
  如果病人出現腳部筋疼的情況，首先考慮勞損、受涼導致的。特別是經常長時間的站立、走路以及跑跳、登山活動，很容易導致足部受到過度的負重，從而牽拉足部的韌帶筋膜引起勞損的情況。受涼以后會導致癥狀的加重引起腳部的筋疼，再就是考老年人骨質的退變骨質增生，刺激周圍的韌帶關節囊，從而導致韌帶關節囊的水腫，活動時也會出現腳慮中里面的筋疼。再就是考慮外傷以后，導致的足部肌腱韌帶的恢復不良，后期在活動時牽拉沒有完全恢復的肌腱韌帶，從而導致水腫引起足部的筋疼。
  語音時長 1:30”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-09-07 13845次

• 手里面的筋疼怎么回事
  首先考慮勞累，受涼以及反復的牽拉所導致的筋膜的勞損，引起的筋膜炎所導致的疼痛。這種情況主要是手部的筋膜出現了水腫的情況。從而影響了筋膜的屈伸活動，導致后期活動時出現了筋部的疼痛。再就是考慮狹窄性腱鞘炎，主要是長時間提重物或者過度的負重。從而導致筋膜部位出現反復的摩擦引起筋膜的水腫。從而卡壓通過筋膜的神經或者是肌腱。從而引起了狹窄性的筋膜炎，再就是考慮中老年人骨質蛻變所引起的，退行性關節炎，這種情況很容易導致增生的骨質刺激周圍的韌帶肌腱或者是關節囊，從而在后期活動是引起手部的筋疼。
  奚輝峰 主治醫師浙江省臺州醫院

  2018-12-03 5201次

• 腰里面的筋疼怎么回事
  病情分析：腰里面的筋疼，多數見于腰肌勞損，這類疾病源自于腰部經常受力、負重、受涼、受寒、腰部經常保持緊張，也可因外傷因素導致肌纖維充血、變性，甚至導致肌纖維變性和壞死。意見建議：腰肌勞損是常見的一類疾病，這類疾病治療相對簡單，比較推薦選擇針灸、推拿治療，效果不錯，而且預后也比較好。平時注意清淡飲食，避免辛辣刺激性食物，保持健康的生活習慣。
  李磊 主治醫師泰安市中醫醫院

  2020-05-01 3204次

• 腿彎疼像是里面的筋疼怎么辦
  腿彎疼像是里面的筋疼有可能是肌腱拉傷或者腘窩囊腫導致的，可以在醫生指導下采取藥物治療或手術治療。1、肌腱拉傷：腿彎疼像是里面的筋疼一般是腘繩肌拉傷，主要是運動過度或者是運動期間摔傷引起的，在24小時內需要采取冷敷治療以減輕水腫，24小時之后可以采取熱敷以促進血液循環，還可以在醫生指導下配合活血化瘀、
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-11-22 5831次

• 腿彎疼像是里面的筋疼怎么辦
  腿彎時感到內部筋疼，可能由多種原因引起。常見的原因包括膝關節滑膜炎、半月板損傷、勞累過度、缺鈣、外傷，以及韌帶、肌腱的牽引損傷等。針對這些不同的病因，我們可以采取不同的應對措施。膝關節滑膜炎和半月板損傷可能需要專業的醫療干預，如局部制動、物
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-08-09 0次