問睡眠質量不好看什么科
病情描述:
睡眠質量不好看什么科
答醫生回答
病情分析:
睡眠質量不好是一種睡眠障礙,應就診神經內科。引起上述癥狀最常見的睡眠障礙是失眠,除此之外,睡眠呼吸暫停綜合征、發作性睡病、快速動眼期睡眠障礙等疾病也可以嚴重影響睡眠質量。
意見建議:
睡眠質量不好的人不應過度焦慮,因為情緒的波動可以加重上述癥狀。應規劃合理的生活作息,白天適當進行體育運動,保持三餐足量的食物攝入,避免酒精、咖啡、濃茶等興奮性飲料,睡前4個小時不要進行劇烈體育運動,睡前不要吃得太飽。每晚定時上床睡覺,關燈后不要在床上玩手機。如無法自身調節,請及時就診,在醫師的指導下尋求藥物干預。
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做夢意味著睡眠質量不好嗎做夢跟我們的睡眠密切相關,但是做夢不一定代表我們睡眠質量就不好。我們睡眠分為兩期,第一個叫快速動眼期,第二個叫非快速動眼期。如果你在快速動眼期醒來,這個時候,你就會記住你所做的夢,如果是在非快速動眼期醒來,你就記不住你自己所做的夢。如果你是頻繁做夢,可能跟我們睡眠質量有很密切的關系。如果頻繁做夢,但在第二天并不覺得疲乏,而且精神也很飽滿,沒有覺得犯困,就不需要藥物治療,如果頻繁做夢,第二天覺得特別困倦,打哈欠特別勞累乏力,影響到我們的睡眠質量,我們可以服用一些藥物,來改善睡眠。應改善我們的生活方式,盡量克服生活中不良習慣。有些患者頻繁做夢,是由于軀體疾病所引起的,我們要針對這類病因進行根本的治療。02:59
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睡眠呼吸暫停綜合征看什么科因為這個睡眠呼吸暫停或者是這個鼾癥,是一個邊緣的學科,也可以說是一個交叉學科,因為跟好多學科都是有關系的,最主要的學科就是呼吸科,如果打鼾了出現呼吸暫停了,首先最好是建議看呼吸科,如果出現打鼾,也可以看耳鼻喉科,通過耳鼻喉科的一些檢查,排除看看鼻翼里有沒有單純的打鼾,如果沒有的話,建議還是做一個睡眠監測,看一下呼吸科,另外睡眠呼吸暫停打鼾的話,也可以看這個心內科,因為它如果伴隨著一些心臟的情況或者是心律失常的情況,也可以看一下心內科,排除心臟的一些器質性疾病,另外也可以看這個神經科,因為經常睡眠呼吸暫停,伴隨著腦血管的情況,比如說老年性癡呆這些情況,另外如果兒童睡眠呼吸暫停的話,那么首先看小兒科。01:27
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睡眠質量不好看什么科睡眠質量不好的患者應該就診于神經內科。睡眠質量不好是失眠癥的一種表現,常見的失眠癥的表現包括入睡困難,頻繁覺醒,多夢,早醒或醒后再次入睡困難,總睡眠時間的減少。失眠的患者白天多有頭暈,乏力,精力不足,疲勞,注意力不集中等情況,嚴重的會影響患者的工作及學習。失眠癥的患者一定要積極的尋找引起失眠的原因,比如心理疾病,環境因素,精神疾病或者是生活不規律,飲酒及服用某些藥物的影響。積極的改善睡眠環境,必要時可以給予藥物治療來改善睡眠質量。語音時長 01:25”
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睡眠不好看什么科睡眠不好可以去醫院看神經內科的,如果有專門的睡眠障礙門診也可以掛這個科室的號的,一般來講引起睡眠不好的原因非常多,大部分患者都是有心理因素,比如最近工作或家庭中出現了重大變故,導致自己考慮事情比較多,心情比較緊張、焦慮是會引起睡眠不好。一般情況下,進行心理因素干預,保持平穩的心情,睡眠通常是能夠改善的,也有一部分患者因為一些身體上的不舒服會影響睡眠,比如睡眠呼吸暫停綜合征、冠心病、不寧腿綜合征等都會影響睡眠的,要注意糾正這些病因,長期睡眠不好的患者必要時可以服用一些新型的非苯二氮卓類藥物,對于入睡困難有良好療效。語音時長 01:13”
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睡眠不好看什么科病情分析:睡眠不好,可以去看神經內科。睡眠障礙屬于神經內科的常見疾病,因此神經內科的醫生經驗相對比較豐富的。睡眠不好原因是很多的,心理因素、變化了睡眠環境、喝酒等都有可能導致睡眠障礙。意見建議:建議失眠的患者養成良好的睡眠習慣,在晚上不要喝茶,不要喝咖啡,平時要注意少喝酒。如果長期存在睡眠不好,可以在醫生的建議下服用一點鎮靜催眠類藥物。
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女性睡眠不好看什么科病情分析:女性睡眠不好建議看神經內科。睡眠不好屬于睡眠障礙的一種,可能是由于神經衰弱或者植物神經功能紊亂引起的。因大腦得不到及時和充分的休息,可嚴重的影響記憶力、判斷力,嚴重時會損傷大腦。意見建議:患者應該注意從心理上進行調整,保持平穩的心情,可以通過進行戶外運動轉移大腦的注意力。在睡覺前避免進行過于劇烈的運動或者攝入具有興奮性的食物。
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睡眠不好看什么科最好睡眠不好看什么科最好的說法不準確,睡眠不好可以看心理科、神經內科、呼吸內科,應根據自身情況選擇科室治療。睡眠不好可及時就診,遵醫囑正確使用藥物治療。1、心理科:如果除了睡眠不好外還伴有情緒波動現象,如焦慮、抑郁、精神緊張、脾氣暴躁等,可以看心理科。2、神經內科:若患有神經系統退行性疾病可導致睡眠不好
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睡眠不好看什么科最好睡眠質量不佳是許多人面臨的健康問題,選擇合適的科室就診至關重要。通常,神經內科和心理科是處理睡眠問題的主要科室。神經內科專注于神經系統疾病,能夠診斷并治療由神經功能異常引起的睡眠障礙。而心理科則針對精神心理因素導致的睡眠問題,提供心理咨詢和