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• 腦梗塞可以多走路嗎

  一般腦梗塞是可以多走路的。一般走路可以改善血液循環，促進肢體神經功能的可塑性恢復，提高生活質量，讓偏癱等各方面的致殘率降低。當然多運動也能夠預防腦梗塞再發，特別對于腦梗塞后偏癱的病人，發病后的幾個月其實是康復比較好的時期，這時其實建議可以多適當的走走路，進行一些系統的康復訓練，能夠改善手腳的功能，促進手腳功能的恢復。另外走路還能夠增強體質，預防癡呆或者提高記憶力等。在飲食方面建議腦梗塞的病人一定要健康的飲食，比如營養一定要均衡，盡量不要去抽煙、酗酒，吃東西要吃低鹽、高纖維的東西，增強體質。

  

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  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-06-30 39704次

• 扁平足外翻能多走路嗎

  扁平足、足外翻跟運動量有很大的關系，不可以多走路，患者首先需要休息、少走路，走的越多、腳用的越多勞損越厲害，骨頭越費勁，肌腱越被拉得更松、更長，足弓就會更會扁平。需要少活動、少運動才能減少損傷，對于癥狀才會有所控制。所以得了扁平足本身不適宜多走路、多用腳的運動，長期走路、站立對腳是有傷害的，建議盡量進行少用腳的運動。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-08-28 1850次

• 多走路對痔瘡有好處嗎
  在日常生活中多走路，對痔瘡是有好處的，因為適當的多走路會促進胃腸蠕動，能夠軟化大便，另外多活動也會改善肛周的微循環，對于痔瘡癥狀的減輕也有一定的幫助。對于痔瘡患者，其實適當的進行體育鍛煉是非常有好處的，比如說進行慢跑，快走，深蹲等等。但是不建議頻繁的劇烈運動，因為會導致痔瘡的發作。對于痔瘡患者還建議多吃一些蔬菜水果，多喝一些水，保持大便軟化，排便順暢，也要縮短排便時間，避免熬夜，避免過度勞累，避免吃太多辛辣刺激飲食等等。
  語音時長 01:12”
  王彥凱 主治醫師中國人民解放軍第537醫院

  2020-12-30 2339次

• 多走路對痔瘡好嗎
  在日常生活中多走路，對痔瘡患者是比較好的，主要是因為適當的多走路，可以改善全身血液循環，促進胃腸蠕動，使大便軟化，排便順暢，對于痔瘡的恢復比較有幫助，但是如果痔瘡處于發作期，有痔核的腫脹，這種情況下不建議多走路，一般是建議保持良好的休息。在日常生活中，對于痔瘡患者建議多吃蔬菜，多吃水果，多喝水，特別是富含膳食纖維的蔬菜和水果，也要保持良好的作息規律，適當的進行體育鍛煉，有條件還可以進行肛周溫熱水坐浴，改善肛周微循環。
  語音時長 01:12”
  王彥凱 主治醫師中國人民解放軍第537醫院

  2021-02-11 4341次

• 多走路對痔瘡好么
  病情分析：平時多走路對于痔瘡還是有不錯的效果的，多走路可以促進血液循環，對于痔瘡癥狀的緩解有一定幫助，當然主要是針對平穩期的痔瘡。如果痔瘡處于發作期，有比較嚴重的疼痛、腫脹，一般來說不建議多走路。意見建議：建議患者進行肛周溫熱水坐浴改善肛周微循環，避免熬夜，避免過度勞累，避免頻繁的劇烈運動，也要避免長時間蹲坐。
  王彥凱 主治醫師中國人民解放軍第537醫院

  2021-06-01 4905次

• 走路對痔瘡有好處嗎
  病情分析：走路對痔瘡是有好處的，當然是對于穩定期的痔瘡，因為走路可以促進胃腸蠕動，另外也可以改善全身血液循環，對于緩解痔瘡癥狀有一定幫助。但是如果痔瘡處于急性期，有明顯的腫脹疼痛出血，此時不建議長時間走路。意見建議：另外也要建議患者進行肛周溫熱水坐浴，改善肛周微循環，避免熬夜，避免過度勞累，避免頻繁的劇烈運動，一定要保持大便軟化，排便順暢，也要縮短排便時間。
  李輝 主任醫師中日友好醫院

  2021-10-01 1804次

• 走路對痔瘡有好處嗎
  走路對痔瘡是否有好處需要根據具體情況進行判斷，如果痔瘡是因為長期久坐引起的，而且痔瘡癥狀比較輕，走路對痔瘡一般有好處，如果痔瘡是因為長期久站引起，而且痔瘡的癥狀比較嚴重，走路對痔瘡一般沒有好處。痔瘡通常是久坐久站、長期便秘、直腸靜脈曲張等原因引起的，患者一般會出現肛門疼痛、墜脹、便血等癥狀。長期久坐
  李輝 主任醫師中日友好醫院

  2023-12-19 0次

• 女性多走路的好處
  走路，這一簡單的日?；顒?，對于女性而言，卻蘊含著諸多健康益處。它不僅能夠提升身體素質，還有助于預防多種疾病，是維護健康的重要一環。多走路可以顯著提高女性的免疫力。通過走路鍛煉，身體的免疫細胞更加活躍，從而有效降低細菌、病毒等病原體的感染風險
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-12-11 0次