腦袋嗡嗡響，尤其是早上起來是怎么回事

男， 44歲

2020-04-11 4511次

病情描述：

腦袋嗡嗡響，尤其是早上起來是怎么回事

醫生回答

劉紅梅副主任醫師

滄州市中心醫院神經內科

2020-04-13

病情分析：

有可能是因為腦供血不足引起的腦鳴或者是耳鳴。當大腦供血不足時，神經系統無法得到足夠的能量，有可能引發腦鳴，此時就會有腦袋嗡嗡響的感覺。

意見建議：

在平時應該養成喝牛奶的習慣，因為牛奶中含有多種維生素，對改善血液循環和改善腦梗癥狀很有幫助。另外可以多吃一些含鋅的食物，比如牛肉，雞肉，雞蛋，各種海產品，黃瓜，西紅柿，蘿卜等，這對腦鳴的改善有一定的好處。此外像是黑木耳，韭菜，紅葡萄酒，黃酒這些能夠活血擴張血管的食物，也有一定的好處，以及減少脂肪的攝入，并且要多吃含鐵豐富的食物，比如紫菜，蝦皮，黑芝麻，黑木耳，海蜇皮，豬血豆腐等。

陳麗平主治醫師

吉安市中心人民醫院神經內科

2020-04-11

病情分析：

假如患者存在腦供血不足，或者患者夜間出現失眠，體力得不到恢復，患者又合并高血壓，糖尿病，高脂血癥等疾病，這些患者容易出現腦袋嗡嗡響，尤其在早上起床的時候，可能癥狀會比較明顯。

意見建議：

建議此類患者一定要有健康的作息時間，不能熬夜，也不能過度的勞累。如果出現了腦供血不足，需要應用一些擴張腦血管，營養腦細胞，改善腦功能方面的藥物進行治療。

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