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• 怎樣補脾腎

  通常可以通過食補、中藥、運動以及睡眠等四個方法補脾腎。在食補方面，可以吃板栗、山藥、芡實、蓮子、薏仁等來補脾腎。在中藥方面，可以選擇具有熟地黃、山茱萸、枸杞子、五味子、覆盆子、石菖蒲、楮實子、巴戟天、肉蓯蓉等中草藥來補脾腎，由于僅僅通過服用單味中藥很難發揮出藥效，而且其需要煎煮比較麻煩，建議服用具有以上成分的中成藥來補脾腎，比如常用的固精補腎丸，該藥物具有脾腎雙補的功效，一般用于脾腎虛寒引起的食減神疲、腰酸體倦等不適。除此之外，在運動方面患者可以通過做一些戶外運動，如游泳、騎單車、慢跑、瑜伽、爬山、打太極拳等幫助補脾腎，但需要長期堅持運動才能看到效果。在睡眠方面，患者想要補脾腎必須早睡早起，保證充足的睡眠，才有利于脾腎健康。中醫認為腎為先天之本，脾為后天之本，脾腎對于人體的健康非常重要，建議患者根據自身體質來選擇合適的方法，不要盲目服用藥物，必要情況下需要咨詢醫生。如需用藥，或者想要了解更多的專業用藥知識，可以咨詢專業的醫生或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

  02:07
  王建龍 副主任醫師北京醫院

  2022-11-30 3845次

• 為什么脾腎同補非常重要

  脾腎同補之所以非常重要，是因為脾和腎之間，有著密不可分的關系。傳統的中醫認為腎是先天之本，主藏精，主生長發育和生殖，腎精氣的充盈，依賴于脾運化水谷精微的，滋養和化生。脾為后天之本，主運化，能夠統攝血液和水，脾運化水谷精微需要腎陽的溫煦，脾與腎，后天與先天，是相互資生，相互影響。所以補腎的同時，千萬不要忽略補脾，腎和脾可以是先天生后天，后天養先天的關系，長期的脾腎體虛，水谷精微不能很好的滋養，就會導致腎虛、腎精不足，不能溫煦脾陽，導致腎失運化、脾胃體虛。所以在補腎的同時，也要兼顧這個健脾，后天充盈也有利于滋養先天，固精補腎丸，是脾腎雙補的一個典型的藥物，適用于食減神疲、腰膝酸軟、陽痿早泄、性欲減退、遺精、滑精、肢體乏力、精神不、，夜尿頻多等脾腎虛寒癥。固精補腎丸有良好的，養先天之本固精補腎的作用，如果患者長期服用，固精補腎丸，沒有癥狀改善，請咨詢醫師或者藥師，另外在用藥期間，要忌食油膩的食物。

  

  01:50
  何峰 主任醫師北京積水潭醫院

  2020-01-06 15399次

• 脾腎雙補丸的禁忌
  脾腎雙補丸這是一種補益劑，首先孕婦需要嚴格禁忌使用。對該藥物有過敏的患者也需要禁用，過敏體質者也需要慎用。當患者體內有實熱或者是濕熱等，或者是外感發熱的患者都不能使用本品。該藥物主要成分包含黨參，麩炒山藥，炙黃芪，當歸，熟地黃以及茯苓等，具有健脾開胃，補益肝腎的功效，可以用于治療脾腎雙虛、氣陰兩虛所導致的面黃肌瘦，食欲不振等癥，需要對患者進行辨證使用。證型不符的患者也不能使用本品。患者發病之后應該清淡飲食，建議應該到醫院的專科進行就診，需要在醫生的指導下查找病因，并進行干預治療。
  語音時長 01:09”
  叢伶男 主治醫師蓬萊市中醫醫院

  2020-06-08 5649次

• 溫補脾腎的中成藥
  如果患者脾腎虛寒的話，是可以服用一些溫補脾腎的中成藥的，例如固精補腎丸，溫補脾腎。用于脾腎虛寒，食減神疲，腰酸，體倦。導致脾腎兩虛既有先天的因素，也有后天因素，先天因素即先天腎氣不足或者先天脾虛，而后天因素，如暴飲暴食，過食辛辣，過食寒涼等。主要癥狀有神疲乏力、精神不振、面色萎黃、腰膝酸軟等。患有脾腎兩虛不及時治療可能會引起其他并發癥，患者可以服用一些具有滋補脾腎的藥物，例如較為常用的固精補腎丸，脾腎雙補，固精養精，適用于多種腎虛癥狀。如需使用固精補腎丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下，合理用藥。
  語音時長 01:28”
  王世平 副主任醫師萊蕪市人民醫院

  2020-10-30 7556次

• 吃什么補脾腎
  病情分析：可以吃些食物以及藥物來補脾腎。從食物味道講，中醫上說“咸入腎，甘入脾”，所以補脾腎可以適量吃些甜口和咸口的食物，如大棗、蜂蜜、海帶等。從食物顏色角度來講，中醫認為“黑入腎，黃入脾”，所以也可以吃些黑色食物補腎，如黑芝麻、黑木耳等，吃些黃色食物補脾，如黃豆、玉米、土豆等。如果脾腎虛的情況比較嚴重，吃食物不能及時的補充，就需要使用藥物進行治療，比如固精補腎丸等，該藥物由18種中藥配伍而成，藥物作用溫和，既能補脾也能補腎，患者可以考慮使用。意見建議：需要補脾腎的患者在生活中要注意控制性生活頻次，避免熬夜，不要勞累過度等。除此之外還要注意心理護理，要保持心情愉快，消除不良情緒，以防病情加重。 如需用藥，或者想要了解更多的專業用藥知識，可以咨詢專業的醫生或者藥師，在其指導下合理用藥。
  姚家喜 主治醫師河西學院附屬張掖人民醫院

  2022-12-14 1401次

• 溫補脾腎該吃什么
  病情分析：患者想要溫補脾腎可以吃一些溫熱性的食物，比如羊肉、韭菜、榴蓮、龍眼等，不要吃寒性的食物。此外，也可以吃具有補脾、補腎功效的中成藥，比如固精補腎丸等。該藥物具有溫補脾腎的作用，適用于脾腎虛寒、食減神疲、腰酸體倦的患者，對改善脾腎陽虛是有一定作用的。意見建議：脾腎陽虛的患者，除了正確服用藥物以外，飲食方面要做到少吃寒涼生冷食物；生活方面，要避免久居濕地，盡量住在日照充足的臥室；還要注意防寒保暖，避免著涼、感冒。 如需用藥，或者想要了解更多的專業用藥知識，可以咨詢專業的醫生或者藥師，在其指導下合理用藥。
  姚家喜 主治醫師河西學院附屬張掖人民醫院

  2022-12-14 1202次

• 補脾腎吃什么好
  補脾腎一般吃山藥、羊肉、健脾益腎顆粒、桂附理中丸、固本益腸膠囊等食物和藥物比較好，建議盡早就醫治療。1、山藥：山藥含有豐富的營養物質，并且屬于清淡易消化的食物，而且在中藥材中具有補脾肺腎的功效，患者每天適量食用可以改善脾腎虛弱的情況。2、羊肉：羊肉屬于溫補食物，并且脂肪含量比較低，適量食用可以為機體
  李玥 主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-01-29 0次

• 補脾腎吃什么食物好
  補脾腎吃山藥、黑芝麻、核桃、桂圓、黑豆等食物比較好。如有不適，應及時就醫，在醫生的指導下進行診斷治療。1、山藥：有補脾益腎、健脾養胃的功效，對于脾腎虛弱的人群有益。富含黏蛋白，有助于增加身體的營養儲備。2、黑芝麻：是補肝腎、滋陰潤燥的食物，富含蛋白質、脂肪、維生素E等，對改善脾腎虧損狀況有一定幫助。
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-05-07 0次