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來月經能不能吃紅柚

女, 35歲

2020-06-27 1869次

病情描述:

來月經能不能吃紅柚

醫(yī)生回答

病情分析:

來月經期間是可以吃紅柚的,紅柚營養(yǎng)豐富,含有大量的維生素C,可以增強機體的抵抗力和抗病能力。但是不要一次食用過多,以免引起胃腸道不適。

意見建議:

月經期間一定要注意保持個人衛(wèi)生,勤換衛(wèi)生巾,穿寬松舒適的內褲,還應該適當的吃一些魚類,肉類,蛋類等食物,來補充機體所需要的營養(yǎng)素。

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