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• 腰肌勞損治療方法

  腰肌勞損它這個發(fā)病率還是比較多的，因為現(xiàn)代生活里面，久坐久站，受點風(fēng)寒受潮，這種情況還是比較多見的，我們怎么樣來認識這個疾病，這個疾病首先就是說，他這個腰部的這種酸痛，比較僵直，這種情況，它的特點就是說，彎腰以后，不會導(dǎo)致下肢的那種串痛，它不像腰間盤突出那樣，另外以后就是說，他休息以后能夠緩解一些，它不會像一些結(jié)核或者說惡性腫瘤，那么越休息它還疼痛得越重，它熱一點，這個溫?zé)嵋稽c，會對疼痛的改善有一些幫助，這就是腰肌勞損的這些表現(xiàn)，你說它多疼，也倒不是不能忍耐，談到這個腰肌勞損的治療呢，我們這個幾點要注意。一個首先就是說我們在病因上，要給他調(diào)整好，比如說，我們久坐辦公室的這些人，應(yīng)當工作時間一段以后，要站起來走一走，那么久站的這些人，要改換你的這個姿勢，總的來說就是不要久站久坐，再一個就是說，接觸到風(fēng)寒濕的這種工作環(huán)境的，特別是空調(diào)的，或者是地下的這種工作，這個比較潮濕、寒冷的，這樣的一個環(huán)境當中，要注意腰部的保暖，這就是從病因上給它治療一下，那么醫(yī)院的一些介入的治療，首先是一種藥物的治療，比如說我們吃一些非甾體類的止疼的藥物，也就是一般的止疼的藥物，來松解肌肉的這種痙攣，那么還是剛才說的這種，用一些外用的膏藥，來改善局部的疼痛，那物理治療呢，在這里起到很大的作用，比如說這個紅光的治療，超短波的治療，藥物的離子導(dǎo)入的治療，針灸、火罐的治療等等的，這都可以做一些一般性的，這種保守的治療，如果說，這些治療改善還是不明顯的話；那么第二個，我們采用這種微侵入治療，所謂的微侵入治療的話就是說，我們可以用一些小針刀的，這種方法治療，它把疼痛的典型的這種疼痛的部位找到，在小的局麻下，可以用針灸的那個針刀，小針刀通過這個疼痛的部位，典型的疼痛部位的這個剝離，把這個硬結(jié)給它松解開，達到止疼的效果，同時可以打點神經(jīng)的營養(yǎng)藥物和止疼的藥物，消炎的藥物；還有一個就是說，我們除了病因的治療，不要久站久坐、受寒受涼，這樣的話呢，還可以做一些主動的，進行這個腰背肌的鍛煉，改善腰部的這個血液循環(huán)，加強腰部肌肉的這種功能，提高抵御風(fēng)寒濕這種能力，加強身體的一般的素質(zhì)，這方面的工作可以做一下，特別是這個坐辦公室，久坐這個長途的汽車、坐飛機，這會兒我們可以在局部，沒有辦法的情況下，可以做一些挺腰，向后伸直腰，鍛煉腰背肌的這樣一個動作，提高這個腰部肌肉，對于致病因素的，這么一個抵御的這種能力，特別提到就是說，我們在藥物治療上，對于外敷膏藥，還是占有很大的這樣一個成分，因為這個經(jīng)過皮膚的吸收，特別是病變部位的直接的吸收，對于改善病變部位的疼痛呢，消除它腫脹，改善功能，幫助還是很大的，還是我剛才提到的叫氟比洛芬凝膠的這個藥物，它的過敏很低，揭下膏藥以后，皮膚的這種清潔，也比較容易搞，很低的這種過敏反應(yīng)的情況，建議大家可以用一用，試一試。

  

  05:08
  李鼎鋒 主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-01 9643次

• 腰肌勞損怎樣治療好.

  腰肌勞損是腰背部肌肉或筋膜的一種無菌性炎癥，而造成的腰背部疼痛，表現(xiàn)為腰部酸痛或脹痛，部分刺痛或灼痛，勞累時會加重。其治療，可以采用抗炎鎮(zhèn)痛藥雙氯芬酸鈉，聯(lián)合活血的中成藥進行治療，同時配合按摩、熱敷等方法會有不錯的治療效果。腰肌勞損的致病原因有多種：包括急性腰扭傷、腰部外傷后治療不及時、腰部長期反復(fù)過度運動及過度負荷等，患者治療過程中應(yīng)改變?nèi)粘Ｉ罘绞剑苊饩米⒕谜疽约伴L時間的彎腰等，適當進行腰背肌的功能鍛煉。同時遵醫(yī)囑服用迪根雙氯芬酸鈉緩釋片進行治療，藥物具有消炎鎮(zhèn)痛的作用，可用于腰背痛、扭傷、勞損以及其他軟組織損傷；肩周炎、滑囊炎、腱炎以及腱鞘炎等多種病癥的治療。也可以使用紅外線熱療儀進行理療，加速腰部的血液循環(huán)，快速緩解疼痛，還可以根據(jù)情況采用封閉療法治療。如需用藥，或想要了解更多，迪根雙氯芬酸鈉用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:31
  張慧 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-10-20 14387次

• 腰肌勞損怎樣能根治
  對于病人出現(xiàn)了腰肌勞損的情況，主要是腰部的肌肉長期慢性反復(fù)的受到牽拉，從而引起肌細胞的水腫，肌肉松弛度的減弱，以及肌肉出現(xiàn)無菌性炎癥刺激，所引起痙攣收縮的情況，就會引起明顯的腰部疼痛。特別是在彎腰活動時，會有明顯的腰部兩側(cè)疼痛的出現(xiàn)。所以出現(xiàn)這種情況以后，想要根治，一是要多注意保暖，避免受涼，以免受涼以后導(dǎo)致肌肉痙攣的加重，從而不利于腰肌勞損的恢復(fù)。再就是可以行腰部肌肉針灸、理療、推拿的治療，來促進肌細胞水腫的消退和炎癥的吸收，從而恢復(fù)正常的肌肉松緊度，對于腰肌勞損的恢復(fù)有很好的幫助作用。并且同時可以加用活血化瘀藥物，以及肌肉松弛劑配合治療，就能夠很好地根治腰肌勞損的癥狀。
  語音時長 1:20”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-01 21667次

• 怎樣徹底根治腰肌勞損
  腰肌勞損就像日常生活中的感冒一樣，會反復(fù)的發(fā)作，比如在日常生活中長期姿勢不正確，或者是長期彎腰工作，導(dǎo)致了腰部的肌肉疲勞，就又會導(dǎo)致腰肌勞損的發(fā)生。相對來說，腰肌勞損是沒有什么辦法可以完全根治的。出現(xiàn)腰肌勞損，日常生活中盡量的避免腰部的負重，盡量的不要久坐，也不要彎腰搬東西，最好的方法就是平臥硬板床，然后配合口服活血化瘀的藥物，或者采取物理措施來進行緩解。另外，如果腰肌勞損發(fā)生以后，疼痛比較嚴重，可以給予局部的封閉治療。還有就是如果疼痛不是很嚴重以后，就是過了腰肌勞損的急性期以后，一定要進行腰背肌的功能鍛煉，腰背肌的功能提高了以后對于緩解腰肌勞損有很好的幫助。
  語音時長 01:34”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-04-30 4362次

• 怎樣徹底根治腰肌勞損
  病情分析：徹底根治腰肌勞損，需要依據(jù)腰肌勞損的具體情況，通過推拿理療，針灸，骨牽引以及外科手術(shù)的方法。例如輕度的腰肌勞損，平時沒有頻繁出現(xiàn)疼痛腫脹現(xiàn)象時，可以通過推拿按摩理療的方法治療。如果腰肌勞損較嚴重影響到腰部正常活動，一般需要通過骨牽引以及外科手術(shù)的方法治療。意見建議：患有腰肌勞損，在平時生活中，要保持腰部放松，積極預(yù)防腰部外傷。在平時生活中，切勿長時間劇烈運動，不要爬山，跳高，跳遠。
  岳光 主治醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2018-12-10 1902次

• 腰肌勞損能根治嗎
  腰肌勞損是不能夠被根治的。原因要從腰肌的病因來分析，因為腰肌勞損是因為長期的腰部緊張或者是由于急性的腰部損傷之后，得不到及時的治療，而殘留下來的腰部的肌肉、腰部的筋膜以及骨膜的附著點發(fā)生一種勞損性的炎癥反應(yīng)。 甚至后期會有炎癥、瘢痕粘連、局部的肌纖維化甚至脂肪化等等一系列病變。因此腰肌勞損的治療主要以預(yù)防和功能鍛煉為主。如果在癥狀緩解之后，還是無法改變工作姿勢或者工作狀態(tài)，腰肌勞損往往會出現(xiàn)反復(fù)。
  林嘉寶 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2018-11-18 2803次

• 腰肌勞損能根治嗎
  腰肌勞損能否根治需要根據(jù)具體情況判斷，如果病情較輕，一般能根治；如果病情較重，一般不能根治，具體分析如下：腰肌勞損是一種常見的腰部疾病，常常由于長時間坐姿或彎腰勞動引起。首先，需要明確的是，腰肌勞損是一種慢性疾病，其治療需要耐心和長期的過程
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-11-15 0次

• 慢性腰肌勞損能根治嗎
  慢性腰肌勞損一般是可以根治的。患者出現(xiàn)相應(yīng)癥狀時，應(yīng)盡早去醫(yī)院檢查并進行針灸，烤電以及按摩或者服用藥物等方法進行治療，可以有效緩解病情。慢性腰肌勞損患者在平時要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，盡量不要長時間做重體力活動，應(yīng)適當?shù)姆潘裳考∪猓酥膺€
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-09-12 0次