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• 血糖高的人吃什么主食

  血糖高的人可以選擇粗糧作為主食，比如玉米、小米、黃豆、綠豆、紅薯、山藥、蕎麥、黑麥等。粗糧中含有豐富的粗纖維，可以幫助促進患者胃腸道的蠕動，還可以幫助調節腸道菌群，延緩和減少糖分的吸收，避免對餐后血糖的影響。血糖高的患者在選擇主食的時候要考慮到的有以下兩個指標，一個是升糖指數，另一個就是血糖負荷。血糖高的人應該盡量選擇低升糖指數和低血糖負荷的食物，這類食物不僅升糖指數低，而且富含各種膳食纖維。當然了飲食控制只是日常的調節，并不能起到治療的作用。如果血糖過高，應當積極用藥物治療，來合理的控制血糖，比如臨床常用的桑枝總生物堿片等，適用于2型糖尿病餐后血糖高的患者，新發的2型糖尿病患者、以及伴隨脂代謝異常、注重生活品質的患者都可以遵醫囑服用。如需用藥，或想了解更多用藥知識，請咨詢醫生或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-08-27 40398次

• 血糖高的人能吃螃蟹嗎

  血糖高的人可以適量吃螃蟹，螃蟹主要是蛋白質和膽固醇，血糖高主要是由于患者的胰島β細胞功能降低，而導致的血中葡萄糖濃度的升高。可以直接引起血糖高的食物主要是碳水化合物，包括食用的米、面、淀粉類的物質、蔗糖類的物質，還有水果中的果糖、葡萄糖等，這些會直接造成糖尿病患者的血糖升高。螃蟹中的蛋白質一般不會造成血糖升高，但是螃蟹中的蟹黃含有過高的膽固醇，食用過多會增加血脂導致升高，而糖尿病患者大多數人，都合并有血脂的異常，特別是膽固醇的升高，所以糖尿病患者在吃螃蟹的時候也應注意適量。

  

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  苗莉 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-06-30 14175次

• 為什么血糖高
  人體使血糖維持在正常的范圍內波動，主要是胰島素在起著重要的作用，當胰島細胞不能分泌足夠多的胰島素，將血糖控制在正常范圍之內的時候，就會出現糖尿病，患者會出現血糖的明顯升高。如果患者發現血糖高，首先要進行血糖的監測，除了空腹血糖、餐后血糖的監測以外，糖化血紅蛋白監測也是非常重要的。有的患者由于早期血糖升高，還需要進行糖耐量的檢查，以發現糖尿病的類型，這樣才有助于治療方案的進一步確定。如果長期血糖升高，沒有得到治療，患者會出現一系列的急性或者慢性的并發癥，嚴重的危害到患者身體生命的安全，出現糖尿病酮癥酸中毒，出現各種慢性的重要臟器的并發癥，還可以導致患者出現腎衰，心衰等嚴重的后果。
  語音時長 1:38”
  董清 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2019-01-18 14547次

• 血糖高的人如何調理
  血糖高的患者分為血糖是輕度升高還是嚴重的升高，如果是輕度的升高，血糖在8mmol/L以內，是可以通過飲食、運動、聯合二甲雙胍就可以將血糖控制到正常。如果血糖明顯的升高，單純的飲食控制和運動是不可能將血糖控制到正常范圍的，而且一般的藥物，比如基礎用藥二甲雙胍單藥治療，效果也不會特別的理想。這種情況下，就需要加用促泌劑。所以血糖高的人進行調理的時候，方案需要根據血糖升高的程度來進行，而且飲食是治療糖尿病的基礎，無論血糖升高的程度如何，飲食的治療都是基礎治療。所以糖尿病患者一定要將飲食控制好，清淡飲食，少油少脂，并且進餐量不能過多。
  語音時長 1:40”
  董清 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2019-01-08 4725次

• 為什么血糖高
  正常的血糖是在一個規定范圍內上下波動，只要不超出這個范圍，都是正常健康的，但日常生活中有一些不良習慣，很容易導致血糖升高的現象，例如缺乏運動，暴飲暴食，吃飯不規律和熬夜等等各種原因。就會導致血糖不斷上升。
  劉云濤 副主任醫師三峽大學附屬仁和醫院

  2019-01-14 2903次

• 血糖高的人吃什么好
  病情分析：血糖高的人平時多吃新鮮綠葉蔬菜，多吃粗糧，可以吃瘦肉，多吃富含高蛋白的食物。存在糖尿病，最重要的是去內分泌科就診，按照醫生的要求規范服用降糖藥物，對于部分患者降糖藥物治療效果差，需要皮下注射胰島素治療。意見建議：糖尿病患者的飲食一定要注意，盡量不喝糧食熬的粥，多吃新鮮蔬菜，尤其是綠葉蔬菜根莖類的蔬菜要少吃，因為淀粉含量高肉類，可以吃瘦肉、雞蛋清、純牛奶、魚肉和蝦肉。每餐主食要定量，按照醫生的要求規范應用降糖藥物，平時注意監測血糖。
  劉雪琴 主治醫師開封市中心醫院

  2022-04-08 2202次

• 血糖高突然到7.5
  7.5是指7.5mmol/L，血糖突然高到7.5mmol/L可能是高糖飲食引起的，也可能是胰島素分泌不足引起的，可以通過藥物治療。1、高糖飲食：高糖飲食一般會導致血糖突然高到7.5mmol/L，患者在日常生活中經常喜歡吃一些含糖量高的食物，比如蛋糕、糖果、甜點、巧克力等，這些食物都有可能使血糖突然高
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2022-07-22 310次

• 為什么空腹血糖高？
  為什么早晨容易血糖偏高?黎明現象是大部分時間在凌晨4點至8點之間的早晨血糖正常自然升高。血糖水平的變化是由身體激素變化引起的。所有的人都經歷了黎明的現象，這種現象會在一天中發生變化。沒有糖尿病的人可能永遠不會注意到它的發生，因為正常身體的胰島素反應會在沒有干預的情況下進行調整。然而，糖尿病患者更有可
  王明久 副主任醫師內蒙古林業總醫院

  2018-09-03 10193次