高血脂病人能吃豆腐吗

女, 54岁

2020-07-02 2931次

病情描述:

高血脂病人能吃豆腐吗

医生回答

病情分析:

正常情况下认为高血脂患者是可以适当吃一些豆腐的,豆腐中含有的不饱和脂肪酸,能够帮助患者降低胆固醇。豆腐中含有较多的植物固醇以及膳食纤维,也有利于降低患者体内的胆固醇含量,因此,适当的吃一些豆腐,有利于高血脂患者的身体健康。

意见建议:

建议高血脂患者在日常生活中,结合自身的体力,在咨询医生后,选择合适的运动方式,例如瑜伽、打太极拳、慢跑等。同时患者应该坚持运动,如果患者无法坚持进行运动,可能会出现脂肪增长的问题,进而对身体产生一定的危害。

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