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• 運(yùn)動(dòng)能不能治療高血壓

  運(yùn)動(dòng)可以消耗一定的能量，但是高血壓的患者多數(shù)伴有頭暈、頭疼的，如果出現(xiàn)頭暈以后，過(guò)度活動(dòng)反而會(huì)對(duì)身體不利。因?yàn)檫^(guò)度活動(dòng)以后，會(huì)引起心率增快，反而會(huì)使血壓增高。所以高血壓的患者，如果在口服降壓藥以后，血壓還是不穩(wěn)定的話，是不建議你過(guò)度運(yùn)動(dòng)的。如果沒(méi)有得高血壓，是建議你適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)的。所以高血壓的患者，在你血壓沒(méi)有控制好的話，是不建議做運(yùn)動(dòng)的，如果在你口服藥物以后，如果血壓達(dá)到正常的情況下，可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。但是運(yùn)動(dòng)后還是建議，在休息十分鐘以后，再監(jiān)測(cè)一下血壓。

  

  01:18
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2020-04-14 3158次

• 高血壓患者能不能喝駱駝奶？

  高血壓患者是可以喝駱駝奶的，駱駝奶是一種營(yíng)養(yǎng)非常豐富，富含鈣、蛋白質(zhì)，以及維生素的奶制品，可以增強(qiáng)高血壓患者的體質(zhì)，增加骨密度。高血壓患者主要注意不能吃太咸、太油膩、太多的高能量的東西，避免發(fā)胖，再加上適度運(yùn)動(dòng)，還有生活要規(guī)律，盡量不要熬夜等等。在生活方式調(diào)理以后血壓仍不能控制的高血壓患者還需要再吃上降壓藥物，把血壓控制在合理的范圍。

  

  01:23
  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-10-27 6083次

• 高血壓能不能吃鴨蛋
  高血壓患者是可以吃鴨蛋。平時(shí)可以保持清淡易消化飲食，像可以吃的食物最好選擇蔬菜和水果比較多一些，像可以平常多吃海帶，豬血，蘿卜，山楂，菠蘿，木瓜等等，禁吃的食物有辛辣刺激，油膩上火的食物，最好是不要吃，還有麻，澀一些刺激性調(diào)味品最好也不要放，像肥肉，油炸食品，點(diǎn)心，油條這些都要少吃，鴨蛋黃含有豐富dha，卵磷脂還有卵黃素，不飽和脂肪酸，氨基酸等以及對(duì)人體生命重要營(yíng)養(yǎng)元素。高血壓患者平時(shí)可以吃鴨蛋，但是不要吃得太多，因?yàn)樘嗟脑捯踩菀准又夭∏椋驗(yàn)槔锩孢€有膽固醇。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:29”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-08 4148次

• 高血壓不能吃鴨蛋
  鴨蛋主要是蛋黃，因?yàn)樗锩婧斜容^多的這個(gè)膽固醇，所以不建議吃，這個(gè)每次是吃上一個(gè)，不要太咸也是沒(méi)有問(wèn)題的。對(duì)于高血壓平時(shí)的飲食建議的就是：一、不要吸煙，不要喝酒。二、少攝入油和鈉鹽，對(duì)于這個(gè)菜還有湯類的最好減輕鹽分。三、多吃一些深色的蔬菜和水果，同時(shí)要攝入膳食纖維。四、多吃一些用粗纖維的食物比如地瓜、玉米、山藥、芋頭、小米、燕麥都具有降壓的功能。五、三餐一定要定時(shí)、定量，營(yíng)養(yǎng)均衡。六、要多喝水，少喝一些刺激性的飲料。七、不要吃隔夜的飯菜通常為了省幾塊錢把大量的錢送給醫(yī)院是不適合的，另外要注意多運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)身體的免疫力。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:20”
  盛秀云 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-29 2941次

• 感冒能不能吃鴨蛋
  病情分析：風(fēng)熱感冒可以吃鴨蛋，風(fēng)寒感冒不建議吃鴨蛋，如果發(fā)高燒，不建議吃鴨蛋。鴨蛋性涼、味甘，入肺、胃經(jīng)，具有滋陰清肺的作用，可以緩解感冒的咳嗽癥狀。鴨蛋是高蛋白食物，營(yíng)養(yǎng)豐富，適量食用有利于病情恢復(fù)。意見(jiàn)建議：感冒期間建議清淡飲食，少吃辛辣刺激性的食物，適量補(bǔ)充蛋白質(zhì)。多喝溫開水，保證充足的睡眠。同時(shí)服用減輕感冒癥狀的藥物。
  李偉才 副主任醫(yī)師南華大學(xué)附屬第三醫(yī)院

  2021-03-21 1103次

• 高血壓可以吃鴨蛋嗎
  高血壓的病人是可以吃鴨蛋的，但是要控制，首先每天吃一個(gè)蛋就夠了。那么如果要是吃第二個(gè)蛋的話，盡量吃蛋白，也就是蛋清，蛋黃我們不太建議大家吃，因蛋黃里面的膽固醇含量比較高。如果攝入過(guò)多的膽固醇會(huì)加速人體動(dòng)脈粥樣硬化的進(jìn)展。鴨蛋的是含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，脂肪，多種維生素等營(yíng)養(yǎng)成分。
  王松男 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-01-25 3604次

• 慢性胃炎能不能吃鴨蛋
  慢性胃炎的患者可以少量適當(dāng)?shù)某曾喌埃遣灰^(guò)多的食用。鴨蛋中，雖然富含有豐富的蛋白質(zhì)，氨基酸以及礦物質(zhì)元素等成分，但是過(guò)多食用不容易被消化和吸收，會(huì)加重胃的負(fù)擔(dān)，不利于慢性胃炎的恢復(fù)，甚至有可能會(huì)使不適的癥狀加重。慢性胃炎的患者要保持良好的飲食及生活習(xí)慣，清淡易消化飲食，避免油炸油膩，辛辣刺激生冷
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-01-24 464次

• 高血壓能吃鴨蛋嗎
  高血壓患者在日常飲食中需要格外注意，而鴨蛋作為一種營(yíng)養(yǎng)豐富的食品，適量食用對(duì)高血壓患者來(lái)說(shuō)是可以的。鴨蛋富含蛋白質(zhì)、維生素及多種礦物質(zhì)，能夠?yàn)樯眢w提供必要的營(yíng)養(yǎng)支持。然而，由于鴨蛋中也含有一定的膽固醇，因此患者在食用時(shí)需控制攝入量，以避免對(duì)
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2024-12-19 0次