問吃什么緩解經前綜合征
病情描述:
吃什么緩解經前綜合征
答醫生回答
病情分析:
經前期綜合征的人要注意飲食均衡,有水腫者應該限制鹽分,糖分,咖啡因,酒精。應該多攝取富含維生素B6的食物,如豬肉,牛奶,蛋黃和豆類食品。要進行有氧運動,如舞蹈,慢跑,游泳等,對于肌肉張力具有鎮定的作用。如果嚴重者可以找中醫診脈辨證調理一下。
意見建議:
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干燥綜合征吃什么藥干燥綜合征的治療的方案,是比較復雜的。因為干燥綜合征,可以累及到全身的幾個臟器和幾個的器官。這種治療的方案,都要根據干燥綜合征,對機體影響的程度來確定,比如干燥綜合征出現了比較重的C小管酸中毒,治療方案是不一樣的。如果干燥綜合征出現了血小板,血液系統的受累,治療的方案,又是一種方案。如果干燥綜合征這些臟器的受累,腎臟,呼吸,肺部,還有血液系統都沒有受累,僅僅是一些干燥的癥狀,治療的方案又不一樣。治療的方案,要個體化,具體情況具體分析。01:18
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腎炎綜合征不能吃什么腎炎綜合征它的主要的表現是,蛋白尿、血尿、水腫、高血壓,那么針對這個,咱們首先要要求病人要低鹽飲食,不是完全不吃鹽,而是要求鹽的量要低,一般要求每天4到6克。如果一袋鹽是400克,那么一個人吃的話,要求一百天才能吃一袋鹽,另外就是低脂飲食,就是油要少吃一點。那么對于腎功能減退的病人,我們還要求要低蛋白飲食,和優質蛋白飲食,那么植物蛋白攝入要求要少一點,動物蛋白要求攝入要多一點,那么動物蛋白呢,主要包括肉、蛋、奶之類的,那么大豆蛋白雖然是植物蛋白,也算是優質蛋白的一種。那么植物蛋白呢,像咱們平時買的那種營養品,像一些安利的產品,它們都是植物蛋白為主,我們要求盡量少吃一點,咱們中國傳統認為一些發物,像公雞、鯉魚之類的,腎炎的病人是不能吃的,但是我們臨床實踐發現,這些食物并不會影響腎臟疾病,腎炎的發生,也不會影響到腎炎的治療,是可以吃的。01:34
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什么是經前綜合征經前綜合征非常常見,約三分之一的女性,一生當中都會出現,三十歲以上的女性,出現這種癥狀的情況更加普遍。一些人會問,經前綜合征是什么,目前醫生認為,這是由于月經來潮前的性激素失衡導致,即使癥狀只在月經來前,或者剛來時,持續一到兩天,也會讓人變得虛弱。此病的癥狀包括頭痛,嚴重的情緒不穩定和沮喪,癥狀,易怒,沮喪,情緒不穩定,疲勞,頭痛,經期出血不暢和腹部脹痛,乳房變軟,背部和肌肉疼痛,如果患者出現了經血不暢等癥狀,醫生會給開些利尿的藥,一般的鎮痛劑和抗炎藥,能減輕頭痛和肌肉疼痛。抗抑郁藥對情緒的改變和抑郁有作用,患者可以在經期的后半段服用,也可以按常規服用,各種孕酮制劑,也可以起到一定作用。語音時長 1:31”
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經前綜合征癥狀有的人在月經前一周左右會出現煩躁、易怒、乳房脹痛或者是下腹部的墜疼,腰骶部的墜疼,這些現象就是經前期綜合征的癥狀。一般來月經后就會消失的,最長也不會超過來月經后的一天。也就是說來月經的一天以內這些癥狀基本上就能消失了,每個月都會出現這種情況。如果癥狀比較嚴重影響正常的生活的話,一定要做好心理的治療,要放松心情,鍛煉身體,這是比較重要的。語音時長 1:13”
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經前綜合征怎么調理經前期綜合征一般可以采取中藥辯證調理,并注意保持心情舒暢。少吃生冷辛辣等刺激性食物,飲食營養均衡,葷素搭配,粗細均勻,雞魚肉蛋及水果蔬菜都要攝入,作息規律,保持心情舒暢,保持外陰清潔,適當鍛煉身體。
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經前綜合征怎么治療病情分析:經前期綜合征是指在月經前期出現周期性以情感行為和具體為特征的綜合征,月經來潮后癥狀會自然消失。主要表現為頭痛,乳房脹痛,抑郁,情緒不穩定,記憶力減退,易激動,性欲改變,體重增加。意見建議:治療首先要進行心理上的調整,放松精神狀態有助于減輕癥狀,平時也要多進行戶外活動,飲食上要戒煙戒酒,少吃含鹽較高的食物,適當的增加身體鍛煉,也可以口服醛固酮受體的競爭性抑制劑治療。
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經前綜合征如何改善經前綜合征主要與雌、孕激素波動變化較大有關,可通過一般治療、心理治療及藥物治療進行改善。1、一般治療:(1)、熱敷:若患有乳房脹痛等不適癥狀,可采取局部熱敷緩解脹痛感,進行操作時應避免溫度過高導致燙傷。(2)、改善生活方式:應做到飲食均衡,盡量少吃辛辣刺激食物。注意休息,避免熬夜,適當鍛煉身體,增強
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經前綜合征如何改善經前綜合征(PMS)是許多女性在月經周期的特定時期經歷的一系列身體和情緒上的不適。為了有效改善這一癥狀,患者可以采取綜合性措施,包括生活方式的調整、心理調適以及必要的藥物治療。生活方式的調整對于緩解PMS至關重要。患者應該保持規律的作息時間