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脂肪肝吃什么好

女, 29歲

2018-12-05 2486次

病情描述:

脂肪肝吃什么好

醫(yī)生回答

病情分析:

1、豆制品。豆制品是脂肪肝飲食治療的首選食物,包括豆?jié){、豆腐、豆芽等。 2、枸杞。枸杞不僅有護(hù)肝補(bǔ)腎、還有護(hù)肝及防治脂肪肝的養(yǎng)生作用。 3、山楂。山楂入胃促進(jìn)肉食消化,有助于膽固醇轉(zhuǎn)化。 4、綠茶。綠茶提取物茶多酚對(duì)脂肪肝有一定的防治作用。 5、胡蘿卜。胡蘿卜所含的胡蘿卜素有很好的抗氧化作用,可以減少體內(nèi)脂肪的存在,并對(duì)肝臟有一定的滋補(bǔ)效果。

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