问感觉身体累乏困怎么办

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• 感觉浑身乏力特别累是哪有问题

  在生活中，很多人都有过浑身乏力、特别疲惫的经历，这可能是由多种原因引起的。从中医角度来看，脾胃虚弱是常见因素之一。脾胃是后天之本，气血生化之源。当脾胃功能不佳，无法正常运化水谷精微，身体得不到充足滋养，就容易感到乏力疲倦。此时，患者可考虑选用同仁堂参苓白术丸。它由人参、茯苓、白术等多味中药材组成，其中所含的人参可大补元气，搭配白术、茯苓、山药、莲子、白扁豆等成份，可发挥健脾、益气的功效，能帮助改善脾胃虚弱导致的食少便溏、气短咳嗽、肢倦乏力等症状。除了脾胃问题，缺乏维生素也可能导致乏力。比如维生素B族参与身体的新陈代谢，缺乏时能量代谢受影响。患者可考虑选用恒健复合维生素B片治疗，此药物含有多种B族维生素，可补充身体所需，助力维持正常生理功能。另外，贫血也可能是乏力的诱因。当身体缺乏铁元素等造血物质时，易引发缺铁性贫血，从而导致身体乏力、头晕等症状。此时患者可考虑遵医嘱使用力玖硫酸亚铁片，此药物含有丰富的铁元素，能帮助补充铁元素，改善贫血状况，让身体重新充满活力。如果长期感觉浑身乏力特别累，建议及时就医检查，同时可在医生指导下合理选用上述产品来改善症状。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  张子义 主任医师中日友好医院

  2025-06-27 42次

• 身体有异味怎么办

  身体有异味首先要注意个人卫生，常沐浴，勤换内衣。出汗后应及时洗澡，保持腋窝、脐部和外生殖器等部位的清洁和干燥，每天局部用些有抗菌作用的爽身粉。平时少吃或不吃大蒜、洋葱等有强烈刺激性的食物，臭味也可减轻。如果臭味较重的，建议积极用药治疗。身体有异味每个人不一样，有些人气味可以很轻，别人不易察觉；有的人奇臭难闻，尤其是炎夏高温季节，排汗较多，衣着单薄，臭气冲人，令人闻而生畏。身体有异味与情绪波动，多汗及进食大蒜、大葱、洋葱、浓茶或烈性酒有关系。如果体味很重，在平时除了要做到上述注意事项外，还是要使用药物治疗，缓解症状的。比如临床中常用的西施兰夏露乌洛托品溶液，这个药是非处方药，使用后作用于皮肤表面，不沾染衣物，不受洗澡、游泳的影响，小巧便携，无论是平时治疗还是出门应急，都很方便。遵医嘱按周期使用效果会不错。

  

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  张文娟 主任医师北京大学人民医院

  2021-03-29 118505次

• 感觉身体水肿怎么办
  建议到医院就诊，完善相关检查，明确病因。第一，血浆总蛋白与白蛋白彻底，如果血浆总蛋白低于55克每升，或者是白蛋白低于二十三克每升，表示血浆胶体渗透压降低，其中白蛋白降低尤为重要，当降低至25克每升以下时，容易产生腹水，血浆总蛋白与血浆白蛋白降低常见于肝硬化，肾病综合征及营养不良。第二，尿液分析与肾功能试验，有全身性水肿时应检查尿内是否含有蛋白，红细胞，或者是管型，以此来判定是否有肾功能异常及肾病的出现。第三，红血胞计数与血红蛋白定量测定，如红细胞计数和血红蛋白含量明显减少者，即为贫血，应考虑此水肿是否可能和慢性肾病有关。第四，计算水和钠盐的每日摄入量和排出量，必要时测定血浆氯化钠含量，有助于了解体内水钠潴留的情况。第五，进行肝功能测定，考虑是否有肝硬化引起的腹水。第六，行心脏彩超检查，判断有无心衰，心衰的病人也容易出现全身浮肿。第七，进行肾脏彩超检查，判定是否有肾脏疾病或者是肾上腺疾病引起的内分泌激素紊乱，也容易导致全身浮肿。
  语音时长 2:22”
  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2018-11-03 4411次

• 感觉身体很累怎么办
  一般如果我们工作压力过大，或者是劳动强度过大，会产生身体很累的情况，这是一种正常的现象，经过整夜充足的睡眠，通常第二天就会得到明显的缓解，但是如果持续的出现身体很累的情况，中医通常考虑两个方面的问题，一是气虚，二是湿盛，如果是因为气虚的情况所导致的身体很累，平时可以用中药泡茶补气，比如西洋参、黄芪、枸杞等等，甚至可以吃补中益气的中成药，常见的为补中益气丸。如果是湿盛的情况，导致身体很累，倦怠乏力，可以吃健脾祛湿的中成药物，比如参苓白术散、健脾丸、归脾丸等等，这类药物除此以外，还可以起到健脾的功效，此外艾灸也是很好的补气祛湿的方法。
  语音时长 01:34”
  文蕾 主治医师九江市第一人民医院

  2019-08-07 10087次

• 心累身体累怎么办
  如果最近感觉心累，总也休息不过来，身心疲惫，很压抑，经常心烦，头昏昏沉沉的可能是压力太大导致的，可以调整一下生活工作作息，降低一下对自己的期望值。给自己放个假放松一下，可以出去散散心，旅旅游，找朋友聊天，做做运动，比如爬山、瑜伽等等。转移注意力一下，换种生活方式也许会有改善。
  徐晓静 主治医师淄博市第五人民医院

  2019-01-10 3302次

• 感觉身体水肿怎么办
  自觉身体水肿，那么首先要检查一下肾功能，甲状腺功能，心脏功能，相对较为常见的可以引发水肿的疾病有肾病综合征，心力衰竭，甲状腺功能减退等。有一些女性也会在月经前期出现水肿的现象，一般来讲月经结束之后就会自然而然缓解了。
  魏晓冬 主治医师哈尔滨市第一医院

  2018-11-28 2701次

• 肝癌晚期感觉累怎么办
  肝癌晚期的患者感觉很累，就需要进行对症处理，要处理腹水，要处理黄疸，肝性脑病等一些伴随症状。出现了腹痛，可以镇痛治疗，要纠正贫血，纠正低蛋白血症，加强营养知识等综合治疗。在抗肿瘤方面可以选择一些靶向药物来进行治疗。比如可以选择索拉非尼或者是仑伐替尼，要结合患者的实际情况来制定合理的手术或者是药物的治
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-01-24 230次

• 肝癌晚期感觉累怎么办
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  王东 主任医师北京大学人民医院

  2022-05-24 231次