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• 如何預防乳腺疾病

  預防乳腺疾病，要從乳腺疾病的發病原因談起。乳腺疾病的發病原因，大多數和雌性激素的水平有關，而且與一些高脂飲食，不良情緒以及社會壓力有密切的關系，所以預防乳腺疾病就要從這幾方面入手。首先要避免攝入過多的雌激素，不用含有雌激素的化妝品，少吃含有雌激素的食物。其次要注意飲食清淡，多攝入這些水果、蔬菜，少吃高脂類的食物。而且要注意情緒的控制，重視情緒的疏導，預防不良情緒產生的負面影響。最后要適當的釋放壓力，避免長期生活在高壓之下，這種情況對于乳房的疾病的預防，也有很良好的作用。

  

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  汪唐順 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-07-04 24021次

• 中風怎樣預防

  中風就是我們所說的腦血管意外，分為出血性的和缺血性的。出血性的一般有腦出血，以及蛛網膜下腔出血，而缺血性的可以分為，腦梗死和腦血栓形成等等。中風的預防，主要是預防它的病因，一般來講，中風和高血壓、高血脂，以及糖尿病等等有關系，也就是我們所說的三高癥，因此預防中風，我們首先要預防，這三種病的發生。其次，像長期的吸煙，還有大量的飲酒，都會引發中風。因此生活方式，我們也要進行一個改變。

  

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  霍則軍 主任醫師北京大學第三醫院

  2020-04-03 5944次

• 怎樣預防甲狀腺疾病
  預防甲狀腺疾病，主要是從以下三個方面來進行：在甲狀腺疾病的發生過程中，和碘的攝入是有明確的關系的，無論是高碘還是低碘，都有可能會導致不同原因的甲狀腺疾病，所以在預防甲狀腺疾病時，要根據當地的碘營養狀況來確定食物中的含碘量，是應該高碘飲食，正常點飲食，還是低碘飲食。另外，在預防甲狀腺疾病時，要減少輻射對甲狀腺的影響，包括電腦，手機等，減少電子產品的使用。第三個方面是應該定期進行體格檢查，從甲狀腺超聲、甲狀腺功能的評估來提前發現，早期評估甲狀腺情況，預防甲狀腺疾病的發生和發展，達到預防的目的。
  語音時長 01:09”
  張立 副主任醫師濱州醫學院附屬醫院

  2021-06-22 1670次

• 甲狀腺疾病預防
  一，要盡量避免兒童期頭頸部x線照射。二，保持精神愉快，防止情志內傷是預防本病發生的重要方面。三，針對水土因素，注意飲食調攝，經常食用海帶、紫菜及采用碘化食鹽，但是過多的攝入碘也是有害的，實際上它也有可能是某些類型的甲狀腺癌的另一種誘發因素。四，甲狀腺癌患者應吃富于營養的食物及新鮮的蔬菜，避免肥膩香燥辛辣之品。五，避免應用雌激素，因它對甲狀腺癌的發生起著促進作用，對甲狀腺增生性疾病及良性腫瘤應到醫院積極正規的進行治療。六，甲狀腺癌術后放化療后積極采用中西醫藥物預防治療，是提高療效的有效方法。七，積極的鍛煉身體，提高抗病能力。
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  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-22 884次

• 甲狀腺疾病如何預防
  病情分析：通常情況下，病人可以通過調節自身的抵抗力和免疫力來預防甲狀腺方面的疾病，在飲食上病人盡量少吃過于辛辣刺激或者含碘過高的食物，然后要定期到醫院做全身的檢查。意見建議：建議病人在日常生活中一定要避免接觸放射線，應該保證良好的生活方式，可以每天都參與體育鍛煉，來增強身體素質。
  陳建富 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-02-04 1302次

• 如何預防甲狀腺疾病
  病情分析：甲狀腺疾病的誘因主要有，一是童年射線的暴露史，二是自身免疫性疾病，包括家族遺傳史，要調節自身免疫力。注意飲食的健康，辛辣刺激性食物盡量少吃。意見建議：甲狀腺病人在日常飲食上要注意，碘鹽和海產品少吃，適當控制。有良好的心態，勞逸結合，不要過度疲勞。加強體育鍛煉，增強體質。
  張東發 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-11-28 1101次

• 怎樣預防甲狀腺結節
  預防甲狀腺結節，平常可以進行適量的運動，提高自己的抵抗力，作息一定要規律，還不能吃一些特殊的藥物，比如減肥藥等，少吃一些海帶、碘鹽等。良性結節的患者可以通過甲狀腺激素的抑制療法，來防止良性結節的增長。日常需要保證生活作息的規律，飲食上要保證碘的攝入。
  劉寶胤 副主任醫師中日友好醫院

  2024-10-25 0次

• 怎樣清洗陰莖預防疾病
  可以使用溫開水、溫和清洗劑，以及慢慢揉搓的方式清洗陰莖預防疾病。陰莖為男性重要的性器官，具有性交功能，并有排尿和射精作用。陰莖主要由兩個陰莖海綿體和一個尿道海綿體組成，外面包以基筋膜和皮膚。日常可以做好陰莖的清洗、護理以達到預防疾病的目的。主要通過以下方式：1、使用溫開水：清洗陰莖一般需要使用溫開水
  李青 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2023-07-12 0次