問白天走路太多晚上腿疼是怎么回事
病情描述：
白天走路太多晚上腿疼是怎么回事
答醫(yī)生回答
李國剛主治醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院普通內科
2019-05-05
病情分析：
意見建議：
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走路腿疼怎么回事走路腿痛的話我們要考慮幾點：第一個，最常見的就是我們所說的腰椎間盤突出，就是腰椎病引起的腿痛。這個我們要看，是不是一個牽扯性的疼痛，這個是椎間盤突出癥狀引起的。第二個，有些人可能是因為，走路走多了之后，甚至爬山之后引起的腿痛。這個可能是因為肌肉勞累之后，引起腿痛。第三個，走路腿痛的話是，走路也腿痛不走路也腿痛，有些人甚至伴有下肢腿的腫脹，這個要考慮下肢血管的問題。所以我們要辨證的認識，走路腿痛分幾大塊。第一個是腰痛，腰椎間盤突出的問題。第二個就是勞累的問題引起，單純的勞累引起的。第三個，是下肢血管的問題引起的，所以說要分幾點，如果是腿痛一直不能緩解的話，這個是要找專業(yè)的醫(yī)生去看。
01:25
董軍立
副主任醫(yī)師武漢市中心醫(yī)院
2019-01-09 33200次
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小孩晚上咳嗽白天不咳是怎么回事經(jīng)常會遇到家長反應孩子咳嗽主要在晚上，而白天會很輕或者幾乎沒有咳嗽，一般考慮有大致三種情況：第一種情況，比較多見的是上氣道咳嗽綜合征，主要是由于上呼吸道的炎癥，比如鼻炎、鼻竇炎、咽炎、扁桃體炎，有炎癥會產(chǎn)生分泌物刺激咽部，就會出現(xiàn)夜間咳嗽；第二種情況，是胃食道反流導致的咳嗽，一般多數(shù)是在睡覺以前吃的東西過多，從而導致胃食道反流刺激咽部，引起咳嗽；第三種情況，是由于過敏因素導致的咳嗽變異性哮喘或者過敏性咳嗽。所以發(fā)現(xiàn)兒童咳嗽有這樣的特點需要進行詳細的觀察分析，然后通過醫(yī)生的檢查明確病因，才能給予針對性治療。
01:52
宋平
主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院
2021-07-14 11601次
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白天走路太多晚上腿疼是怎么回事白天走路太多晚上腿疼的原因，這樣的情況很簡單，就是過度勞累導致的。因為白天走路太多，造成肌肉的損傷，這樣到晚上的時候，腿部就開始出現(xiàn)有一些輕微的疼痛現(xiàn)象。這樣的情況是屬于正常的，不用過于擔心。可以在白天勞累一天以后，晚上用熱水泡泡腳，促進身體血液循環(huán)，而且還能夠緩解一些疼痛，疲勞的狀態(tài)，平時也應該要注意多休息，不要過度勞累。如果單純的是想為了鍛煉，一定要適量而止，不要過度鍛煉，避免造成身體過度疲勞，有一些其它不良的疼痛反應，建議應該要注意一下。另外，平時也應該要多吃一些富含蛋白質，還有一些鈣，人體所需的一些其它營養(yǎng)物質的食物，像大骨湯、魚、蝦等也可以適量的吃一些。另外，如果疼痛嚴重，也可以做按摩，緩解一下。語音時長 1:25”
黃萍
主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院
2019-02-27 24130次
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白天睡太多晚上失眠一，自己控制，當有困意才上床睡覺，臥室只用來睡覺不做別的事情。二，睡眠限制，將在床上的時間減少至估計的總睡眠時間，當睡眠時間與在床上的時間達到90%以上時，每周增加十五分鐘在床上的時間。三，放松，意念訓練，冥想，聽催眠音樂。四，認知療法，改變對睡眠的錯誤觀念和態(tài)度，不要因為失眠而恐慌。五，糾正外在因素，如環(huán)境干擾，臥室溫度，飲酒，咖啡因，尼古丁等。六，改善睡眠的食物，牛奶，燕麥，小米，香蕉，萵筍，鮮藕，葡萄，葡萄酒，大棗，蓮子，蜂蜜，全麥面包，葵瓜子。七，香水智能助眠燈，這是一種可以幫助你快速入睡，提高睡眠質量的床頭燈，通過調節(jié)睡眠環(huán)境中的光和聲音，來提升用戶的睡眠質量，融合了特定波長LED紅柱射助眠燈光，并加入了助眠音樂，淺睡智能喚醒，睡眠監(jiān)測，智能鬧鐘，氛圍燈等功能。語音時長 02:00”
李洪君
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-12-03 6426次
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走路太多腿疼怎么辦睡前一定要用熱水泡腳，可以減輕疼痛，休息時盡量可以選擇雙腿抬高的姿勢。局部可以熱敷，按摩或者用隨身攜帶的按摩器等進行治療。同時也可以用一些跌打損傷的藥物，如外用噴霧劑或紅花油擦揉，促進局部血液循環(huán)，一定要注意休息。
張引鋒
主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院
2018-11-24 2702次
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晚上腿疼是怎么回事這種情況傾向于腰間盤突出，這個是可以通過手術治療和保守治療兩種方法進行治療。首先首選就是保守治療保守治療，可以通過按摩、理療、推拿、針灸、小針刀，服用抗炎止痛的藥物，進行緩解癥狀，如果癥狀得不到緩解，或者是有加重，那么就可以進行手術治療。手術治療可能會導致氣血虧虛，氣血失和，等等。可以吃一些中藥補劑來進行補充自身的氣血，另外患者可以調節(jié)好自己的飲食結構，多吃一些營養(yǎng)豐富，清淡易消化，高蛋白質，高鈣的食物。多吃新鮮的水果和蔬菜來補充自身所需要的營養(yǎng)成分。患者可以進行適當?shù)捏w育鍛煉，適當?shù)捏w育鍛煉，可以增強人的抵抗力和免疫力，從而增強人的體質，對疾病的恢復是有著很大的幫助作用。
未東興
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-22 1502次
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白天走路太多晚上腿疼是怎么回事白天走路太多晚上腿疼的原因，這樣的情況很簡單，就是過度勞累導致的。因為白天走路太多，造成肌肉的損傷，這樣到晚上的時候，腿部就開始出現(xiàn)有一些輕微的疼痛現(xiàn)象。這樣的情況是屬于正常的，不用過于擔心。可以在白天勞累一天以后，晚上用熱水泡泡腳，促進身體血液循環(huán)，而且還能夠緩解一些疼痛，疲勞的狀態(tài)，平時也應該要
郭向飛
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
2021-12-17 782次
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白天走路太多晚上腿疼是怎么回事白天長時間行走后，晚上出現(xiàn)腿疼的情況，通常是由于肌肉疲勞、乳酸堆積、關節(jié)磨損或潛在疾病被激發(fā)所致。1、肌肉疲勞：長時間行走會使腿部肌肉持續(xù)收縮，導致肌肉疲勞。疲勞的肌肉容易產(chǎn)生微損傷，從而引發(fā)疼痛。此時，適當休息和熱敷有助于放松肌肉，緩解疼
郭向飛
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
2025-02-28 0次
