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• 可以空腹吃香蕉嗎

  不可以空腹吃香蕉。因?yàn)橄憬妒歉咛堑乃梢源碳C(jī)體的胃酸分泌，對(duì)于胃腸道都是不良的刺激，所以建議患者一般都在進(jìn)食以后，兩餐之間來(lái)吃一些水果，這樣可以減少胃腸道的刺激，同時(shí)就是避免血糖的過(guò)度波動(dòng)。所以建議在兩餐之間，也就餐后一個(gè)小時(shí)到兩小時(shí)以后少量的吃一些水果，作為餐食的血糖平衡的補(bǔ)充，可能更適合于正常的生理過(guò)程，所以不建議空腹吃香蕉。

  

  01:26
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-06-24 8741次

• 糖尿病人可以吃香蕉嗎

  香蕉是屬于老百姓喜聞樂(lè)見(jiàn)的一類水果，營(yíng)養(yǎng)非常豐富，每百克果肉中含蛋白質(zhì)1.2克、脂肪0.5克、碳水化合物19.5克、粗纖維0.9克、鈣9毫克、磷31毫克、鐵0.6毫克，還含有胡蘿卜素、硫胺素、煙酸、維生素C、維生素E及豐富的微量元素鉀等。因?yàn)樗奶鸲群芨撸院芏嗵悄虿』颊叱３Ｍ鴧s步。其實(shí)香蕉的血糖指數(shù)并不是太高，糖尿病人在血糖控制良好的情況下食用香蕉，標(biāo)準(zhǔn)是餐后血糖小于10毫摩爾每升，糖化血紅蛋白小于7.0%，血糖穩(wěn)定，短期內(nèi)沒(méi)有明顯波動(dòng)的情況下可以吃香蕉。由于香蕉含糖較多，所以吃的時(shí)候要減少分量。對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)，每天一根香蕉，其重量大約在100~150克是安全的。但是有一些生香蕉，很多患者吃了以后會(huì)增加便秘的風(fēng)險(xiǎn)，患者要適當(dāng)?shù)淖⒁猓M量吃熟香蕉。

  

  01:34
  方勇強(qiáng) 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-04-27 10333次

• 感冒可以吃香蕉嗎?
  感冒患者是可以吃香蕉的。香蕉中含有豐富的維生素C，感冒的患者可以多吃香蕉，有利于病情的恢復(fù)，感冒的患者是可以多吃富含維生素C的水果，除了香蕉之外還可以多吃蘋(píng)果，獼猴桃，枇杷等。患者在感冒期間必須服用大量的溫開(kāi)水來(lái)加快機(jī)體的新陳代謝，也可以滿足機(jī)體對(duì)水分的需求，對(duì)感冒的患者來(lái)說(shuō)是有利于康復(fù)的。患者在感冒期間一定要注意多休息，不要從事劇烈的運(yùn)動(dòng)，要避免過(guò)度疲勞。患者在感冒期間可以多吃新鮮的蔬菜和水果，滿足機(jī)體對(duì)維生素的需求。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  劉琴 主治醫(yī)師余干縣中醫(yī)院

  2019-09-18 4830次

• 便秘可以吃香蕉嗎
  在日常生活中便秘患者當(dāng)然可以吃香蕉，而且建議吃一些比較成熟的香蕉，不建議吃一些不成熟的香蕉，因?yàn)椴怀墒斓南憬冻粤艘院螅粌H不能夠緩解便秘，有時(shí)候還會(huì)加重便秘。在日常生活中便秘患者除了香蕉以外，還可以吃西瓜，柚子，橙子，芒果，草莓，火龍果，獼猴桃，水蜜桃等等，便秘患者還要多吃蔬菜，多喝水，也要多運(yùn)動(dòng)，避免吃太多辛辣刺激飲食，避免熬夜，過(guò)度勞累，避免長(zhǎng)時(shí)間蹲坐等等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-06-16 1605次

• 順產(chǎn)后可以吃香蕉嗎
  順產(chǎn)以后可以吃香蕉，別吃太多就可以。并注意產(chǎn)后保暖，不可受風(fēng)受涼，多穿衣物，飲食營(yíng)養(yǎng)均衡。 少吃生冷辛辣等刺激性食物，葷素搭配，粗細(xì)均勻，雞魚(yú)肉蛋及水果蔬菜都要攝入，但不能吃得太涼，并注意產(chǎn)后定期復(fù)查。
  榮春紅 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2019-01-15 2203次

• 流產(chǎn)后可以吃香蕉嗎
  流產(chǎn)后可以吃香蕉的。流產(chǎn)后是需要先臥床休息2天，以后就適當(dāng)活動(dòng)，要吃含蛋白質(zhì)多及維生素多的食物。但是，少部分人沒(méi)有注意合理膳食，引起便秘了，這需要吃一些香蕉來(lái)解決問(wèn)題。但是，沒(méi)有這種問(wèn)題也可以吃的。香蕉還具有更多的功效的。
  張秀瓊 主任醫(yī)師自貢市第三人民醫(yī)院

  2018-12-25 2406次

• 流產(chǎn)后可以吃香蕉嗎
  流產(chǎn)后是否可以吃香蕉，需要根據(jù)個(gè)人情況來(lái)決定。如果患者對(duì)香蕉不過(guò)敏，一般可以吃。如果患者出現(xiàn)過(guò)敏癥狀或其他不適癥狀，通常不可以吃香蕉，同時(shí)還應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)處理。1、可以：一般情況下，流產(chǎn)后如果對(duì)香蕉不過(guò)敏可以適量食用香蕉。香蕉富含碳水化合物、
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2023-11-30 0次

• 刨腹產(chǎn)后可以吃香蕉嗎
  刨腹產(chǎn)一般指剖腹產(chǎn)，剖腹產(chǎn)后通常可以吃香蕉，對(duì)身體健康有較多好處，但是在吃的時(shí)候不可以過(guò)量。對(duì)于剖腹產(chǎn)后的產(chǎn)婦來(lái)說(shuō)，通常可以適當(dāng)?shù)某孕┫憬叮驗(yàn)橄憬吨泻写罅康睦w維素，剖腹產(chǎn)后適當(dāng)?shù)某孕┫憬叮梢院芎玫拇龠M(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，從而改善便秘癥狀，同時(shí)還可以有效的預(yù)防便秘的發(fā)生。而且在剖腹產(chǎn)后，身體的抵抗力會(huì)比
  榮春紅 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-10-24 136次