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• 月經(jīng)期間吃什么好

  月經(jīng)是生理上的循環(huán)期，月經(jīng)期間必須注意加強(qiáng)飲食營養(yǎng)，宜多吃一些富含蛋白質(zhì)、維生素、鐵質(zhì)的食物和易于消化吸收的食物。寒性體質(zhì)的女性可多吃溫暖身體的食物狗肉、羊肉、栗子、荔枝、紅糖、生姜等溫經(jīng)散寒類的食物。痛經(jīng)的女性可多吃舒緩?fù)唇?jīng)的食物菠菜、芹菜、香菜、山藥、胡蘿卜、葡萄、海帶、黑木耳等活血化瘀、緩解痛經(jīng)的食物。其他：如果、經(jīng)期伴有食欲差、腰痛等癥狀，飲食宜選用營養(yǎng)豐富、健脾開胃、易消化的食物，如大棗、淮山、面條、薏苡仁粥等。另外，月經(jīng)期間不能吃寒涼的食物，也要注意保暖。

  

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  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-01 15882次

• 月經(jīng)期間吃什么水果好

  月經(jīng)期女性抵抗力較弱，應(yīng)選擇偏溫性的水果，如桂圓、龍眼肉、紅棗、荔枝、桃子、紅毛丹、水蜜桃、板栗等。有部分女性有下腹不適、墜脹、痛經(jīng)、腰酸等癥狀出現(xiàn)，除了多可以喝紅糖姜茶，注意保暖之外，在選擇水果時(shí)應(yīng)選擇偏溫性的水果，可以減少經(jīng)期的寒涼食物的刺激，起到暖宮的作用。避免食用偏寒水果，如梨、西瓜等；避免食用有收澀作用的水果，如蘋果等；另外，在選擇蔬菜時(shí)也應(yīng)注意避免食用偏寒蔬菜，如蓮藕等。

  

  01:23
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-01 44072次

• 月經(jīng)期間為什么頭痛
  月經(jīng)期間之所以會出現(xiàn)頭痛，一般是偏頭痛引起。這在女性患者當(dāng)中還是比較的常見。因?yàn)槠^痛與體內(nèi)激素水平的變化是有一定的相關(guān)性。在月經(jīng)期間，體內(nèi)激素水平發(fā)生下降，內(nèi)環(huán)境發(fā)生變化，所以患者會出現(xiàn)頭痛的臨床表現(xiàn)。患者可以伴有惡心嘔吐的癥狀，進(jìn)行日常活動可以導(dǎo)致頭痛的加重。建議女性患者如果出現(xiàn)這種頭痛，一定要注意休息，保證睡眠，一定要減少活動。如果頭痛比較明顯，可以在醫(yī)生的建議下，服用非甾體類消炎止痛藥物對癥處理。
  語音時(shí)長 01:07”
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-08-28 1661次

• 為什么月經(jīng)期間會頭痛
  女性在月經(jīng)期間會出現(xiàn)有頭痛，主要原因是因?yàn)榕缘那榫w相對波動比較大，容易緊張，焦慮，比較激動導(dǎo)致，這個(gè)時(shí)候植物神經(jīng)功能出現(xiàn)紊亂，從而導(dǎo)致血管緊張性的疼痛引發(fā)頭痛。另外還有月經(jīng)期間女性的抵抗力比較差，受到了病毒，細(xì)菌等感染可引起重度的感冒。此外，還有月經(jīng)期間有內(nèi)分泌失調(diào)引發(fā)的痛經(jīng)，可伴隨有頭痛，惡心，嘔吐，甚至腹瀉的表現(xiàn)。一般臨床上，可以檢查性激素水平，血常規(guī)，必要的時(shí)候拍雙肺的CT等來明確可能存在的病因。
  語音時(shí)長 01:14”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2020-08-25 2741次

• 月經(jīng)期間為什么頭痛
  病情分析：月經(jīng)時(shí)頭痛主要是由于在月經(jīng)期間血中的雌二醇濃度發(fā)生變化，會引起血管張力的變化，所以某些患者就會發(fā)生頭痛。同時(shí)這種情況有可能會引起腦血管痙攣的問題。主要是和血液循環(huán)不好，腦供血不足的問題有直接性的關(guān)系。意見建議：月經(jīng)期間要注意情緒穩(wěn)定，保證充足睡眠，避免疲勞、感冒等，都會避免或減少與月經(jīng)有關(guān)的偏頭痛發(fā)作。注意保暖，清淡飲食。
  吳娜 副主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2020-10-30 1201次

• 為什么月經(jīng)期間會頭痛
  病情分析：月經(jīng)期間出現(xiàn)頭痛是無先兆偏頭痛的典型表現(xiàn)，該癥狀考慮與月經(jīng)期間體內(nèi)激素的劇烈變化相關(guān)。也不排除其他原因所導(dǎo)致的頭痛，如顱內(nèi)感染、腦血管病、鼻竇炎、青光眼、中耳炎等。可就診神經(jīng)內(nèi)科，醫(yī)師根據(jù)臨床經(jīng)驗(yàn)結(jié)合輔助檢查，對病情作出判斷。意見建議：月經(jīng)期間出現(xiàn)頭痛的患者不可掉以輕心，應(yīng)重視眼前病情，不聽信謠言，亂有民間偏方。頭痛急性期避免劇烈體育運(yùn)動和體力勞動，清淡飲食，避免酒精、奶酪等可能誘發(fā)頭痛的食物，保證夜間睡眠質(zhì)量。及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
  許多 主治醫(yī)師福建省福州神經(jīng)精神病防治院

  2020-07-25 1001次

• 為什么非月經(jīng)期間出血
  非月經(jīng)期間出血通常是因?yàn)殛幍姥住⒛I炎、子宮內(nèi)膜炎等原因?qū)е拢唧w的原因需要到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查。1、陰道炎：一般與平時(shí)不注意局部衛(wèi)生有比較大關(guān)系，會導(dǎo)致患者出現(xiàn)陰道瘙癢以及陰道腫脹等癥狀，并且會受到局部炎癥的影響，導(dǎo)致患者出現(xiàn)陰道流血的現(xiàn)象。患者可以通過服用替硝唑片、奧硝唑片、甲硝唑片等藥物治療。2
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2023-03-09 0次

• 月經(jīng)期間為什么不能洗頭
  月經(jīng)期間為什么不能洗頭的說法并沒有科學(xué)依據(jù)，月經(jīng)期間通常能夠洗頭，但是在洗頭后應(yīng)注意保暖，以免受涼影響身體健康。在月經(jīng)期間通常也需要注意衛(wèi)生清潔，如果頭發(fā)過于油膩或者污垢過多，反而更容易引起身體不適，而且在臨床上并沒有相關(guān)數(shù)據(jù)表明月經(jīng)期間不能洗頭。通過洗頭可以讓頭發(fā)保持干爽清潔，從而減少細(xì)菌滋生的風(fēng)
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-03-01 0次