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• 喉癌的預防

  對于喉癌預防，就目前來說，由于它的病因不是很清楚，我們要預防它還是比較難。根據我們的經驗和文獻的報道，喉癌發病跟哪些有關呢，最常見的，比如跟吸煙、飲酒、胃酸反流、病毒感染，就是人類乳頭狀瘤病毒感染，等等這些有關系。我們要想預防它，可能只能從生活習慣方面去做一些改變。第一個，把煙酒戒了，不要抽煙，不要喝酒，特別是喝烈酒，抽劣質的煙，包括二手煙。還有空氣污染，空氣污染范圍很寬泛，除了霧霾之外，廚房里頭的油煙的污染也不容忽視，我們在家炒菜，煎炸這些油煙都很大的，這些也是會對上呼吸道有刺激，對喉腔有刺激的。要想預防，就要遠離這些不良的生活習慣，遠離空氣污染，這樣的話可能能降低喉癌的發生。

  

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  劉良發 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2018-08-07 6872次

• 干眼癥如何預防

  干眼癥的預防我們可以從多方面著手，首先是我們要學會正常的用眼。如果過分地用眼，像用電腦時間太長，看手機時間太長，會引起和加重干燥，那么我們就適當的要注意這方面的。用電腦一般來在連續用眼一個小時的時候，我們應該休息十到十五分鐘。這個休息一定是從電腦上下來以后，要看看遠處，或者做做保健操。并不是說從電腦上一下來，又拿著手機在看，這個就不叫休息了。還有，我們眼睛和電腦的距離保持在50到70公分，并且我們眼睛視線的高度要稍微略高于電腦屏幕的中央區，這樣我們有一個10度到15度的俯視角度來看電腦，這個時候我們眼睛的瞼裂相對來說小一些，這樣我們眼淚的蒸發量就相對來說會少一點。如果我們仰視著看電腦，那么瞼裂開的更大一些，那么眼淚水的蒸發就會更多一些，這就不利于我們預防眼睛干燥了。另外，我們要學會眨眼睛。正常情況下我們一分鐘要眨眼睛20到22次左右，眼科專業術語把眨眼睛叫做瞬目。如果我們專注地看電腦、手機或者開車的時候，全神貫注的情況下，這個時候我們自然的瞬目次數就明顯的減少了。那么瞬目減少了以后，會加重眼睛干燥。正常我們眨眼睛，實際上有兩個功能，一個是在我們眨眼的過程當中，瞼板腺的分泌口得到一次按摩和擠壓，這樣利于它的分泌。另外眨眼的過程當中，就好像一個刷子，比較完整的在眼表面刷了一層，這樣就形成一次完整的淚膜。等淚膜破碎了以后，眼睛不舒服了，又需要眨眼。所以在我們過度的用電腦的時候，或者開車的時候，也要學會有意識地眨眨眼睛，這樣一定程度能夠緩解我們眼睛的干燥。在你空閑的時候做做眼睛的熱敷，一般可以用溫熱的毛巾，也可以用杯子裝上熱水，用熱蒸汽去熏它，每次十分鐘、十五分鐘左右，這樣有利于我們瞼板腺的一個排空。正常我們瞼板腺的口在睫毛根部的下面，有一些細小的像針尖一樣的小孔，這個孔有油脂狀的東西，排泄不通暢的時候，就在孔的周圍形成像亮晶晶的一小滴，油珠子一樣的東西，實際上就是排泄孔的堵塞。那么我們通過熱敷，能一定程度緩解這個狀況。我們平常也可以多吃一些蔬菜、水果，補充一些維生素。維生素A也有促進杯狀細胞分泌淚液和黏蛋白的作用，改善眼睛干燥的狀況。另外維生素A對于視網膜的細胞，也是一個必須的營養物質的補充。所以蔬菜飲食有利于改善眼睛干燥的狀況。還有就是戴隱形眼鏡的人，如果眼睛出現干燥了，盡量就不要戴隱形眼鏡。我們要做到這些，就一定程度能夠緩解眼睛的干燥。

  

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  施愛群 主任醫師中日友好醫院

  2018-09-06 6405次

• 喉癌如何預防
  第1個，需要有良好的生活習慣，建議不要抽煙，不要喝酒，避免過度用嗓。第2個，建議定期復查喉鏡，通過喉鏡檢查，就可以明確喉部的病變情況。第3個，如果發現喉部有病變的，就需要進行及時的針對性治療。有一部分患者可以選擇藥物保守治療，有一部分患者藥物保守治療效果不好，還需要考慮手術治療。第4個，在日常生活當中，需要注意清淡飲食，不要吃辛辣刺激性的食物，盡量不要吃腌臘制品，因為這些食物有可能會引起咽喉部的病變，嚴重的可能會發生癌變。
  語音時長 01:09”
  李睿 主治醫師成都上錦南府醫院

  2020-04-16 1650次

• 如何預防喉癌
  第一個方面，在飲食方面建議清淡一些，少吃腌臘制品。第二個方面，要有良好的生活習慣，不要抽煙，不要喝酒，盡量避免過度用嗓，避免接觸化學性的物質。第三個方面，需要定期到耳鼻喉科就診，可以做一下喉鏡檢查，就有助于判斷咽喉部里面的病變情況?？傮w來說，喉癌是比較常見的一種頭頸部惡性腫瘤，發病率是比較高的，而且男性相對來說更加容易發病。對于喉癌的患者來說，如果說已經確診，就需要進行及時的針對性治療，可以考慮手術，也可以考慮放化療。
  語音時長 01:09”
  李睿 主治醫師成都上錦南府醫院

  2020-02-10 1648次

• 喉癌如何預防
  病情分析：要預防喉癌的發生，需要注意生活方式和飲食習慣的健康。人們需要注意戒煙限酒，也需要注意避免接觸二手煙環境，避免長期過度辛辣刺激的飲食習慣。注意保持工作生活環境的清潔無污染，必要時需要做好適當的防護工作。意見建議：人們需要注意對咽喉部的保護，不要接觸各種污染性、刺激性的物質。避免吸煙喝酒，注意工作中的防護。出現喉部可疑的不適癥狀時，要及時就診檢查。
  滕華 副主任醫師江蘇省中西醫結合醫院

  2020-08-02 903次

• 如何預防喉癌的發生
  病情分析：喉癌的病因目前尚未完全明確，所以可以通過調整自身身體素質、養成良好生活習慣以及飲食習慣等一些方式來進行預防，例如戒煙戒酒，積極進行體育鍛煉，提高身體抵抗力和免疫力。意見建議：建議患者應當注意飲食均衡，多食用富含優質蛋白質以及維生素的食物，盡量少吃辛辣、油炸、燒烤、熏制等一些食物，除此之外還應當定期進行身體健康檢查。
  李凱 副主任醫師鶴崗市人民醫院

  2020-06-30 904次

• 喉癌如何治療
  喉癌在早期一般可以通過手術方法來治療，如果到晚期時，需要通過放療和化療的方法來治療，并且還需要配合服用靶向藥物來治療。喉癌在治療期間需要保持口腔的衛生，以免引起口腔感染癥狀。在飲食方面主要以清淡的食物為主，避免吃辛辣，刺激性的食物，還可以通
  朱希山 主任醫師北京大學第一醫院

  2024-09-11 0次

• 喉癌是如何引起的
  咽喉癌的發生與下列因素有關:1、長期抽煙喝酒，這種情況最容易得咽喉癌，而且吸煙與喝酒起協同作用；2、病毒感染，比如乳頭狀瘤病毒，既容易復發又容易惡變；3、環境污染比較嚴重，長期刺激咽喉部黏膜，從而導致惡變；4、經常處于放射線的環境中；5、平
  路承 副主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2024-12-29 0次