問男人腎虛吃什么食補
病情描述：
男人腎虛吃什么食補
答醫(yī)生回答
病情分析：
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男人腎虛吃什么調(diào)理好男人腎虛可以吃一些黑色的食物，包括黑枸杞，海參，黑芝麻，桑葚，黑豆，黑米等。如果是怕冷的體質(zhì)，可以適當(dāng)吃些羊腎，韭菜，牛肉，狗肉。但是，腎虛嚴重的男性，單純吃這些還遠遠不夠，還需要服用相應(yīng)的藥物來調(diào)理。男人腎虛大多與喜歡吃辛辣、刺激、油膩、生冷的食物，貪涼，不注意保暖，吸煙、喝酒等因素有很大的關(guān)系。所以，在調(diào)理腎虛時要注意調(diào)整生活習(xí)慣與飲食習(xí)慣，搭配中成藥來治療。其中，在臨床上較為常見的是腎陽虛，需要對癥治療，不要一概而論，盲目用藥。男人如果出現(xiàn)面色發(fā)黑、腰酸或者腰痛、尿頻、早衰等腎虛的癥狀，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用八子補腎膠囊。它由八種植物種子藥，鹿茸、海馬動物藥等，共十六味純中藥組成，能夠補腎填精，調(diào)理陰陽，可以補腎抗衰，幫助緩解陽痿早泄等腎虛的癥狀。同時，腎虛的男性還要注意節(jié)制房事，戒煙、戒酒，注意休息，不要過度勞累。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
01:53
王建龍
副主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2020-12-01 22123次
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男人腎虛有什么癥狀男人腎虛會出現(xiàn)面色蒼白或者面色黑、皮膚暗沉沒有光澤、頭暈、渾身乏力、腰酸或者腰痛、水腫、尿頻，同時男人長期腎虛還可能會出現(xiàn)早衰的癥狀，包括：陽痿早泄、遺精滑精、性欲減退等。隨著社會壓力的增大，男性腎虛的現(xiàn)象越來越普遍，困擾著很多男性，所以，需要及時治療。腎虛在臨床上分為腎陰虛、腎陽虛等證型，在治療中不要自行盲目用藥，需要經(jīng)過中醫(yī)辨證，對癥治療。如果男性出現(xiàn)腰酸或者腰痛、怕冷、手腳冰涼等腎虛的癥狀，可以遵醫(yī)囑服用八子補腎膠囊等中成藥，可以補腎填精，調(diào)理陰陽，起到補腎抗衰的效果，幫助緩解腰膝酸痛、頭暈忘事、容易疲勞等腎虛癥狀。但是，需要注意的是，服藥期間不要吃辛辣、生冷、油膩的食物。有高血壓、心臟病、肝病、糖尿病、腎病等慢性病患者，應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
01:25
何峰
主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院
2020-12-04 17627次
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男人腎虛吃什么食補男性患者腎虛的食療有很多，具體有以下幾個方面：1、對于肉食和魚類的食補。那么對于男性患者如果出現(xiàn)腎虛，可以選擇一些溫腎助陽的肉類來吃。比如狗肉、羊肉、鹿肉以及一些魚類，包括鱸魚。還有一些海產(chǎn)品，比如海參。對于腎虛的患者都是較好的滋補的作用。另外對于動物的腎臟也是對男性腎虛有好的益處，比如豬腎、羊腎、牛腎等等。2、可以選擇一些蔬菜類的補腎益精的這樣的蔬菜。比如芹菜、秋葵還有木耳等等，都是有較好的補腎的作用。3、對于一些藥用食材也是可以補腎的，比如山藥或者是枸杞子以及肉桂等等，都是可以入食材的，那么也可以通過這樣的方式來食補。所以男性患者食補的東西有很多，只是可以臨床上或者日常生活中靈活的應(yīng)用，相信腎虛就能夠得到緩解。語音時長 1:44”
周喜玉
主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院
2019-02-18 25478次
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男人腎虛如何食補男人如果出現(xiàn)腎虛，可以做以下食補：一，如果男人是腎陰虛，這時可以吃一些黑色的食物，中醫(yī)認為黑色入腎，黑色的食物具有補腎陰的作用，常吃的食物有黑豆，黑米，黑芝麻，桑葚等，以上黑色的食物有補腎陰的作用。二，如果男人是腎陽虛，這時可以吃一些補腎陽的食物，如魚肉，雞肉，羊肉，牛肉，韭菜，洋蔥等，以上食物具有補腎陽的作用。所以說，如果男人腎虛，這時可以吃以上食物來進行調(diào)補，在吃以上食物期間男人的飲食還應(yīng)該注意不要吃過于辛辣的食物或者是過于寒涼的食物，如辣椒，花椒，冰糕，螃蟹等。語音時長 01:12”
鄒方鵬
副主任醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2021-11-12 1517次
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男人腎虛吃什么食補病情分析：需要辨證論治。腎虛是男性的常見病，多發(fā)病，在臨床上分為腎陰虛和腎陽虛兩種。腎陰虛的男性在飲食上可以多吃一些滋陰生津的食物，比如黑芝麻、牛奶、百合、西瓜、大棗、桂圓、羊肉湯等，同時如果脾胃消化不好、且有腰酸或者腰痛、早泄滑精等腎虛癥狀，比較適合服用固精補腎丸來脾腎雙補，因為成份中有健脾的山藥等，所以能夠促進消化吸收。服用藥物請在醫(yī)生或者藥師的指導(dǎo)下使用。 意見建議：腎虛的男性除了口服中藥治療以及飲食調(diào)理外，還要積極參加戶外的運動鍛煉，增強機體免疫力，增強抗病能力。多做做有氧運動，促進新陳代謝。
李華
主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2020-08-12 1102次
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男人腎虛吃什么補得快食補病情分析：男性腎虛首先可以多吃黑色的食物，中醫(yī)認為黑色屬腎，所以黑色的食物具有良好的補腎壯陽的功效，如黑木耳，黑芝麻，黑豆，黑米等。其次，可以吃一些熱性的食物，比如羊肉，韭菜等。還可以多吃一些堅果類的食物，比如核桃，板栗等。意見建議：除了食補以外，可以適當(dāng)?shù)倪x擇一些補腎益氣，兼具滋補腎陰陽的中成藥，如果性欲減退且有腰酸或者腰痛、早泄滑精等腎虛癥狀，比較適合服用固精補腎丸來脾腎雙補，因為成份中有固精的五味子等。注意：在服用方法上，飯前服用效果更好，請在醫(yī)生或者藥師的指導(dǎo)下使用。
張驍
副主任醫(yī)師杭州市中醫(yī)院
2020-08-12 1001次
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腎虛吃什么可以食補腎虛患者可以通過有針對性的飲食來改善，在日常的飲食當(dāng)中有很多補腎的食物。可以根據(jù)自己的喜好來選擇。在臨床上建議腎虛患者多吃一些韭菜，核桃，羊肉，狗肉，豬腰等食物。黑色食物對于補腎也有比較好的效果，例如黑芝麻、黑米、桑葚等等，平時可以當(dāng)做零食來吃。另外要少喝飲料，禁煙忌酒，多喝水，每天要保證水的攝入量
王世平
副主任醫(yī)師萊蕪市人民醫(yī)院
2021-06-28 583次
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男人補腎吃什么食補食補是指食物補充身體所需的營養(yǎng)，男人補腎可以吃山藥、桑葚、海參、枸杞、黑芝麻等藥食同源的食物，如出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時到醫(yī)院就診。1、山藥：山藥性平，味甘，歸脾、肺、腎經(jīng)，具有健脾補肺、固腎益精的功效。2、桑葚：桑葚性寒，味甘酸，入肝經(jīng)、腎經(jīng)
李玥
主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2024-01-29 0次
