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• 患有頸椎病飲食需要注意些什么呢？

  頸椎病的患者的話，飲食一般建議要清淡，不要吃一些生冷寒涼的食物，飲食要清淡易消化，特別是老年患者更要注意。另外要飲食均衡，不挑食，保證充足的營養(yǎng)，有助于病情的恢復(fù)，此外還要戒煙、限酒。一些特殊體質(zhì)的患者，需要特殊遵醫(yī)囑，來注意飲食，有一些有骨質(zhì)疏松的老年患者，可能要增加一些含鈣量比較高的飲食。

  

  01:03
  胡小軍 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2020-05-22 1753次

• 得了膽囊結(jié)石生活中需要注意什么

  膽囊結(jié)石的絕大多數(shù)結(jié)石很難通過藥物溶掉，即便有效復(fù)發(fā)的概率也特別高。一旦確診膽囊結(jié)石，第一要減少高糖、高脂食物的攝入。之所以膽囊結(jié)石發(fā)生率越來越高，跟高蛋白、高膽固醇攝入是有關(guān)系的。第二要忌暴飲暴食，否則會引起膽囊收縮，導(dǎo)致膽囊炎發(fā)作。第三飲食要禁食刺激性食物，刺激性食物范圍比較廣，佐料中比如姜、辣椒等，進(jìn)食后有可能刺激消化道，誘發(fā)膽囊炎；還要注意不能吃油炸的東西；最重要的一點(diǎn)就是患者要按時(shí)吃早飯。

  

  01:17
  樊華 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2021-07-28 2073次

• 頸椎病生活中需要注意什么
  頸椎病發(fā)生了以后，在日常生活中首先注意的就是不要長時(shí)間低頭伏案工作，不要長時(shí)間低頭看手機(jī)，看書，織毛衣，繡十字繡。患者盡量的就是多仰頭。另外就是一定要注意頸部的保暖，天氣涼的時(shí)候應(yīng)該戴上圍巾，不然受到風(fēng)寒刺激會使頸椎病的癥狀加重。還有就是患者日常生活中還需要進(jìn)行一些鍛煉，可以進(jìn)行頸椎操，這樣可以加強(qiáng)頸部肌肉的力量。另外就是夜晚睡眠的時(shí)候需要選擇合適的枕頭，最好是6-8公分左右，而且要保持正確的睡姿就可以。
  語音時(shí)長 01:15”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-12-07 1568次

• 頸椎病在日常生活中需要注意什么
  對于頸椎病的患者，在日常生活中一定要注意避免長時(shí)間的低頭活動，并且避免頸部反復(fù)的旋轉(zhuǎn)活動。睡覺時(shí)一定避免睡枕過高，要多注意睡姿，還要多注意頸部的保暖。還要避免頸部過度的按揉以及搬拉的活動，以免導(dǎo)致頸椎病癥狀的加重和引發(fā)頸椎病癥狀的復(fù)發(fā)。頸椎病發(fā)生以后一定要多臥床休息，多行頸后部的熱敷以及發(fā)病以后要禁食辛辣刺激食物，并且不能抽煙，喝酒，以免加重頸椎病的臨床癥狀。
  語音時(shí)長 01:11”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-12-26 1278次

• 頸椎病在日常生活中需要注意什么
  病情分析：對于頸椎病的患者，在日常生活中一定要注意休息保護(hù)，避免長時(shí)間低頭，避免長期伏案工作，注意頸部保暖避免受涼。睡覺時(shí)不能用高枕，枕頭質(zhì)地也不能太軟。避免頸部外傷，避免盲目推拿按摩。意見建議：頸椎病一般表現(xiàn)為頸背部疼痛僵硬，嚴(yán)重者出現(xiàn)四肢麻木無力或頭暈惡心嘔吐等癥狀。建議去醫(yī)院就診，完善頸椎X線、CT或磁共振檢查明確診斷，選擇合理治療方案。急性期可服用非甾體消炎藥緩解癥狀，輔以針灸推拿改善血液循環(huán)。如果保守治療三個(gè)月效果不滿意或嚴(yán)重影響生活質(zhì)量需要手術(shù)治療。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-02-06 802次

• 頸椎病人生活中需要注意些什么
  病情分析：頸椎病病人生活中首先需要注意避免不良的生活工作習(xí)慣，例如伏案工作、低頭玩手機(jī)等。其次，需要改正不良的睡覺姿勢，包括枕頭的高低也需要調(diào)整合適。最后，還需要在生活中多加強(qiáng)體育鍛煉，主要是充分加強(qiáng)頸肩部肌肉的鍛煉。意見建議：頸椎病患者建議可以到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院骨科就診，通過查體、x線以及CT等檢查，明確頸椎的退變程度以及是否有脊髓或神經(jīng)根的壓迫，然后再決定下一步治療的方案。
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2020-08-06 701次

• 頸椎病術(shù)后康復(fù)需要注意什么
  頸椎病術(shù)后康復(fù)是一個(gè)細(xì)致且關(guān)鍵的過程，它要求患者嚴(yán)格遵守醫(yī)囑，注意傷口護(hù)理，進(jìn)行合理鍛煉，并適時(shí)調(diào)整生活習(xí)慣。以下五點(diǎn)為術(shù)后康復(fù)的重中之重。1、傷口護(hù)理與預(yù)防感染術(shù)后應(yīng)保持傷口清潔干燥，定期更換敷料，避免感染。如有紅腫、疼痛或滲出等異常情況
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-03-07 0次

• 頸椎病術(shù)后康復(fù)需要注意什么
  頸椎病術(shù)后康復(fù)需要注意以下幾點(diǎn)：一、術(shù)后每隔2小時(shí)翻身一次，翻身時(shí)應(yīng)維持頭頸脊柱形成一條直線，不可扭轉(zhuǎn)，改換成平臥以及左右側(cè)臥位。二、離床活動時(shí)，頸部要給予頸托固定，并避免頸部強(qiáng)烈轉(zhuǎn)動。三、臥床時(shí)不用佩戴頸托，維持良好的睡姿，取側(cè)臥位或仰臥位時(shí)，頭頸部、胸腰部維持生理曲度，雙側(cè)髖關(guān)節(jié)以及膝關(guān)節(jié)呈屈曲
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2021-12-09 210次