問秋天防秋燥吃什么好
病情描述：
秋天防秋燥吃什么好
答醫(yī)生回答
王海豐副主任醫(yī)師
朝陽市第二醫(yī)院中醫(yī)科
2019-11-07
病情分析：
意見建議：
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秋天口腔潰瘍吃什么好秋天口腔潰瘍吃什么好，實際上口腔潰瘍的發(fā)作，就是并沒有特別多的季節(jié)的一個變化。秋天如果得了口腔潰瘍，可能跟秋天的氣候干燥更有關(guān)系，上火、口腔干燥，所以這個時候，我們強調(diào)更要少吃這些油炸的，辛辣刺激上火的東西，多吃一些新鮮的蔬菜和水果。那么秋天因為梨和蘋果是大量上市的，所以秋天如果得了口腔潰瘍，除了一些蔬菜以后，我們可以經(jīng)常吃一些梨、蘋果、柚子，富含維C的這些東西，加上多休息，就可以促進(jìn)潰瘍的一個愈合。
01:02
于玲
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2020-01-10 3847次
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吃什么防中風(fēng)食物上能夠預(yù)防中風(fēng)的，主要是看你的基礎(chǔ)疾病。因為中風(fēng)的歸根結(jié)底，實際上是因為動脈硬化造成的，然后預(yù)防動脈硬化是首先要剔除一些能夠造成動脈硬化的疾病。那也就是高血壓、高血脂、高血糖。我們說了需要低鹽飲食、低糖飲食，少吃油膩油炸的低脂飲食。至于要吃什么能夠預(yù)防中風(fēng)，我們可能會比如說腦梗死的話，我們需要吃一些活血化瘀的藥物。比如說像三七、藏紅花這可以當(dāng)日常保健用。
01:07
丁宇
副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
2020-03-23 4115次
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秋天防秋燥吃什么好秋天氣候干燥很容易導(dǎo)致人體內(nèi)水分的缺失，從而出現(xiàn)一系列秋燥的癥狀，如咽喉的疼痛、皮膚干燥、便秘、干咳等等。防秋燥建議多吃一些滋陰潤燥的食物，如梨、葡萄、柑橘、石榴以及銀耳等等，可以煮雪梨湯、銀耳粥等來滋陰潤燥，改善秋燥。必要的時候還可以使用一些中藥泡水喝來滋陰潤燥，常常使用的是石斛、玉竹、麥冬、天冬等等，將這些藥物放在水里煮開代茶飲即可。平時要注意多飲水，及時補充體內(nèi)缺失的水分。語音時長 01:12”
文蕾
主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院
2019-12-05 2582次
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秋天怎么防秋燥秋天想要防秋燥主要從以下幾個方面來進(jìn)行：第一，平時進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，早睡早起，增加全身的血液循環(huán)，改善體質(zhì)，加強身體的適應(yīng)能力。第二，在身體皮膚的暴露部位可以多擦一些潤膚霜和潤膚露，保持皮膚的濕潤。第三，平時要多飲水，及時補充由于天氣干燥所導(dǎo)致的身體內(nèi)水分的缺失，建議采用少量多次飲用的方式來補水。還有更重要的是可以吃一些滋陰潤肺的食物，例如，梨、石榴、柑橘、銀耳等等，平時清淡飲食，少吃辛辣，刺激，油膩的食物。語音時長 01:09”
文蕾
主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院
2019-12-04 4881次
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秋天怎么防秋燥病情分析：秋天干燥的氣候，使人常感到口鼻咽喉干燥以及發(fā)生燥咳、皮膚干裂、毛發(fā)脫落、便秘等癥狀，影響了患者的生活質(zhì)量。意見建議：首先應(yīng)注意飲食的調(diào)節(jié)，多吃一些赤小豆、蘿卜、薏米、海帶、蘑菇、吃梨等食物進(jìn)行調(diào)理。平時要保證充足睡眠，不熬夜，多參加戶外活動，保持心情舒暢。
王海豐
副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2019-11-11 1403次
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女生秋天怎樣防秋燥病情分析：秋燥讓人們皮膚干燥，口唇干裂，便秘，皮膚瘙癢等癥狀，影響女生的健康和美麗。意見建議：患者首先要保持良好的生活習(xí)慣，多喝白開水，沐浴后及時給身體抹保濕乳，減少身體水分丟失。同時不能熬夜，按時休息，不吃生冷刺激性食物，可以多吃一些梨，蓮藕，苦瓜，柿子等食物，平時需要適當(dāng)運動，勞逸結(jié)合。
王海豐
副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2019-11-04 1003次
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秋燥吃什么食物好秋燥可以多吃一些銀耳、梨、百合等食物，可以改善秋燥引起的病癥。秋燥是人在秋天感受燥邪而發(fā)生的疾病，主要的癥狀是會出現(xiàn)鼻咽干燥、干咳少痰、皮膚干燥、頭發(fā)干燥、便秘等。銀耳是一種常見的食用菌，可以將銀耳洗干凈煲湯，有生津潤肺的作用，非常適合秋燥時飲用。秋天是梨大量上市的季節(jié)，梨的主要功效是清熱潤燥，在秋
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-11-08 5005次
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秋燥吃什么蔬菜好秋天天氣干燥，容易出現(xiàn)口干唇焦等“秋燥”的癥狀，在食物的選擇上應(yīng)該選擇滋陰潤燥，益中補氣的食品，比如銀耳，銀耳含有碳水化合物，脂肪，蛋白質(zhì)，以及磷、鐵、鎂等礦物質(zhì)，可以滋陰潤肺，養(yǎng)胃生津。胡蘿卜是秋季的應(yīng)季蔬菜，含有豐富的胡蘿卜素，可以在人體轉(zhuǎn)化為維生素a，可以補肝明目，除此之外，吃胡蘿卜還可以改善
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2021-12-08 275次
